وصفات للتنحيف وانقاص الوزن

وصفات للتنحيف وانقاص الوزن

اسهل طرق رجيم الماء 2024.

هل سأشرب ماء فقط بالطبع لأ ومن المستحيل ان يوجد نظام غذائى يعتمد على الماء فقط لانه سيكون وسيلة لموت البطىء , ولكن هذا النوع من الريجيم يسمى بذلك لعتماده على الماء بصورة اكبر وبطريقة منظمة وله مواعيد وبدرجة حرارة معينة الى جانب الطعام المنظم حتى يعطى النتيجة المرغوبه وقد انشر فى الاونة الاخيرة الكثير […]

اسهل طرق رجيم الماء 2024. Read More »

افراحوا يـ متينات لا تسوووون رجيم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : أفرحوا يـ متينات؟!! لا تسووون رجيم!! صراحه هـ الشعراء دبلوا كبودنا؟! كلهم يتغزلون في (النحيفات) وعلى قولتهم غصن البان وغصن (علك) ويتغزلون بالشعور الناعمه؟!! طيب واللي شعرها (اعكش) وكشتها الله لا يوريكم؟وش تسوي لازم تحرق شعرها بـ (السشوار) عشان ترضون؟!! المهم ابشركم الغيمه بدت (تنقشع) يابنات. والتف لكم احد

افراحوا يـ متينات لا تسوووون رجيم 2024. Read More »

كَيفِيــة إَنقَـــاص أَلوَزن بألأعشــَــاب 2024.

كَيفِيــة إَنقَـــاص أَلوَزن بألأعشــَــاب…. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: اردت ان اطرح عليكم هذا الموضوع ’وارجو ان تستفيدو من هذه المعلومات التي ممكن ان تكون لبعضٍ منا قيمة ومفيدة بنفس الوقت. أعشاب عالج بها النبي ( صلى الله عليه وسلم ) إنقاص الوزن كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب – تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق

كَيفِيــة إَنقَـــاص أَلوَزن بألأعشــَــاب 2024. Read More »

وصفات غذائية لإنقاص الوزن الزائد – وصفه طبيعيه للتخسيس 2024.

أرسلت لنا قارئة تقول: أريد بعض الوصفات الغذائية الطبيعية التى يمكننى أتباعها لإنقاص الوزن بشكل آمن؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة، قائلاً: هناك ثلاثة وصفات غذائية يمكنها أن تساعد على تنشيط عملية حرق الدهون بشكل كبير وهى: 1 مسحوق ورق العنب:

وصفات غذائية لإنقاص الوزن الزائد – وصفه طبيعيه للتخسيس 2024. Read More »

وصفة مدهشة للتخلص من الوزن الزائد 2024.

وصفة مدهشة للتخلص من الوزن الزائد كثيرا مايكون الاكل بدافع تفريغ شحنة الغضب او التخلص من الاجهاد الذي يسببه العمل او الضغوط المنزلية ولكن بعدها يبدأ اللوم والندم وهو شعور مؤذي للنفس البشرية بحيث انك تتمنى لو مااكلت هذه الاكلة او انك تمتلك بريك ( فرامل ) قوي يستطيع منعك اذا خربطت بالاكل قبل فترة

وصفة مدهشة للتخلص من الوزن الزائد 2024. Read More »

خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام 2024.

السلام عليكم كيفكم حابه اسألكم مين الي جربت الوصفة دي الخلطه هي برتقاله وحده كبيره اربعه من الليمون الحامض ثلاث ملاعق عسل الطريقه: اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه صفيهم اتركيهم بضع

خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام 2024. Read More »

الزنجبيل والماء الفاتر 2024.

هل شرب الزنجبيل المطحون بالماء الفاتر وليس المغلي يجيب نتيجة في التنحيف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بيتهيالى حبيبتى لازم يتغلى علشان المكونات الفعالة تتركز فى المية وان شاء الله الاخوات يفيدوكى موفقة بإذن الله … لك مني أجمل تحية . ما ادري بس ما اتوقع .. ونصيحه استخدمي الطازج افضل وطعمه احلى من المطحون..

الزنجبيل والماء الفاتر 2024. Read More »

وصفه طبيعيه للتخسيس 9كيلوبشهر دون ريجيم 2024.

المقادير: ليمونة واحدة برتقالة واحدة ماء للغلى الطريقة: تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و

وصفه طبيعيه للتخسيس 9كيلوبشهر دون ريجيم 2024. Read More »

اهمية الطماطم للتخسيس 2024.

جريت دراسة على بعض النساء فى كندا تناولن كوبين من عصير الطماطم يوميا وأخريات امتنعن عن تناول أى منتجات للطماطم لمدة شهر وتتراوح اعمارهن ما بين 50 و 60 عاما . ولاحظت الدراسة ان هناك زيادة كبيرة فى مستويات الدم من مادة تيلوبتيد وهى المادة الكيميائية التى توجد فى الدم عند هشاشة العظام بينما قلت

اهمية الطماطم للتخسيس 2024. Read More »

رجيم اللبن والتفاح 2024.

رجيم التفاح والحليب.. وهو كالآتى: يبدأ من اليل بالليل اشربي حليب قليل الدسم مغلي كاس واحد بدون سكر في الصباح اشربي حليب نفس كمية بالليل يعني حار بس كوبين وهكذا مع تفاحة كل ماشعرتي بالجوع اشربي حليب حار بدون سكر في العصر تفاحتين مع كاس حليب حار بدون سكر ايضا العشاء نفس الوجبة وقبل النوم

رجيم اللبن والتفاح 2024. Read More »

Scroll to Top