موسوعة النفسية

موسوعة النفسية

بعد الولاده والنفسيه !!!! 2024.

انا عندي مشكله برغم انها مو مشكله عويصه … لكن …ما حصلت احد يسمعني او يفهمني او يساعدني انا والده تقريباً من 36 يوم وهذي طفلتي الثانيه عمري 23 سنه تزوجت صغيره بسن الـ18 زوجي انسان طيب وحبوب وحياتنا ماشيه كويس الحمدلله صحيح فيها مناوشات واختلافاات ومشاكل زوجيه عاديه تصير في كل بيت …… الآن […]

بعد الولاده والنفسيه !!!! 2024. Read More »

هل تعانين من ضغط نفسي 2024.

أجري هذا الإختبار لتعرفي هل تعانين من ضغط نفسي أنظري إلى الصورة الصور في الأعلى صور غير متحركه ويقال انها تستخدم لقياس مستوى الضغوطات التي تتعرض لها كيفية عمل الإختبار بمستوى الضغط النفسي لديك اذا شفتوها تتحرك فمعناه انك تحس ببعض الضغوطات وسرعة حركتها تدل على مستوى هذه الضغوطات . يعني كل ما زادت السرعه

هل تعانين من ضغط نفسي 2024. Read More »

كـلمـات تـجعـلك تبتسـم رغـم قسوتهـا . 2024.

•(-•ღღ•-)• كـلمـات تـجعـلك تبتسـم رغـم قسوتهـا •(-•ღღ•-)• موضوع أعجبني فنقلته لكم .. } وأترككم مع هذه الكلمآت .. ––––•(-•ღღ•-)•–––– إن أحسست يوماً . . بأنك مرهق من ركض السنين وأن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام وأن الحياة أصبحت لا تطاق . . إن شعرت إن الدنيا أصبحت سجنا لانفاسك وأن الساعات لا تعني إلا مزيداً

كـلمـات تـجعـلك تبتسـم رغـم قسوتهـا . 2024. Read More »

كيف تسيطر على مخاوفك 2024.

كان الموقف رهيبا بحق. فقد كان الرجل يقف أمام الغول الرهيب وليس أمامه من مفر. كان الغول يقطر غلا وينفث غضبا وكان الرجل يغوص في بحر من الخوف والرعب. العرق يتصبب من جسده .. كل شيء فيه يتحرك بعنف ما عدا قدماه .. فالقلب ينبض بعنف واليدان ترتجفان بعنف والعينان ترمشان بعنف إلا ساقاه فقد

كيف تسيطر على مخاوفك 2024. Read More »

استفسار 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم انا تردت كثيرا لدخولى ولكن ممكن اسأل كبف يكون التأهيل النفسى وهل اقول مشكلتى الأول ثم انتظر الرد وهل هى مشاكل معينة انا مشكلتى قد تكون عادية ولكن انا لا اتحمل اى شى اشعر ان كل شى يضغط على اعصابى وهل ممكن يكون الموضوع غير معروض للغير وشكرا السلام عليكم ورحمة

استفسار 2024. Read More »

محورين هامين لعلاج نوبهات الهلع او الخوف من الموت 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته **لا أملك أكثر من تأكيدي على أهمية المتابعة في عيادة العلاج النفسي… كما أؤكد على وجود محورين هامين للعلاج: 1- (العلاج الدوائي) 2- (العلاج السلوكي المعرفي)…. وتبين معظم الدراسات أن الجمع بين المحورين يأتي بنتائج أكثر فاعلية من أحدهما منفردا…. العلاج الصيدلاني: لإراحة ذلك الجسد المنهك وتقليل حدة الأعراض الجسدية

محورين هامين لعلاج نوبهات الهلع او الخوف من الموت 2024. Read More »

هوس نتف الشعر 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعتبر نتف الشعر أحد اضطرابات الوسواس القهري لذا يسميه البعض بنتف الشعر القهري بحيث يقوم المريض بشد ونتف وفتل الشعر في عدة أماكن أهمها شعر الرأس والحاجبين والرموش وشعر اللحية والشارب عند الرجل ويؤدي ذلك إلى ظهور بقع خالية من الشعر. ولا يعرف سبب هذا المرض على وجه التحديد ولكن

هوس نتف الشعر 2024. Read More »

التعامل مع التوتر والكرب 2024.

التعامل مع التوتر والكرب يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب. فنحن نعمل بكدّ أكثر من أي وقت مضى وحياتنا الشخصية باتت أكثر تعقيدآ كما أن الترابط العائلي أصبح ضعيفآ في أغلب الاحيان ، ولذلك نجد أن التوتر بات عاملآ رئيسيآ في حياة معظمنا، قد يكون لبعض التوتر إفادة ، فالعديد من الناس بحاجة

التعامل مع التوتر والكرب 2024. Read More »

لك فقط 2024.

لك فقط هذه أسرار خاصة لك فقط ، ولأنها خاصة جداً.. فسنهمس بها في آذانكن.. وبعد اقتناعك بهذه الكلمات التي سنقولها.. اتركي تصرفاتك تتحدث للآخرين، وتثبت أنك فعلاً تتصرفين من منطلق الاقتناع، ومن ثم ستشعرين بالعفوية والطبيعية في تصرفاتك، فقد قال أحد السلف: أسكتتني كلمةعبد الله بن مسعود عشرين سنة حيث يقول: ((منكان كلامه لا

لك فقط 2024. Read More »

النوم القهرى اسبابة واعراضة وانواعة 2024.

اعراض النوم القهري وانواعه النوم القهري،اسباب النوم القهري،انواع النوم القهري النوم القهرى (النوم الذى لايقاوم): – النوم القهرى هوأحد اضطرابات النوم المزمنة بدون سبب معروف. لكن من المعروف عن هذا الاضطراب النوم المفرط طيلة النهار حتى لو نام الشخص بشكل جيد طوال الليل وتناول احتياج الجسم من الراحة والنوم، ودائماً يشعر الشخص مع اضطراب النوم

النوم القهرى اسبابة واعراضة وانواعة 2024. Read More »

Scroll to Top