لا تستبدلوا الكرنب اى نوع آخر 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين الكرنب… لا تستبدله نظراً إلى قساوة الكرنب، قد تفضّل تفويت هذا الطعام واختيار السبانخ الناعمة. لا تفعل ذلك! يتميّز الكرنب بغناه بالفيتامينات A، C، وK، ويشكل مصدراً مهماً للكالسيوم. فضلاً عن ذلك، يساهم تناول هذا النوع من الخضار في تخفيض خطر […]
لا تستبدلوا الكرنب اى نوع آخر 2024. Read More »