الشوفان,فوائد الشوفان الغذائية,معلومات عن الشوفان
الشوفان,فوائد الشوفان الغذائية,معلومات عن الشوفان
يقلل الشوفان من الكلسترول لانه يمنع ترسب الكلسترول داخل الشرايين والتصاقه بجدرانها فأن ذلك يساعد الشوفان من في الوقاية من تصلب الأوعية الدموية وانسدادهاو ذلك بتناول 3 غرامات من هذه الشوفان يومياً (أي مقدار كوب واحد من الشوفان) –
اثبتت الدراسات انه مفيد لصحة القلب هناك اربعون دراسة سريرية عبر اربعون عام تؤكد قدرة الشوفان على خفض الكوليسترول الكلي والضار واهم تلك الدراسات ما نسر في المجلة الاسترالية للتغذية والحميات Jand التي اكدت ان مركبات البيتاغلوكان هي المسؤولة عن خفض الكولسترول الضار
-في دراسة اجريت ان اضافة الشوفان الى حمية مرضى فرط الضغط الشرياني من الجنسين قد سمح بخفض قيم الضغط والدسم وسكر الدم لديهم -يساعد في علاج السمنة فالشوفان يمتلك اعلى قيمة شبغ بين الاغذية مما يسمح بالحصول على احساس اعلى بالشبع بعد تناوله
– الشوفان يحفز الجسم على النوم – الشوفان ينظم عملية الهضم بالجسم و يحافظ على الوزن المثالي إذ يعطي الشوفان الشعور بالشبع. –
الشوفان يعالج الإرهاق – الشوفان ينظم حالات الاضطراب العصبي.
– الشوفان يفيد في علاج الكحة.
-الشوفان يفيد في علاج مرض الجذام
– سيقان وأوراق الشوفان مفيدة للأمراض الجلدية
– سيقان وأوراق الشوفان مفيدة لمرض الروماتيزم.
– يمكن استخدام طحين الشوفان لتدليك الجلد به عند الإستحمام بدلاً من الصابون.
– قش الشوفان يمنع من الإكتئاب وذلك للانسان المصاب بالحزن فان الشوفان يعطيه الاحساس بالهدوء والراحة
– قش الشوفان يقوي الجهاز العصبي .
– الشوفان يتضمن مادة لزجة تساعد على تهدئة المجرى الهضمي.
– غلي حب الشوفان وشربه فهو مفيد للسعال الشديد.
– يساعد الشوفان في تخفيض الوزن و الرجيم زيفضل تناوله في وجبة الفطور
– يحمي الشوفان من الإصابة بالسرطانات وخاصة (سرطان الأمعاء) لاحتوائه على نسبة عالية من الالياف التي تمنع السرطان
– الشوفان يحسن مستوى السكر في الدم علما ان الشوفان لا يحوي على سكر
– يعالج الشوفان حالات الإمساك
– الشوفان غنى بمعادن الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والزنك والنحاس،
– الشوفان مفيد في علاج الإكزيما واضطرابات الجلد
الشوفان,فوائد الشوفان الغذائية,معلومات عن الشوفان
الشوفان,فوائد الشوفان الغذائية,معلومات عن الشوفان
الشوفان,فوائد الشوفان الغذائية,معلومات عن الشوفان
الشيح ,نبات الشيح,فوائد الشيح الطبية 2024.
الشيح من الاعشاب العطرية المعروفة فى الوطن العربى وله فوائد كثيرة ويستعمل فى الطب العشبى
أسماؤه بالإنجليزية: Common wormwood, green Ginger, absinthium (oïl)
اسمه العلمي: Artemisia absinthium
وهو من الفصيلة المركبة، معمر لأوراقه رائحة عطرية، وله أنواع كثيرة أغلبها برية، ويمكن زراعته فى الحدائق الخفيفة فى التربة الرملية.
وصف عام
: نبات ربيعي ينبت في السهول والأراضي المتماسكة والصلبة، ويميل لونه إلى البني يرتفع إلى قرابة 30 سم والنبتة على شكل دائرة قطرها من 30 إلى 40 سم تقريبا وأوراقها اسطوانية صغيرة وقصيرة ضيقة التفرع ولها أعناق قصيرة مليئة نهايتها بالأزهار ولها رائحة ذكية ويستعمل هذا النبات كمعطر للشاي وعلاج لبعض الأمراض.
مذاقه المر، أدى إلى استخدامه في العصور الوسطى لفطام الأطفال الرضع، كما ذكر شيكسپبير في رواية روميو وجولييت. ويذكره شيكسبير في روايات أخرى منها هاملت.
يجب مراعات عدم استخدامه بكثرة بسبب مادة السانتونين ذات الأثار السمية إذا استخدمت بكثرة أو بصورة مستمرة.
يستخدم الشيح كبخور حيث يحرق في المنازل لتطهيرها من الروائح الكريهة
للشيح انوع عديدة منها الشيح الرومى ,الشيح الافريقى , شيح الاسكا الشيح الخراسانى وغيرها
الاستعمالات الطبية:
-يذهب المغص ويهضم الطعام.
-نافع من جميع السموم، ولسع العقارب.
-يستخدم مع غيره من الأعشاب لعلاج السكري، مع أن الدراسة على حيوانات التجارب لم تثبت ذلك.
-يدر البول والطمث.
كما يستخدم الشيح فى المواد التجميلية ويستخدم فى تفتيح لون الشعر
موضوع رائع وقيم غاليتي
احسنت
تقييمي
شكرا غاليتى على مرورك العطر
الطرح رائع ومفيد
سلمت وسلمت لنا مواضيعك المميزة ووالغنية بالمعلومات
بإنتظار أطروحاتك المميزة بكل شوق
يعطيك العافية
مبارك الوسام
الله يعطيك العآفية ياقلبي ..
على الطرح الرآقي والمعلومآت المهمة جداً عن
الشيح ,نبات الشيح,فوائد الشيح الطبية
وسبحان من وهبك فكراً مميزاً لتنتقي أجمل المواضيع
فدمتي زهرة يفوح شذاها في الاجواء بيتنا
ودي وتقــــــــديري وتقييمي لكِ …
الينسون النجمى,معلومات عن الينسون النجمى,فوائد الينسون النجمى 2024.
الينسون النجمى,معلومات عن الينسون النجمى,فوائد الينسون النجمى
الينسون النجمى,معلومات عن الينسون النجمى,فوائد الينسون النجمى
الينسون النجمي، أو الينسون النجمي الصيني (بالصينية: 八角 تنطق: باجّأو ، أي "الثمانية قرون") هو نوع من التوابل ذات النكهة المشابهة جدا للينسون.
شجرة الليسوم(الينسون النجمى) الحقيقي شجرة صغيرة يتراوح ارتفاعها ما بين 3- 4امتار هرمية الشكل مركبة الأوراق ومعنقة.الأزهار خنثى.البذرة بيضوية الشكل مستدقة من أحد طرفيها لها لون بني لامع والبذرة ليس لها رائحة.
يطلق على اليانسون الصيني اسم اليانسون النجمي لأنه فعلاً يشبه في شكله النجمة، ويشبه في طعمه نكهة عرق السوس، وهو من أحد مكونات خلطة البهارات الصينية الخمس, حيث يستعمل هذا النوع من البهارات منذ قرون بمختلف أغراض الطهي الصيني خصوصاً الوجبات ذات الصلصة الحمراء.
يزرع في مقاطعات فوجيان، گوانگدونگ ، گوانگشي ، يونّان بالصين.. تحصد الثمار النجمية قبل النضج. وتستخدم على نطاق واسع في المطبخ الصيني و الهندي ، و التي تشكل عنصرا رئيسيا من عناصر ماسالا جارام ( تشكيلة توابل مشهورة في الهند ) ، و كذلك تدخل في تركيب بهارات تعرف بالملايو في المطبخ الإندونيسي. بسبب أهميتها التجارية فقد نمت على نطاق واسع للاستخدام التجاري في الصين والهند ، ومعظم البلدان الأخرى في آسيا.
الاستخدام الطبي : مقو هرموني انثوي حيث يفيد في فترة انقطاع الدوره ، يساعد في منع هشاشة العظام ، نافع من مشاكل الجهاز الهضمي ، طارد للغازات وخاصة لدى لاطفال الرضع،
الينسون النجمى,معلومات عن الينسون النجمى,فوائد الينسون النجمى
الينسون النجمى,معلومات عن الينسون النجمى,فوائد الينسون النجمى
والمعلومات الجميل يا قلبي
ميرسى يا قمر انتِ تسلمى
ربِ ما يحرمنى من مرورك يالغلا
وكفايه ريحته بحس انها بتهدينى
وحبيته اكثر علشانك
مبارك الوسام والتقييم
يا ربِ يخليكِ يا حبيبة قلبى ,,ربنا يسعدك يا قلبى
الينسون جميل وكفايه انك بتحبيه حبيبتى
فرحنى مرورك يالغلا:)
الينسون مفيد جدا للزكام والكحة
موضوع رائع ومفيد حبيبتي
تستاهلين احلى تقييم
زيت الخردل,فوائد زيت الخردل 2024.
سلمت يداكِ على روعة انتقاءكِ
لله دركِ ياعزيزتي
تحياتي لكِ
موضوع رائع
دائما مبدعة يالغلا
احلى تقييم لعيونك
تسلمى يا قلبى ,نورتِ يالغلا
تسلمى يا شمس المعارف الرائع مرورك يا قمر انتِ
كلك زوووووق يا عطر الفل ,,,,,تسلمى يالغلا
جزاك الله عنا خير الجزاء ع المجهود الواضح ..
معلومات قيمة ومفيدة
زيت الخردل,فوائد زيت الخردل
.. جزاك الله كل خير وموفق بإذن الله …
حفظك الرحمن ,, شكراً يالغلا…..
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت 2024.
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت
هو من الخضار الجذرية وتنمو عادة في المناطق ذات المناخ المعتدل.
السعرات الحرارية: 50
الدهون: 0.70
الكاربوهيدرات: 10.01
الألياف: 2
البروتينات: 3.30
اللفت مشهور بوظائفه العلاجية في حالات أمراض المعدة والأمعاء. وقد درج على التداوي به منذ قديم الزمان (عولج به لقمان الحكيم وغيره). وقد حفظ دوره في الطب الحديث أيضاً، فهو كما أعضاء فصيلة الصليبيات يحتوي على مواد تزيد من إفرازات الأنزيمات فتساهم في إزالة المواد السامة من الجسم وتخفف من تشكيل المواد السرطانية، وتحمي من سرطان الجهاز الهضمي والأمعاء على وجه الخصوص.
تجدر الإشارة إلى أن اللفت وبقية الصليبيات بدرجة أقل يحتوي على مواد مجوثرة (goitrogen) يعتقد أنها تخفف من قدرة الغدة الدرقية على التعاطي مع اليود. وبما أن هذه النظرية لم تكتشف تفاصيل الخطر في هذا المجال لذلك ينصح أولئك الذين يعانون من كسل في الغدة الدرقية بتجنب تناول اللفت والإكثار من الأطعمة الغنية باليود كثمار البحر والأعشاب البحرية والأسماك والملح الغني باليود وغيره.
استعمالات و فوائد اللفت الطبية
الثمرة
– يدر البول، يفتت الحصى ، يمنع انحباس الماء بالجسم والتنفخ ( الاستسقاء).
– منشط للكبد ، يعالج اليرقان ، ويمنع امراض حصى المرارة.
– يعالج امراض الفقرات والحوض.
– يعالج ضعف البصر لما فيه من فيتامين أ ومشتقاته.
– مقشع يعالج امراض الرئة خاصة Bronchitis .
– ينفع لآلام النقرس.
– ينشط الدورة الدموية بالكلى مما يساعد على التخلص من اليوريك اسيد .
عصير اللفت
يعتني بالبشرة وينعمها، يمنع الكلف.
زيت بذور نبات اللفت أو الشلغم,,, يتناول للوقاية من أمراض عصبية نادرة. فقد أثبت باحثون من جامعة جونز هوبكنز أن 89 طفلا ممن لديهم العطب الوراثي الذي يؤدي لظهور مرض "أدرينو ليوكو ديستروفي" . وهو أحد الأمراض الوراثية العصبية النادرة.ويصيب الأطفال في سن مبكرة ويؤدي إلى تدهور عصبي تدريجي ينتهي بوفاة الطفل خلال سنوات معدودة. ويعتقد أن سبب ظهور أعراض المرض عطب وراثي يؤدي إلى تكدس سلاسل الأحماض المشبعة بالغة الطول في الجسم، خاصة بالجهاز العصبي.و يمكن زيت بذور اللفت أن يلعب دورا وقائيا وعلاجيا ضد المرض .ويعد هذا أول إثبات علمي على جدوى زيت بذور اللفت، أو "زيت لورنزو" في تثبيط مرض (ALD). أما سبب تسمية الزيت بـ "لورنزو" فللإشارة إلى الطفل لورنزو أودون الذي اكتشف أبواه إصابته بالمرض عام 1984. و زيت بذور اللفت له قدرة عالية في تحويل مسار إنزيمات الجسم. كما يقلل بشدة أعداد الصفائح الدموية التي تسرع بتجلط الدم عند الإصابة بجرح.
حول زيت اللفت طالعتنا إحدى المقالات على الإنترنت بأن هناك دراسات تجري في بريطانيا حول استخدام زيت اللفت في توليد الطاقة الكهربائية.
كذلك هناك نوع من الزيوت تباع بالأسواق تحت أسم زيت الكانولا المستخرج من بذور اللفت المعدلة وراثيا أظهرت الدراسات عنها بأنها من المواد المتسرطنة ويفضل تحاشيها.
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت
اللفت,فوائد اللفت الطبية,فوائد زيت اللفت
بُوركت جهوودك موضوع رااائع ومفيد
ودام عطائك في كل خير
تسلمين على تميزك الدائم في مواضيعك
تقبلي ارق حبي وودي
دمتي متألقة
احسنت
تستاهلين احلى تقييم
الله يخليكِ يا افنان الموضوع رائع بمرورك
احبك الذى احببتنا فيه,,نورتِ يالغلا
تسلمى حبيبتى الرائع مرورك العطر
التلبينة,فوائد التلبينة,طريقة عمل التلبينة,التلبينة والتخسيس 2024.
موضوع مفيد جدا شكرا جزيلا
تسلمى يا قمر انتِ
منورة يا قلبى 🙂
موضوعك مهم ومفيد كتير
مبارك الوسام والتقييم
وبارك الله فيككِ يا قلبى
تسلمى حبيبتى نورتِ يالغلا وميرسى ع الوسام الحلوووووو:)
رائع جدا ومهم ومفيد حبيبتي
تستاهلين احلى تقييم
نبات الخلة,معلومات عن نبات الخلة,فوائد نبات الخلة الطبية 2024.
الخلة البلدي او الطبية Ammi visnaga
نبات الخلة ينتمي للعائله الخيمية وينمو في للارض المهمله وساقه مكونه عقدا متباعدة وفروعا كثيره وازهارها خيميه متكتله تحتوي بداخلها علي البذور التي تستخدم وهي نباتات حوليه تزرع في جمهورية مصر العربيه كحشئش تنتشر في المحاصيل الشتويه والماده الفعاله ماده مره متبلوره تعرف بالخلين وهي موجوده في الخله البلدي فقط .
الموطن والشكل العام
لا يزيد ارتفاعه عن 50سم له ثمار مركبة، وموطنه الاصلي شمال افريقيا وبلاد الشرق الاوسط وبلاد حوض البحر الأبيض المتوسط ويزرع في استراليا وجنوب امريكا
اوراقها متعاقبه طويله الزناد , ازهاره بيض عطرية العرف.
ما يستعمل منها هو بذورها.
اسماء اخرى
الخلة-الاخلة-بذر الخلة
الانواع
الخلة البلدى
الخلة الشيطانية
المواد الفعالة والاستعمال الطبى
وتحتوي الخلة الطبية على مركبات كثيرة تعرف بالمواد المرة من أهمها: فيورانوكرومونز، خلين، فزناجين، وخللول وخلينين وأميدين وغير ذلك من المركبات الكيميائية. كما تحتوي الخلة على مركبات الفلافينويد ذات الفوائد العديدة. زيوت هامة وثمار أهم..! الجزء المستخدم في الخلة هو الزيوت الطيارة والثمار، وتحتوي الزيوت الطيارة على مركبات عديدة منها كامغر وكارفون وألفا – ترييدنول، بالإضافة إلى زيوت ثابتة (غير طيارة) بنسبة تصل من ١٢ إلى ١٨٪ وتحتوي ثمار الخلة على حوالي ١٢ إلى ١٤٪ بروتين. وهذه فوائدها..! منذ آلاف السنين يستعمل المنقوع المائي لخلاصة ثمار الخلة كوصفة شعبية لإزالة المغص الكلوي مع كثرة إدرار البول بغزارة، مما يساعد على سهولة نزول الرمل والحصوات الصلبة من الكلية إلى الحالب ثم للخارج داخل مجرى البول الطبيعي في الإنسان، ويرجع ذلك إلى توسيع قطر الحالب نتيجة لارتخاء عضلاته. كما أن لمادة الخلين خصائص موسعة للأوعية الدموية وخصوصا أوعية القلب والمسالك البولية.
استخدم حديثا المركبات المفصولة من الثمار في علاج وإزالة الأمراض الجلدية السرطانية الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والإشعاعات الأخرى غير المرئية والضارة بالبشرة والجلد الآدمي. – يستخدم مسحوق الثمار على هيئة مرهم لعلاج الصدفية والبهاق. – تستعمل مادة الأيمودين المفصولة من الثمار، والتي تصنعها شركة ممفيس للأدوية بالقاهرة لعلاج البهاق وتصدر هذا العلاج إلى جميع أنحاء العالم. – تستخدم خلاصة الثمار كدهان موضعي لعلاج الالتهابات الجلدية المزمنة
ياقلبي
طرح رائع ومفيد وهام جداا لصحتنا
كعادتك يتمايل الياسمين شذى بجمال متصفحك
تتراقص الورود متعطره بروعة ماطرحته أناملك
واكاليل الزهر معطره برقة طرحك
طرحتي فابدعتي دمتي ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لروحك أطيب الورد
ربِ يسعدك يا قلبى
يفرحنى ويشرفنى مرورك دائما
موضوع جميل ورائع غاليتي نبات الخلة,فوائد نبات الخلة الطبية
نقول لمن كتب هذه السطور
بعطر والورد والبخور
وعطره في أرجائه يجول
كتبتي موضوع في قمة الروعـــــــة
جزيت خيرا إن شــــــــاء الله
لك تقيمي
مررورك اسعدنى غلاتى وانار متصفحى
يسلمو على الموضوع الرائع
زيت العرعر,فوائد زيت العرعر,استخدامت زيت العرعر 2024.
زيت العرعر,فوائد زيت العرعر,استخدامت زيت العرعر
زيت العرعر,فوائد زيت العرعر,استخدامت زيت العرعر
الرائحه :خشبية منعشه
مكونات الزيت الاساسيه : ينين ، ميرسين ، ليمونين ، تربينيول ، إيزوبورينول
نبات شجيري ثماره تحتوي على عصارة راتينجية يستخرج منها زيت طيار،
وتنمو شجرة العرعر بالمناطق المعتدلة من نصف الكرة الأرضية الشمالي.
الاستخدامات
ـ تستخدم الثمار كمنقوع أو مغلي
ـ وتستخدم من الخارج كمرهم
ـ ويستخدم الزيت والمستخلصات في الصناعات الغذائية والطب البيطري،
الفوائد الطبية
يستخدم زيت العرعر فى علاج الاتى
– التهاب الجهاز الليمفاوي.
– دوالي الأوردة.
– احتباس الماء بالجسم.
– مضاد للبكتريا.
– مضاد للميكروبات.
– كان يستخدم كبخور وفى العلاج الطبي أيام القدماء المصريين.
– البواسير.
– مفيد للجلد الجاف والدهني.
– طارد للحشرات.
– العرق المفرط.
– عسر الطمث.
– الجروح.
– الشد العضلي.
– أزمات الربو.
– التهاب الشعب الهوائية.
– زيادة كمية الطمث.
– السعال.
ماشاء الله رائع جدا حبيبتي
تستاهلين احلى تقييم
موضوع تحفه تسلم ايديك
احلى تقييم مبارك الوسام
تسلمى يا قلبى الرائع والجميل مرورك
نورتِ يالغلا
الله يخليكِ يا قمر انتِ الموضوع حلا بمرورك يا قلبى
فرحننى مرورك يالغلا وميرسى ع الوسام
الجوافة ,اشجار الجوافة,فوائد الجوافة 2024.
2- الاوراق :يستخدم مغلى أوراق الجوافة وبخاصة الأوراق الحديثة في علاج بعض الأمراض مثل:- الكحة، والإسهال ،والنزلات الشعبية، وآلام البرد وبعض آلام المعدة، والأمعاء ،والأسنان والجروح، ومدر للبول ومفتت للحصى. كما تستخدم أو ا رق الجوافة في صناعة دباغة الجلود وصباغة المنسوجات.
3- البذور: يستخدم زيت بذور الجوافة كصلصة للسلطة في الخارج، كما تدخل تجاريا في صناعةالجبن والكتشب وروح الجوافة.
4- قلف الاشجار : يحتوى على مادة قابضة تفيد في علاج الإسهال وخاصة عند الأطفال.
جدا جدا لبعض الامراض
تقييمى
ما ننحرم جميلك دوم
اكيد مفيدة ولذيذه كمان
منورة يا قلبى اسعدنى مرورك الحلوووو
الله خليكِ حبيبتى ام احمد يا قمر انتِ
نورتِ يالغلا
مفيدة وجميلة
احسنت ياقلبي
التقييم انتهى
لو فيها رائحه من مشكله الطعم لذيذ ومفيده سلمت الايادي
احلى وسام لعيونك
نبات الفجل,زراعة الفجل,فوائد نبات الفجل 2024.
نبات الفجل,زراعة الفجل,فوائد نبات الفجل
نبات الفجل,زراعة الفجل,فوائد نبات الفجل
يعالج مرض نقص فيتامين ج.
مضاد لفيروسات الرشح والحماية من الرشح، يعالج احتقان الحنجرة.
هناك ابحاث لإثبات مفعول الفجل في الوقاية من السرطانات.
يزيد الفجل في كثافة العظام ويمنع ترقق العظام.
له تأثير مضاد للجراثيم الهضمية، ويزيد في الإفرازات الهضمية.
الفجل يعتبر فاتح للشهية.
الفجل يمنع جلطات الدم وامراضها.
يمنع السعال وأزمات الربو.
يمنع سقوط الاسنان، يمنع تسوس الاسنان عن طريق المادة إيسوثيوسياتاتس التي توقف عمل الانزيمات الموجودة بالفم والتي تعمل على تسوس الاسنان.
بسبب الحديد يمنع فقر الدم.
نبات الفجل,زراعة الفجل,فوائد نبات الفجل
نبات الفجل,زراعة الفجل,فوائد نبات الفجل
على الموضوع الجميل
احلى تقييم
نورتِ يا قلبى وفرحنى مرورك:)
فرحنى مرورك يالغلا
تستاهلين احلى تقييم