رسالتى الخاصه للدهون من انتم من انتم ؟؟ 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اولا احب اهنيكم بجد على المنتدى الهايل دا وعلى شخصياتكم الرائعه اللى بتتعاملو مع بعض بيها واللى خلتنى اشترك معاكم فى المنتدى

وخاصه العضوه [[عفوك وسترك يارب ]]دار

دار

ربنا فى الاول والاخر ثم هى السبب فى انى اشترك

حبيت اكتب هنا انى ان شاء الله حبدا رجيم

وحبدا عن طول 169
ووزن 90
والرجيم اللى حتبعه اللى حطاه العضوه الجميله بنوكه

بنات ادعولى ربنا يشفينى من مرض السمنه انا واياكم وكل واحده نفسها ربنا يعفى عنها
عاوزة تشجيع ربنا يخليكم او حتى دعوه طيبه بس بالثبات وانى اوصل للى بتمناه
بحبكم فى الله

دارداردارداردار:smil e15:

يا بنات حبيت اقولكم اللى تحب تبدا معايا ونشجع بعض ..تنورنى واكون سعيده بمشاركتها
بالتوفيق للجميع

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

انا دخلت عشان العنوان الجميل لموضوعك… ربنا يوفقك يا معاني يا قمر
و ان شاء الله ربنا يوفقنا جميعا و يشفينا من داء السمنة

خلينا نتابع سوا و نكتب يومياتنا و بالنجاح

دار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عفوك وسترك يا رب

دار

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

انا دخلت عشان العنوان الجميل لموضوعك… ربنا يوفقك يا معاني يا قمر
و ان شاء الله ربنا يوفقنا جميعا و يشفينا من داء السمنة

خلينا نتابع سوا و نكتب يومياتنا و بالنجاح

دار

ان شاء الله يا عسوله ..انا ناويه اهجم هجوم ارض جو وانسف الدهون نسفا مبرحا ..
ههههههههههههههههههههههههه,بالتوفيق للجميع

قد يهمك أيضاً:

منوووووووووووووورة المنتدى ياقمر
ياهلا ومرحبا فيكـ ياحلوووووة

والشكر لعفوك وسترك يارب ^^

وعقبال مانسمع وصولك للوزن المثالي بصحة وسلامة باذن الله

اهلا بيك بالمنتدى

والله يشفي الجميع من مرض العصر

الا وهي السمنة الي خرب الاجسام الحميلة

الله وفقك اختي

واهلا بيك تانية

طريقتى الخاصه فى التخلص من دهون الفراح واللحمه وجعل الشوربه دسمه فى نفس الوقت 2024.

دار
السلام عليكم ورحمه الله

طريقتى الخاصه فى التخلص من دهون الفراح واللحمه حتى يصبحوا اقل فى نسبه الدهون
وايضا لتحصلى على شوربه دسمه فى نفس الوقت .

اولا الفراخ

لكى تجعلى الفراخ اقل دسما

قومى بسلخ جلد الفراخ حتى تصبح بهذا الشكل

دار

ثانيا بالنسبه للفراخ واللحمه معا

ثانيا يتم اضافه معلقتين او تلاته كبار من الخل الى الماء الذى يتم فيه سلق الفراخ او اللحمه

هذة الطريقه تجعلنا نتخلص من الدهون الموجوده داخليا فى الياف اللحمه والفراخ

وتنزل هذه الدهون الى الشوربه ( الماء الذى يسلق فيه ) وبالتالى تصبح الشوربه اكثر دسما

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرآ حبيبتى على موضوعك المميز والمفيد

بس خبرينى موضوعك منقول ولا لآ

يعطيكِ الف عافيه حبيبتي وننتظر جوابك على سؤال دوللي

شكرا على مروركم الكريم
الموضوع ده من افكارى الخاصه
انا على طول بقوم بسلخ الفراخ قبل ما اسلقها
لانى بسمع كتير من اخصائيون التغذيه ان جلد الفراخ فيه نسبه دهون عاليه
فقولت لنفسى له ما اسلخش جلد الفراح قبل ما اسلقها

امابقى بالنسبه لحكايه الخل

انا سمعت برضه من خبيره تغذيه فى التليفزيون ان اضافه الخل الى الاكل بتخفف شويه من نسبه الدهون وبيساعد على الحرق لو اضفناه مثلا للسلطه

وانا برضه من خلال دراستى اعرف ان الخل ( اسمه عندنا فى ماده الكيمياء حمض الخليك او اسيتيك اسيد )بيتحد مع الدهون اللى هيا مركب عضوى

برضه قولت لنفسى ليه مجربش انى اضيف معلقه خل لماء الشوربه والفراح واللحمه

(اثناء السلق على النار يعنى اول ما اضيف الفراخ او اللحمه للماء علشان يتسلقوا اضيف الخل )

فمن هذه التجربه لقيت ان الشوربه بتبقى دسمه شويه عن المعتاد ( يعنى عدم اضافه الخل)

فقولت انقل للمنتدى تجربتى الشخصيه
لعلكم تستفيدون منها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوره كتير موضوع راااااااااااااائع
بس سؤال هل الخل على الشوربه ما يخليها حامضه
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

زيوتي الخاصه واستعمالاتها 2024.

زيوتي الخاصه واستعمالاتها (1)

زيوتي الخاصه واستعمالاتها (1)

زيوتي الخاصه واستعمالاتها (1)


دار


دار

انا من محبي الطبيعه واستعمال كل ما هو طبيعي
وحبيت تشاركوني بمعرفة الزيوت التي عندي واستعمالاتها
نبدأ على بركة الله
الموضوع من تجميعي وتصويري

دار

دار

زيت اللوز الحلو:

يدخل في قطرات الاذن لتسكين آلام الأذن الوسطى وترميم غشاءالطبل وتطرية الجلدخاصه في حالة الأندفاعات الجلدية الخفيف والحروق والدمامل
كما أنه يقوي النظر ويرمم الجهازالعصبي ويساعدفي النوم الهادئ

أماشربا
فله فوائد عظيمة للمجاري البولية وللجهازالتنفسي ولكثيرمن الحالات المرضية
ينفع للبشره الجافة والدهنية علي السواء ينقيها وينعمها ويلطفها ويرطبها ويغذيها وكذلك لانواع حب الشباب والكلف والنمش والعدسات والزايوان كما انه يغزرالشعر وينعمه ويمنع تساقطه وينفع ايضا للبواسير والعضله الشرجيه

دار

دار

زيت اللوز المر:
الافضل للوجه علاجا ووقاية – فهو يزيل الكلف والتجاعيد ويعطي نضارة رائعة
من اراد الحصول على مفعوله القوي ماعليه
الا ان يضيف 20غ من شمع العسل على مايعادل 100غ من زيت اللوز المر
وذلك بان نذيب الشمع في الزيت ونتركه بعلبه على الهواء الطلق تجده قد تجمج واصبح مرهما
عندما نضعه على الوجه ليلا قبل النوم فالشمع يمسكه على الوجه ويجعله سهل الامتصاص وبطيء
وهو مايحتاجه الوجه وفي الصباح نغسل الوجه بماء مغلي البابونج
ولاتكاد تمضي عشرة ايام حتى يتغير كل شيء في الوجه الى الافضل من نظارة طبيعية وهدوء
يرتسم على الوجه يكسب جمالا رائعا
اما علاجه للشعر لكافة مشاكله معروفة فهو يعالج الشعر المتقصف ويعالج التساقط ويعالج القشرة
ويعطي كثافة للشعر ويطوله
فاذا خلطنا معه زيت الاس كان رائع في اطالة الشعر واعطائه لمعة سوداء
وان خلط معه زيت الحلبه اعطاه كثافة وازال مظهر الشعر الخفيف
وان خلط بزيت السمسم ازال التقصف واطاله
وان خلط بزيت الخروع زاده متانة وازال عنه القشرة واطاله

دار

دار

زيت الأرغان:

استعمله على الحبوب والعلامات بالبشره وهو رائع ومفعوله اعجبني جدااااااااا
مرطب للبشره وينعم الجلد ويطريه ويعالج الجفاف … والتشققات .. والخشونه الناتجه عن البرد القارص…
يؤخر التجاعيد … ومفيد في تنظيف البشره من حب الشباب ويعطيها النعومه واللمعان
مفيد جدا في حالة الخطوط البيضاء والتشققات
مغذ للشعر وفروة الرأس ويقضي على القشرة يعطي الشعر لمعانا وبريقا وملمسا حريريا
ولزيت الاركان مزايا أخرى تتعلق بالجمال منها:

الوقاية من خطوط الحمل على جلد البطن.

اعادة نضارة البشرة.

تحفيز الوظائف الحيوية للخلايا عبر تنشيط وصول الأوكجسين اليها.

ترميم الحاجز الجلدي.

القضاء على الجذور الحرة.

مقاومة شيخوخة الجلد.

تغذية الشعر، وتنعيمه وحمايته من التلف.

تقوية الأظافر.

ترميم مطاطية الجلد ولدانته.

معالجة حب الشباب.

معالجة الاكزيما والصدفية.

معالجة ندوب الحروق والجروح .

معالجة ندوب الحصبة عند الاطفال.

مخفض طبيعي لنسبة الكولسترول في الدم

يقلل من احتمال ارتفاع ضغط الدم

منشط لخلايا المخ و خلايا الكبد

schotténol مضاد للسرطان نظرا لاحتوائه مادة

يقي من الإجهاض المبكر

يقوي قدرة الجسم الدفاعية

دار

دار

زيت الجرجير:

يزيد في الشعروينعمه ويقويه مع الخل أو ممكن دهن الفروة به لوحده

دار

دار

زيت الخيار:

لشد البشرة في الوجه والبطن وتغذيتها ونعومتها .

دار

دار

زيت الكتان:

يعد زيت بذرة الكتان مصدرا ممتازا للأحماض الدهنية الاساسية مثل حمض الألفا لينوليك , وهذه الأحماض الدهنية ضرورية جدا لصحة الشعرويمكن استخدام زيت بذرة الكتان موضعيا على الشعر لعلاج تقصف الشعر والشعر الجاف , حيث تخلط ملعقتان من زيت الكتان إلى كبسولة من فيتامين هـ وأ بعد شطرهما إلى كوبين من الماء , وتدليك الشعر بهذا الخليط , وتركه عليه بضع دقائق , قبل شطفه بالشامبو والماء.
تعمل الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة بزيت الكتان على علاج عدد من الأمراض الجلديى مثل حبوب الشباب والصدفية والإكزيما وحروق الشمس ومنع سرطان الجلد.

ويمكن استخدام زيت الكتان موضعيا للتخلص من آثار حروق الشمس , وتعمل أيضا الأحماض الدهنية الأساسية على التخلص من الدهون التي تعمل على سد المسام بالجلد. ويعمل زيت الكتان كذلك على تغذية الأظافر الجافة والهشة ويمنع تكسرها.

وتنصح "آني بوند" مؤلفة كتاب "أساسيات مهمة للمنزل" , بعمل لوسيون موضعي للجلد والوجه وذلك باستخدام ملعقة واحدة من زيت الكتان وإضافتها إلى كوب من الماء النقي , وترك الخليط على نار هادئة ليغلي حتى يصبح الخليط سميكا. ثم رفعه من على النار وإضافة ملعقة من الجلسرين واستخدامه لوسيون طبيعي على الجلد. وحفظه في الثلاجة.

دار

دار

موضوع رائع ومفيد
غاليتي
احلى تقييم لعيونك

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطرالفل

دار

موضوع رائع ومفيد
غاليتي
احلى تقييم لعيونك

انت الاروع حبيبتي
زاد جمال موضوعي بمرورك

دار

دار

دار

طرح شامل ومفيد جداً فبهِ كمٌ هائل من المعلومات

ابدعتي في الانتقاء

دمتِ راقية الاختيار ومبدعة في سرد المعلومات

دار واحلى تقيم لاحلى طرح مفيد دار

تحياتي لكِ

موضوع جميل ومفيد

تسمى احلى وسام وتقييم

دار
حبيبتي 🙂
موضوع رائع حقّاً ومليء بالنّصائح النافعة والفوائد الجمّة عن
خالص الشكر مع وافر التقدير
على الطرح الراقي والمتميّز
والذي يفيض بالخير والنور
دمتي ودام قلمك يضيئ جنبات مدونة رجيم
الله مآآيحرمني منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير
دارداردار

صور من كاميرتي الخاصه 2024.

الســلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

دار

صور من كاميرتي الخاصه

دار
دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

صور كثير راااااائعة وجميلة
وياليت تكتبى اسمك على الصور
واحلى تقييم لعيونك ياقمر

صور جميل يا قلبى

تسلمى وتسلم كامرتك

واكتبى اسمك ذى مابيرو قالت

ان شاءالله بنزل الصور وعليها اسمى لانى ماعندى فكرة وشكرا لمروركم يالغوالى
دار

ماشاء الله حبيبتى

ابداااااااااااع وفن

جميل تصويرك ماشاء الله

عجبنى كتييييييييييير

فى انتظار جديدك حبيبتى

تقبلى مرورى وتقييمى 🙂

تسلم الايادى ساره
لقطات مميزه جدا دار
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من صورك الرائعه دار

مفهيمنا الخاصه ياابنات في المدارس . 2024.

مفهيمنــا الخـاصه يابنـات في المدارس…
الهـــدوء:حـاله تصيـب أجواء الفصل عندما يغرق الجميع في الخوف أو النوم أو الرعب.
الإحبـــاط:حـاله تعـاني منها الطالبات عند أستلام التقرير الشهري.
الطـاوله المدرسيـه:مـاده بدائيه للفن التشكيلي.فقدان الأمــل :حـاله تصيب الطالبات عند حضور المعلمه بعد ماتحققن من خبر غيابها.الفرج :حاله معــاكسه للسابقه حيث تنفرج فيها أسارير الطالبات في حالتين: الأولى:عندما يتأكدن من خبر غياب المعلمه.
الثانيه:إذا ضرب جرس الحصه الأخيره.هــــزه أرضيه :حاله مقاربه للسابقه..لكنها أعنف..السقف يكاد يسقط,,الأصوات تعلوو,,ترى مــاذاا حدث.؟؟!! جوااب الحاله :المعلمــه غااااااااااايبه.
إلى أين ؟؟:حالصه أسثنـائيه لاتحدث إلا في وقت معين حين تمسك الطالبه بطرف مريولها
وترفع أكمامها إلى مرفقيها لتطلق ساقيها عـابره صفووف المعلمات والطالبات اللواتي أمامها
بسرعه صااروخيه فتصدم بهذه وبتلك..إلى أين يااااترى ؟؟؟!! الجوااب : الفسحــــه يااااااااعاااالم الفسحـــه.
تفسير المعلمات لحركات الطالبات في الحصص…
الإبتسامه في الحصه :قلة أدب وعدم إحترام المعلمه وعدم المبالاة بالحصه.السؤال عما استصعب عليهن من الدرس في الحصه:استفبـــــاء.التعب ولإعياء في الحصه :دلـــع.
عدم الحصول على الدرجه الكامله:تقصير وإهمال لا خطأ ولانسياان.
الشروود في الحصه ولو ثانيه:عشـــق وغراام.
التلفت وكثرة الحركه والكلام في الحصه والجلوس من الطفش وقول أستاذه أنتهت الحصه :
طرد المعلمه من الحصه بشكل غير مبااشر. { مــــــ:)ـــــع ودي لكــــــم}
اتمنى يكون غني بردودكم الطيبه…
دار

يسلمووووووووو

هههههههههههههههههه

صدقتي يا حلووووه

دار

ههههههههههههههههههه
مشكورة يا عسل

ههههههههههههه

فعلا كلام سليم 100%

آآآآآآه ….. ذكرتيني بأيام المدرسة
كانت لي هناك قصص وأحداث
ما أحلاها وما أروعها من أيام

شكري لكـِ ع,,,,,,زيزتي

تقبلي مروري

* كيفية التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصه * 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

دار

كيفية التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصه

دارداردار

مرحبـا حبيباتي

مقال فيه الكثير عن طرق التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصه
يعتبر جانب مهم جدا في التأثير عليهم

دار

كيفية تعامل الاســره مع طفل ذوي الاحتياجات الخاصه

قد يعاني طفلك من مرض مزمن أى من إعاقة جسدية أو عقلية أو من أي مشكلات صحية خطيرة أخرى. ومع أن هذا الأمر يتطلب زيارات متكررة أو دائمة للمستشفى إلا أن هناك الكثير من الوقت الذي يمكن تخصيصه لرعاية طفلك في البيت وفي المجتمع.

لا أحد يعرف طفلك أفضل منك، لذا يجب أن تستغل هذه المعرفة لتقييم مشورة الأطباء المختصين ولإتخاذ القرار الأنسب لطفلك. فالتعاون بين الأطباء المختصين والوالدين مهم لتحقيق الرعاية الصحية الناجحة لطفلك. وللوصول إلى ما فيه خير ومصلحة طفلك، فإن الاحترام المتبادل وتبادل الآراء والمعلومات في جو ودي لا تنقصه الصراحة يعتبران من الركائز الأساسية لتحقيق هذا الغرض.

وإن فريق الرعاية الصحية الناجح لا يهتم فقط بعلاج الحالة المرضية لطفلك بل يهتم أيضا بردود فعل الطفل الإنفعالية وبنموه وبديناميكية الحياة الأسرية من حيث علاقة أفرادها بعضهم ببعض وبالأمور المالية، وبالاضافة الى الخدمات المساعدة الضرورية للعناية بطفلك.

ومن المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، فهناك أفراد آخرون داخل نطاق عائلتك ومجتمعك على أتم الاستعداد لمساعدتك في

دار

كيف تتصرف كولي أمر لطفل ذي احتياجات خاصة؟
إن كونك مسؤولا عن طفل يعاني من مشكلة صحية خطيرة يضعك أمام تحديات كثيرة، لنفسك ولطفلك وللآخرين من أفراد عائلتك.
وقد تتعرض عائلتك لضغوط وصعوبات معينة ولكن تظل هناك الكثير من الإنجازات التي يجب أن تقدر والفرص التي يجب أن تستغل وأيضا الكثير من الوقت للضحك والاستمتاع.
ومن المهم جدا لعائلتك أن تمارس الحياة الطبيعية قدر المستطاع، ولا تدع الإعاقة تؤثر عليها. وقد يساعد التحدث في هذه الأمور وبصورة منتظمة مع كافة أفراد العائلة على منع تفاقم التوتر والمخاوف.
وأخيراً، تذكر أن طفلك ذي الإحتياجات الخاصة هو طفل في المقام الأول، حيث يجب إشراكه في الأنشطة العائلية، كما يجب أن يشارك إخوته في مباهج ومسؤوليات الحياة العائلية.
رعاية طفلك ذي الإحتياجات الخاصة.

دار

ما هي المشاعر التي تنتاب آباء الأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة؟

غالباً ما تمر بآباء الأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة فترات يشعرون فيها بالصدمة، وعدم التصديق والكآبة، ثم الاستسلام للواقع والتكيف معه.
وقد تتعجب لتعدد المشاعر التي تنتابك وهذه المشاعر قد تبدو غير صحية في ظل ظروف مختلفة إلا أنها تعتبر طبيعية. فقد ينتابك الشعور بما يلي:ـ
* الغضب من نفسك ومن زوجك ومن الأطباء وحتى من طفلك لما قد حدث لك أو لعائلتك.
* الغضب من أصدقائك لأنهم قد رزقوا بأطفال أصحاء.
* الشعور بالذنب من أنك قد تكون مسؤولا عما حدث بطريقة أو بأخرى.
* الشعور بالهم والقلق بسبب أحداث معينة أو من المستقبل بشكل عام.
* الشعور بالأسى بسبب فقدان طفلك لصحته.
* الإحساس بالعجز بسبب عدم إستطاعتك منع ما حدث ولشعورك بأن جانباً كبيراً من الرعاية التي يحتاجها طفلك يجب أن تأتي الآن من الآخرين.
* الشعور بالاستياء، لأن هذا الأمر قد حدث لك ولم يحدث لغيرك.
* الشعور بالذنب بعد قضاء أوقات سعيدة أو مرحة بدون طفلك.
* الشعور بالإضطراب وتشوش الأفكار حول المعلومات المقدمة من المختصين برعاية طفلك.
* الشعور بالحزن أو الضياع والذي قد يقوي بين فترة وأخرى.
* وقد تشعر بالرغبة في الهرب والخلاص من المسؤوليات الملقاة على عاتقك.
* أو تشعر بعزيمة قوية تدفعك للعمل المضتيّ إلى إهمال حاجاتك الأساسية كالراحة واللهو والإسترخاء.
* عندما يتكيف طفلك وعائلتك مع المشكلة الصحية التي يعاني منها، قد ينتابك حينئذ شعور بالرضا والإرتياح وحتى بالإبتهاج وقد يأتي هذا من النجاح في التعامل مع أحد المواقف الصعبة أو من خلال تعزيز الترابط الأسري وفي جانب رؤية طفلك يحرز مكاسب عديدة.
* قد يزداد لديك ولدى عائلتك الإحساس بمعاناة الآخرين الذين يمكن اعتبارهم مختلفين بشكل أو بآخر أو الذين هم بحاجة إلى رعاية خاصة


دار
هل يمكن لحياتنا الزوجية أن تصمد بوجه الضغوط الناتجة عن التعامل مع مشكلة طفلنا الصحية؟

إن القيام بشؤون طفل يحتاج إلى رعاية صحية خاصة تحدث بالفعل ضغوطاً على الحياة الزوجية، ومن ناحية أخرى فإن هذا الأمر قد يعمل على تقوية العلاقات الزوجية.
فالناس بالطبع يختلفون في طرق تصديهم للضغوط التي قد يتعرضون لها في حياتهم. فقد يكون لدى الزوجين إحتياجات مختلفة وقد لا يستطيعان مساعدة بعضهما دائما. كما يضطر بعض الأشخاص أحيانا لمفارقة أقرب الناس إليهم أثناء التغلب على ما يعانون من آلام نفسية صعبة.
وتسوية هذه المشكلة عن طريق التحاور معا قد يساعد في إرساء دعائم الإستقرار للحياة الزوجية حتى لو كان هناك إختلافا في المشاعر والاستجابات. فمن المهم أن يقبل كل طرف بمشاعر الآخر كما أن الزوجين يحتاج كليهما إلى شخص ما للتحدث معه بحيث يكون على استعداد للإنصات لأي منهما إلى جانب تقديم العون والمساندة، فضلاً عن إحتياج كل منهما لمساندة الآخر.

ومن الأمور المهمة التي ينبغي أن يحرص عليها الزوجان تخصيص بعض الوقت للإنفراد ببعضها، والقيام بأعمال محببة لكليهما، وقد يكون من المفيد أيضا التحدث مع أخصائي علاج أو إختصاصي إجتماعي أو مع رجل دين أو مرشد أو مع أي مختص في الصحة النفسية. فأنواع الدعم والمساندة المختلفة كلها ذات فائدة في أوقات الحاجة.
دار

كيف يمكن للعائلة في الذهاب في إجازة؟

إن قضاء الإجازة في مكان آخر غير المنزل مهم جداً لصحة الأسرة الجسدية والنفسية ولكن قد يكون الأمر صعباً في حالة اصطحاب الطفل الذي يعاني من مرض مزمن أو من إعاقة جسدية أو عقلية أو حتى في حالة تركه في المنزل. لذلك على ولي أمر الطفل أن يحرص على:

* أن يطلب من الطبيب الذي يعالج الطفل أن يزّكي له أحد الأطباء المقيمين بالقرب من المكان الذي يقضي فيه إجازته.
* وأن يحضر معه تقريراً خطيا من الطبيب الخاص بالطفل مدون فيه حالته المرضية والعلاج الحالي، إلى جانب تقارير طبية أخرى تتعلق بنفس الموضوع .

دار

اتمنى الاستفاده للجميع


ارق تحيه

دار
دار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دار

جزاك الله خيرا حبيبتى دوللى

استفدت من الموضوع كثيرا

بارك الله فيكِ

دار

خلطات لزالة الشعر الغير مرغوب فيه **تجاربي الخاصه 2024.

خلطات أزالة الشعر الغير مرغوب فيه

خلطات أزالة الشعر الغير مرغوب فيه

دار

دار
مسااااااااااااء الورد لأحلى وردات

هذا موضوعي الاول في هذا القسم

دارداردار

والاول للمسابقه

خلطات أزالة الشعر الغير مرغوب فيه

كلها تجربتي الخاصه أو لأخواتي

وراح أقول عليها وبكل أمانه عن كل نوع وكيف الاستخدام والنتايج

دار

اول خلطه هي خلطة الترمس

الكل تقريبا يعرف الترمس واللي ماتعرفه هذي صورته

دار

أولا تشترين الترمس المر وتتأكدييييين لازم يكون مر

خذي كاس من مطحون الترمس المر في قدر وأضيفي عليها 3 كاسات مويه مغليه

ودخلي القدر الثلاجه 24 ساعه بعدها صفيه راح يطلع معاك تقريبا كاس واحد ثقيل شوي

الطريقه تشيلين الشعر بآلة الحلاقه مو نتف لازم يكون للشعر جذور عشان يقضي عليها

الترمس وهذي الآله عشان تكونون معاي بالصوره

دار

واللي عليه مربع أحمر هو الرأس اللي أقصده عشان حلق الشعر

المهم بعد حلق الشعر تمسحين المنطقه بموية الترمس ووبسداردار

تستخدمينها أقل شي 3 مرات باليوم لمدة 3 أو 4 أيام

عن نفسي قل الشعر ولا حظت فرق من أول مره لما طلع الشعر خفييف وفراغات

البنت اللي اخذته منها ""طبعا في النت " تقول الممنوع هو للحامل فقط

تقدرين تستخدمينه لمناطق الجسم

واللي تبي تبعد الشعر الخفيف اللي في الوجه تمسح على وجهها من المويه وما يحتاج تبعد الشعر

لأنه خفيف وراح يموت هذا في حالة كان شعر الوجه ماقد شلتيه من قبل…..!!!!!!

دار

الطريقه الثانيه هو الملح الخشن

ياويلها مني اللي بتقول كيف صوره الملح بأنهبل لأنو معروووفداردار

كيف الاستخدام

أنا ..وأعوذ بالله من كلمة أنا

أستخدمته على اليدين يعني أشيل شعر اليدين ""نتف " بالحلاوه أو بالآله

وبعدين أبلل يديني يالمويه ويكون عندي ملح طبيعي وانتي أطحنيه ناعم ""يعني لا تاخذين الملح الناعم الجاهز"""ساسا""

وتفركين يدينك به وتخلينه منثور على اليدين وتلفين يدينك بورق السلوفان الشفاف اللي نغلف به الاكل""أن شاء الله فهمتو علي ""

وتخلينه أقل شي ساعتين أنا أخليه من الليل وانام فيه وأفكه الصباح

ومن أول مره فراغاات ويخلي اليدين ناعمه..

طبعا لما تفركين به اليدين بيحرق 3أو 4 دقايق بس وبعدها عادي

أختي جربت على سيقانها لكن ما تشيل الشعر ""نتف" لأ تشيله حلاقه مثل الطريقه الاولى

وبعدين نفس طريقتي في الملح

الشعر خفييييف جربتها على ساق وحده بس والثانيه بدون ملح

طلعت فرررق ساق شعرها أكثر من الثانيه دارداردار

دار

الطريقه الثالثه

نشادر ومرارة ماعز

هذي أستخدمتها عيد الاضحى اللي فات قريت عنها في النت والكل يمدحها وأنها ازالت الشعر من أول أستخدام وماعاد يطلع شي ابدا

طبعا طريقتها تشيلين الشعر ""نتف"" ويكون عندك مراره مخلوطه مع نشادر

وتدهنين مكان الشعر مباشره وتخلينها تنشف وتضيفين طبقه ثانيه وهكذا

تخلينها ساعتين أو أكثر وبعدين تغسلين جسمك منها

أن أستخدمتها لكن المراره اللي أخذتها لخاروف لكن المطلوب مرارة ماعز "ذكر"

مانفعت معاي كنت بجرب هي فرق ماعز عن خاروف او لأ داردار

ومازالت النيه قائمه للتجربه بمرارة ماعز ان شاء الله..

للعلم المراره مالها ريحه لكن النشادر ريحته نفاذه ومتطايره يعني

خليك في مكان بتهويه حلوه عشان مايكتمك النشادرداردار

هذي تجاربي حبيت نستفيد مع بعض كنت ناويه ولما شفت المسابق

تشجعت أنزلها الحين

داردار

أن شاء الله أستفدتو منها وكلها تجارب لي أنا

وأي سؤال أو أستفسار بالخدمه داردارداردار

دار

أحلى تحيه لأحلى وردات برجييم

داردارداردار:00000 3254:داردار

جوودي

موضوع رااائع حبيبتي
ربي يسعدك

بأنتظار ألمزيد منك

موضوع رااائع حبيبتي
بارك الله فيك
وان شاء الله الكل يستفيد من تجاربك

مبروك الوسام يا حلووة
+

اعجابي وتقييمي للموضوع

ماشاءالله موضوعك رائع وإن شاءالله بجرب الترمس المر
تقييمي واعجابي حبيبتي

موضوع رائع
انا فعلا جربت الترمس المر المطحون نفس طريقتك
الشعر خف نموه 50% تقريبا
بارك الله فيكي حبيبتي
تقبلي مروري وتقييمي

رووووعه حبيبتي
يعطيك الف عاافيه يااقمر
جعله الله في ميزان حسناتك
احلى تقيم لـ احلى جوودي

تعالى شوفى القلقاس بالخضرة على طريقتى الخاصه 2024.

دار

قبل اى شئ
دار

دار

تابع لحمله سماء الابداع

ناس كتير اوى مش بيحبوا القلقاس مع انه وجبه لذيذه ورائعه ده غير القيمه الغذائيه له

فمن فوائده

يمد الجسم بالفيتامينات، مثل: فيتامين ا،ج والفولات،
كما يمده بالمعادن، مثل: الحديد، والماغنسيوم،
وهي مجموعة قليلة في دهونها ومصدر هام للألياف.

وهو ايضا من من الخضروات التي تغدي و تعالج الصدر من السعال ,
و تزيد القوة الجنسية, وهو يحتوي على الفوسفور و الكالسيوم
و يفيد الكلى و يفيد القروح و يشفيها باذن الله.

ندخل بئا فى موضعنا وهو القلقاس بالخضرة ((واللحم المفرومه))

وده هو المختلف فى الموضوع
انا شخصيا بفضل اللحم المفروم فى الطبيخ عن اللحم الاوصال وحقيقى بيكون الذ كتييييييير

تعالو شوفو

المقادير

قلقاس مقطع مربعات

لحم مفروم

كزبرة _ شبت
ثوم ((كتيييير))
كزبرة ناشفه وفلفل اسود وملح
ليمونه ((مهمه جداا))

شوربه لحم او دجاج حسب الرغبه

الطريقه

طبعا انتى مقطعه القلقاس وعلشان مش يلزج فى يداكى وانتى بتقطعيه اغسليه الاول وهو بقشره ونشفيه بفوطه ونشفى ايديكى تماما
كده هيكون اسهل فى التقطيع

بعد كده اغسليه بميه بارده وخل لمرة واحده بس

وبعد كده تجيبى الشوربه وتخليها على النار تغلى وبعدين تضيفى عصير الليمونه وده ضرورى ولازم لانها هى اللى بتقضى على لزوجه القلقاس

كمان بتخلى لون الشوربه فاتح

وبعد كده يا ورده منك ليها
تضيفى القلقاس على الشوربه وهى بتغلى
وتقلبيه
وتتركيه يسلق فى الشوربه
فى الوقت ده بتجيبى معلقه زبده ومعلقه ثوم مفروم وتحطيهم على النار وبعدين تحطى عليهم اللحم المفروم وتقلبى
لحد ما تستوى اللحمه وبعدين تضيفى الملح والفلفل والكزبرة الناشفه
وترفعيها من على النار
لما القلقاس يستوى تضيفى اللحمه المعصجه مع الثوم
وتقلبى وتتركيه يغلى مع بعضه
وبعدين تفرمى الكزبرة الخضراء والشبت وتحطى معلقه زبده او زيت زى مانتى عاوزة وتحطى الثوم دقيقتين فيها وبعدين تضيفى عليه الكزبرة والشبت وتقلبى لحد ما لونهم يبقى اخضر غامق والثوم يحمر
وتروحى ضايفه الخلطه دى على وش القلقاس وتقلبيه وتظبطى بئا المذاق والملح على حسب الرغبه بس خلى بالك انه بيرسب الملح يعنى لما تطبخيه ناقص ملح بعد شويه هتلاقيه ملحه مظبوط

وبالف صحه وعافيه وده شكله النهائى الرهيييييييييييييييييييييييييييييييييب
دار

ملحوظه

فى الاصل الطبخه دى بيكون فيها سلق وبتكون باللحم المكعبات بس انا شخصيا نزلت عليها تعديلات كعادتى يعنى دارداردار
وده خلاها الذ واطعم ان كنتى حابه تضيفى السلق يبقى ضيفيه مع الكزبرة والشبت فى التقليه
وان كنتى حابه تطبقيه باللحم المكعبات يبقى شوحيها مع توم ونزليها تانى فى الشوربه هتطلع معاكى نتيجه هايله

وبالهنا والشفا

وختاما

دار

تسلم ايدك يا قمر
انا عن نفسي بحب القلقاس جدا
طريقتك مبتكرة فعلا .. اول مرة اسمع عن قلقاس باللحمة المفرومة … وكمان الشبت … 🙂
انا بعملها بالسلق والكسبرة وطبعا اللحمة الاوصال وياسلاااام لو لحمة بالعظم بتكون رااائعة ….

تسلم ايدك مرة اخرى

تقبلي مروري المتواضع وتقييمي

دمت بود

أنا والله ما بعرف شو هوه القلقاس بس مبين بشهي,يسلمو ايديكي.
جزاكي الله خيرا".
اولا احب اهنيك عالطبخة الشهية دار و الابتكااااااااااااااااااار دار

دار دار دار

ثانيا اهنيك و احييك دار على طريقة عرض

الموضوع الراااااااااائعة دار

فعلا اسلوبك في الطرح و تغيير الالوان يفتح النفس

دار دار دار

يا ريت لو عرضتيلنا بافي خطوات التحضير دار وكتبتي اسمك عالصورة دار

لكن عالعموم دار

الطبق منووووور الصفحة و قسم الاطباق كلو دار

حااااااااااااااالا راح اجيب احلى وسام للشيف العبقري

امراة مسلمة

و تقبلي تقييمي حبيبتي دار

يسلمو ايدينك الحلوة حبيبتى
وطريقتك مبينة حلوة
وياريتك صورتى خطواتك وكتبت اسمك ع الصور مثل ماقالت ميرو
وع العموم منورة بطبختك الشهية والمبتكرة
واحلى تقييم لعيونك

يسلمووووووووو دياااتك ويعطيكي الف الف عااااااافية حبيبتي

قوانين قسم الاطباق الخاصه للريجيم 2024.

دار

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اهلا فيكم اخواتي وردات ريجيم بقسم الاطباق الخاصه للريجيم
أختي الكريمة :
ارجو ان تقومي بقراءه قوانين هذا القسم قبل اضافه اي موضوع

ومن قوانين هذا القسم

1– ان تكون الوجبه المقدمه من ابداع عضوات منتدانا الخاص

2-ان تكون مصوره ومكتوب عليها اسم المنتدى وهذا امر سهل فعندما تقومي بتحميل الصور عن طريق مركز رفع الصور الموجود في المنتدى يظهر اسم المنتدى على الصور واذا قمت بكتابه اسمك على الصوره فيكون افضل واذا وجد على اي صوره اسم لمنتدى اخر فان الموضوع ينقل للاقسام الاخرى

3–ان تكون الصوره واضحه ومرفقه بطريقه التحضير خطوه خطوه

واتمنى من الجميع الالتزام بهذه القوانين

شكرا يا فلاور على التوضيح

ان شاء الله نلتزم بالقوانين

بالتوفيق

بارك الله فيك اختى الغالية
وبادن الله راح نلتزم بالقوانين
جزاك الله خيرررررا

دار

دار

&&& كريم الزنجبيل عن تجربتي الخاصه &&& منقووول 2024.

الموضوع منقول

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

قبل فتره دخلت منتدى وقرات عن كريم الزنجبيل وصنعه بالبيت قلت خليني اجرب وعملته وكانت نتائجه اكثر من رائعه والله العظيم اني لا حظت التغير من يومين فكان التغير دافع قوي اني اكمل واجتهد لكنني عملتو بطريقة رائعه بدون رائحه لان اللي كتبت الموضوع قالت ريحتوا مش حلوة فقمت ادوور داروادوور دارلمن لقيت طريقة تخلي ريحتوا حلوه وعن جد لقيتهادار

نبدا مع بعض باطريقة

المقادير :ــ
3 ملاعق كبيرة زنجبيل >>>تغلى بكوب ماء لمدة 4 دقائق وتصفى وتترك لتبرد
2 ملعقة كبيرة زيت لوز حلو للبشرة
2 ملعقة كبيرة خل التفاح الطبيعي
نصف كوب ماء ورد <<له دور فعال في الرائحة الحلوة
وكريم جرجنز بالمسك العصار ليسهل استخدامك للكريم <<هذا سبب الرائحة الزكية للكريم لان المسك يكسر الروائح القوية

فرغي تقريبا ربع علبة الكريم واستخدميها بعد الاستحمام لان رائحتها جدا رائعه وقومي بوضع الزنجبيل بعد ان يبرد وهو يقارب رب كوب بس انو مركز جدا وبقية المقادير الى العلبة وقفليها ورجيها جيدا واستخدميها يوميا وعدد المرات حسب راحتك مرة اثنين ثلاثه انت وفضاوتك وتذكرك للكريم خصصي مشد والبسية بعد وضع الخلطة عشان تستفيدي من مفعول الكريم بسرعه

واتمنى ان الموضوع يعجبكم وتجبوه وتدعولي

وهذ والله انو عن تجربة من انا جربته بنفسي ومارح تلاحظي الفرق بوقوفك على الميزان بس بتلاحظيه بمقاس ملابسك رح يبدا يصغر الخصر والارداف والفخوذ واي مكان انت رح تحطيه علية وكامن رح تلاحظي ببشرتك اللي رح تكون زي الحرير ومشدوووودة وصفاء وبياض حلو مارح اقولك من اول مرة بس مع الاستمرار

ولكم مني الف تحية

عوافي عالطرح الأكثر من رائع

دار

شكرا ع النقل المتميز يابنوتة ياقمر

دار

دار