من الألف إلى الياء: كيف تؤسسين غرفة لطفلك الجديد؟ 2024.

دار

دار

لكون الطفل له طبيعة خاصة، فلا بد أن تكون حجرته التي يقضي فيها معظم وقته تتناسب وهذه الطبيعة، وحتى لا يكون الوقت الذي يقضيه فيها مملاً ورتيباً، فعلينا أن نراعي أن تكون حجرته ذات تصميم جذاب لشخصيته، ليمارس فيها نشاطاته وألعابه ومرحه واستذكاره، ويرتاح فيها أثناء النوم، ولذلك فنحن سوف نساعدك على تصميم واختيار محتويات هذه الغرفة:

الخطوة الأولى:

اختيار حجرة
قبل البدء في تصميم الغرفة علينا اختيار مكان الغرفة أولاً، ونحرص على أن تكون في مكان بعيد عن مكان الاستقبال، وسهلة المراقبة من الأماكن التي تكونين موجودة بها طوال النهار. على أن يكون بها نافذة واسعة بقدر الإمكان تمكنه من الاطلاع على العالم الخارجي.

الخطوة الثانية:

تجهيز الغرفة
فاهتمامنا يجب ألا يقتصر على الأثاث فحسب، ولكن يمتد أيضاً ليشمل الحوائط والأرضيات..إلخ. ويفضل أن تكون جدران حجرة الأولاد من مادة قابلة للغسيل حتى ارتفاع 1.5 متر، قد يختار لها دهان كالبلاستيك القابل للغسيل المتكرر أو اللاكيهات (البويات الزيتية). أو كسو مناسب مثل "اللينوليوم"، وغيرها من المواد القابلة للغسيل والسهل وجودها بالأسواق حالياً.

ثانيا:

الأرضيات
أيضاً نقوم باختيار أرضية سهلة التنظيف كالسيراميك الذي يوجد به درجة من الخشونة حتى لا يتزحلق الأطفال من عليه أثناء جريهم، أو مشمع الأرضيات الـ P.V.C وقد تترك هذه الأرضيات من دون تغطية في فصل الصيف، أما في فصل الشتاء فنقوم بوضع قطع من السجاد أو الموكيت المرسوم عليه رسوم خاصة بالأطفال لكي تشيع الدفء بالمكان في هذا الفصل البارد. ويفضل الابتعاد عن الموكيت الثابت والملصوق خاصة. وذلك لصعوبة تنظيفه، ولانبعاث رائحة منه عد وصول الرطوبة إليه.

النوافذ:
يجب أن تكون منخفضة الجلسات واسعة يدخل منها النور والهواء، ولكنها مؤمنة بشكل ما.. قد يكون بحديد مشغول من الخارج يشمل مساحة النافذة كلها، أو حديد مشغول من الداخل فوق الجلسة يرتفع بها إلى الارتفاع الذي لا يستطيع الأطفال الوصول إليه، وهذا الحديد المفرغ يستطيع الأطفال التطلع منه بسهولة، وفي الوقت نفسه بأمان.

رابعاً: الإضاءة
يجب أن تكون إضاءة هذه الحجرة إضاءة مركزة في منتصف السقف (إضاءة عامة)، وأن تكون من الفلروسنت، حيث أن ضوءه يشبه النهار، وإضاءة هذه الحجرة من المفضل أن تكون إضاءة قوية وغير مباشرة من أجل سلامة عيون أطفالنا، مع مراعاة وجود إضاءات أخرى مركزة في أماكن الاستذكار.

الخطوة الثالثة:

اختيار أثاث الغرفة وتنسيقه:
يجب أن تكون الأشياء المحيطة به في غرفة متناسقة مع حجمه الصغير وخبرته القليلة.
وعلينا أن نعي أن الغرفة إذا استطاعت أن تستوعب طفلك واحتياجاته ورغباته فنكون قد نجحنا نجاحاً كبيراً في إبعاد الطفل عن العبث ببقية أرجاء المنزل.

السرير:
يفضل الأطفال الأسرّة منخفضة الارتفاع، أما بالنسبة لمساحتها فهي تتراوح طولا بين 180 سم و200 سم، وعرضها بين 80 سم و12 سم. ويفضل أن تكون وضعية الأسرة قدر الإمكان موازية للنوافذ حتي يستمتع طفلك بأكبر قدر ممكن من التهوية وضوء الشمس.

مكان تخزين الاحتياجات:
يراعى في الخزانة أو الدولاب الخاص بالأطفال عند تقسيمه من الداخل وجود مكان خاص بحقائبهم المدرسية، ومكان آخر منخفض لكي تصله أيديهم عند وضع الأحذية، وغير ذلك من الأشياء الخاصة بهم من أجل الحفاظ على ترتيب الغرفة.

نقلته من مجلة

دار

دار

دار
معلومات قيمه تسلم ايديكي
دار
دار

خياطة دمية من الالف الى الياء 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم …..
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ……
عند وجودي امام شاشة الكمبيوتر و انا اتصفح الانترنت وجدت هذه الصفحة التي تتكلم عن طريقة خياطة دمية من القماش للبنوتات الحلوات من الالف الى الياء و بالصور الموضحة لذلك …….
ارجوا ان اكون افدتكن بهذه الصفحة من الشبكة العنكبوتية……
و الصفحة الالكترونية هي :

(ممنوع وضع الراوبط لمنتديات آخرى)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بما انه تم حذف الرابط انا راح انقل الموضوع الى هنا

7
7
7
7

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

جهاز العروس الشخصي من الالف الى الياء قطعة قطعة 2024.

جهاز العروس الشخصي من الالف الى الياء قطعة قطعة

أولا: الشعر

1. دبابيس للشعر
2. لفافات للشعر ويوجد منها النوع الاسفنجي الذي يكون على شكل اسطوانة لا يحتاج الى مشابك وهو مريح عند النوم
3. ..كريم Wet look يوجد منه المصنوع من الصبار يعطي الشعر تموجات لامعة وناعمة ممكن استخدامه بعد الحمام بدون عناء
4. جل للشعر ,كريم للشعر قبل السشوار مثل زيت الحرير Bio silk
5. علبة سبراي
6. مشط عظم واسنانه عريضه
7. مشط رول للسشوار
8. توكات ومشابك للشعر جميلة وبراقة
9. اكسسوارات للشعر
10. حمام زيت يناسب شعرك او كبسولات فيتامينات للشعر تباع في الصيدليات

ثانيا : البشرة:

1. منظف للوجه (ميلك)،
2. تونيك (قابض للمسام)،
3. مرطب ( مغذي للبشرة)،
4. وكريم النهار وكريم الليل،
5. كريم للهالات حول العين،
6. لوشن او كريم للجسم يطريه ويمكن استعمال لوشن الاطفال من جونسن مضمون .. وهناك كريمات بنكهات لذيذة مثل الفراولة والعنب والتفاح تباع في المحلات المختصة،
7. مرطب للجسم
8. ومقشر للجسم والوجه
9. زيت للجسم خاص يدهن بعد الحمام يعطي الجسم لمعان برونزي مثل العارضات
10. غسول للمنطقة الحساسة بروائح زكية يباع في الصيدليات مثل( LANCE)
11. وكذلك بودرة المسك لنظافة العروس وجمالها
12. مزيل عرق
13. كريم يدين وكريم للقدمين
14. بودرة اطفال ويوجد منها المعطرة برائحة الورد
15. كريم واقي للشمس
16. مزيل مكياج ويمكن استعمال مزيل المكياج من جونسن فهو لطيف على البشرة ولا يؤذي العين،
17. فازلين

ثالثا: المكياج:

1. كريم الاساس
2. الكونسيلر ويمكن ان تستعملي منه الذي يكون على شكل قلم الروج وتحمليه في حقيبتك
3. البودرة المناسبة، منها بودرة صلبة Compact وبودرة نثر Loose Powder
4. وقد تستعملي البودرة المائية فهي تغنيك عن البودرة
5. علبة مكياج فيها كل الوان الشادو الملون والبراق
6. قلم الكحل واي لاينر الاسود والازرق، قلم الكحل الابيض
7. قلم تحديد الحواجب واللون حسب لون شعرك وبشرتك
8. اقلام روج الوان الاحمر والنبيذي والفوشي والذهبي ومنه يكون بنكهات لذيذة مثل التوت والعنب،
9. اقلام تخطيط الشفاه وردي ونبيذي وبيج
10. مناكير الوان احمر نبيذي وردي بصلي شفاف وابيض
11. بودرة مضيئة لاضفاء لمعة جميلة على وجنتاك منها الشفاف والوردي
12. بلاشر لوجناتك ألوان الوردي والفوشي والمشمشي
13. مجموعة فراشي مكياج احجام واشكال مختلفة
14. مجموعة اسفنج لتوزيع المكياج على الوجه
15. ماسكارا سوداء وزرقاء وشفافة (مفيدة لتمشيط الحواجب)
16. مجموعة عطورك المفضلة والباخور وعطور للملابس

رابعا: أدوات من اجل جمالك:
1. علبة فيها ادوات الاظافر (قصاصة، مبرد، مقص، الخ)
2. ومقص رفيع للشعر
3. قطن لازالة المكياج
4. ماكينة نزع الشعر ( مفيدة للحظات الحرجة)، ولا انصح بالشفرة الا وقت اللزوم
5. علبة خياطة
6. سشوار للشعر

خامسا: لوازم الحمام:

1. روب حمام طقم لك وله …

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
دار
دار
تسلمين ياعزيزتي
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء 2024.

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء
جمـــــــال من قمة الرأس إلى أخمص القدم…

إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله …

إلى طريقة الجلوس والوقوف, إلى موديل الشعر وطريقة التعبير إلى النظافة والترتيب ,

كل هذه النواحي تلعب دورها في إعطاء الإنطباع الجمالي المرغوب لدى الناظرين …

ستجدين هنا التعليمات التي سوف تساعد مظهرك الخارجي…

… وقفتك … جلستك … مشيتك … شذاك … عطرك… أشياء اخرى …

خلاصة القول أننا هنا سوف نلقي الضوء على على اسس علمية وعملية سليمة

تعتبر من ضروريات أنوثتك…

…تعلمي كيف تمشين…

المشي هو أهم مايلفت النظر في المرأة…

فقد تكون جميلة, أنيقة ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب…

أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشة إحدى نجوم السينما….

وهذا خطأ فاااااادح …..

فنجوم السينما , خلافاً لما تعتقدين , لايسرن في حياتهن العادية كما يسرن أمامك على الشاشة…

هناك المخرجون وأخصائيو الدعاية, وهم الذين يفرضون على الممثلة نوعاً خاصاً من المشي

يصبح علماً عليها….

إنها بضاعة للتصدير والمتاجرة ليس أكثر…..

وهناك قواعد عامة لما يجب أن تفعليه وما يجب أن تتحاشيه طبقيها بعناية وبصورة عفوية

لاتكلف فيها فإنها من مستلزمات جمالك الذي نريد له أن يكون كاملاً لانقص فيه…

إحذري :

إحذري الأمور التالية……

1- أن تقلدي مشية أيه إمرأة أخرىسواء كانت نجمة من نجوم السينما أو غيرهن

لأن لك مشيتك الخاصة بك والتي يمكنك أن تعرفيها بالتمرين والممارسة…

2- أن تسيري وكتفاك متجهان إلى الأمام…

3- أن تضعي كعبك على الأرض قبل وضع مقدمة القدم…

4- أن تحركي ركبتيك بصورة إستدارية…

5- أن تخرجي قدميك عن نطاق محور الجسم أثناء السير…

6- أن تسيري بخطوات واسعة تسابقين بها الريح…

7- أن تسيري بخطوات قصيرة جداً تشبهين بها السلحفاة…

8- أن تؤرجحي وركيك يمنة ويسرة حسب خطواتك…

هذه هي الأمور التي يجب عليك تجنبها …

وأحرصي على التالي :

1_ أن تسيري عشر دقائق يومياً في المنزل , وأنت باسطة ذراعيك على الجانبين

كما يفعل البهلوان محافظة إلى أقصى حد على توازنك بصورة طبيعية…

2_ أن تضعي قدمك في كل خطوة بصورة مستقيمة أمام القدم الأخرى

ثم إنعطفي برشاقة بتحريك جذعك قبل الخطوة التالية…

3_ أن تضعي بعد ثلاث دقائق من بدء التمرين كتاباً ثقيلاً فوق رأسك ثم تسيري

بقامة منتصبة في ليونة ومرونة في إتجاه واحد شريطة أن تظل قدماك مستقيمين…

4_ ألا تؤرجحي وركيك أثناء السير بتحريك الركبتين بل يجب أن تلقي بثقل جسمك

من الخلف إلى الأمام بثني الركبة ودون الإستعانة بالورك…

5_أن تعودي نفسك على السير بجذع مستقيم بدون تصنع , ورأس عال من غير شموخ وتكبر…

6_ أن تحركي ذراعيك بإنتظام تتحرك في الذراع اليمنى مع الساق اليسرى والعكس بالعكس….

(( مع التمرين تصبح جزء لايتجزأ من حياتك تقومين به من غير تكلف ))

* * الصعود والهبوط من الدرج * *

الصعود والهبوط من الدرج , هما الآخران , محكان هامان للمرأة التي تعرف كيف تحافظ على مظاهر جمالها ,

فتبرزه في إطار جذاب من التصرفات الطبيعية المدروسة….

ففي الصعود يجب أن تراعى ..الملاحظات التالية..

1- لاتلقي بثقلك على حاجز الدرج (( الدرابزين)) بل ليكن لمسك إياه لمساً رفيقاً رقيقاً..

2- حذار من أن تنحني إلى الأمام كثيراً , إذ أن ذلك يضطرك إلى جر قدميك الخلفيه جراً إلى الأعلى ,

مما يشوه منظرك , بل يجب أن تنحني إلى الأمام قليلاً ثم إرفعي قدمك قليلاً إلى أعلى من مستوى الدرجة ,

ثم أنزليها برفق ودون أن تحدثي أي صوت(( بقدميك)) ثم إدفعي جسمك إلى أعلى بقدمك الخلفيه وهكذا..

3- الهبوط من الدرج… حذار من النزول وركبتاك متباعدتان وجذعك مندفع إلى الأمام بصورة مزعجة ,

ولاتضربي الدرجات بكعبيك…

4- إنحني إلى الأمام قليلاً كي ترى الدرجات السفلى , ولاحظي هنا أن الانحناء لايقصد به ثني الجذع..

مجرد إنحناءة بسيطة رشيقة تكفي..

5- ليكن قوامك منتصباً ومتزناً عند الهبوط ,

وإثني ركبتك الخلفيه عندما ترمين بقدمك الأمامية نحو الدرجة السفلى بلطف وهدوء…

الجـــــــــــــــــــلـــــــ وس

ليس الجلوس مجرد ظاهرة مكملة , أو مشوهة للجمال,

بل أنه يعطي أوضح فكره عن ((أخلاااااااااااق الجالسة ))(( الله يستر ))

والجلوس لا يتعلق فقط بسلامة …القوام وإبراز الجمال,

وإذا كان الجلوس السيء بالنسبة للرجل ظاهرة تدعو إلى الإنزعاج منه , فإنه بالنسبة للمرأة يعتبر (( كارثة ))

سواء من ناحية الإساءة لجمالها , أو سمعتها…

نجد بعض النساء يجلسن على المقعد بشدة ..

ولعل الأصح أن نقول أنهن يلقين بأنفسهن إلقاء بصورة يئن لها المقعد ,

وبعضهن يجلسن على الناحية العجزية(( اخر عظمة في العمود الفقري)) من الجسم..

بدلاً من الأليتين(( الوركين)) ,

وبعضهن يبعدن أفخاذهن عن بعضها بصورة منفرة ويجعلن أقدامهن منحرفه إلى الخارج..

وبعضهن يلففن سيقانهن..على بعضها كما تلتف الأفعى حول الشجرة ..

وبعضهن يحنين ظهورهن إلى الأمام أو يضعن أيديهن على ركبهن كما لو كن في وضعية تحفز للقفز..

هذه الأوضاع كلها خطـــــــــــــــأ x خطـــــــــــــــأ…:

إن عكسها هو الصحيح…

وإذا أردت أن تتمرني على الأوضاع الصحية الجمالية فمارسي هذا التمرين..

1- ضعي مقعداً ذا مسند قائم في ناحية من الغرفة.

2- تقدمي منه برشاقة , وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمتراً ,

ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أديري ظهرك إليه , ثم إزلقي إحدى قدميك وراء الأخرى واثني ركبتيك ,

واخفضي وركك , وظهرك منتصب , ثم إجلسي براحة دون أن تضعي ساقيك على بعضهما ..

وهذه هي الجلسة المثالية….

أما متمماتها , فهي أن تجلسي وجذعك قائم ورأسك منتصب دون تكلف … وأن تردي كتفيك إلى الخلف

بصورة طبيعية… ولايسمح لك (( بلف ساقيك على بعضهما))
يارب يكون وضحت الطريقة لكم….

وليس مطلوباً منك في جلستك المثالية ..هذه أن تجلسي كالصنم…بلا حراك ,,,,

بل افعلي ماشئت ضمن الحدود التي أشرنا إليها

والتي تعتبر ضرورية صحية وتجميلية وإجتماعية في آن واحد…

دار
شكرا حبيبتى على المرور

ملف كامل للاعتناء بالبشرة من الألف إلى الياء 2024.

ملف كامل للاعتناء بالبشرة من الألف إلى الياء

الاقنعة :
قناع الكمثرى للبشره الجافه

الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهنعلى الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقهثم يشطف بالماء الفاتر
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الشعير للبشرهالمجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناعباستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثميشطف الوجه بالماء البارد
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضراتالعنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناعللتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها منالرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطسفهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقهثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبرالطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع علىالبشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات ممايجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبهاالنعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرسثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيدويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعهوحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيتالزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماءالدفئ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسامبالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومنالبقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياضبيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقهوتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميزهذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بسوشوفوا
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 – 3 ملاعق كبيرة
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنععجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماءالفاتر
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة
فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي:
بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعيعليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا……
بعدهاقومي بغسلها بالماء..
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

هذا الدهان فعال على الجلدالجاف المتقشف والمتشقق
زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعقكبيرة
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلطالزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثميشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

الأقنعه الطبيعيه

البشره الجافه
اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار
لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمهنظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع منالبشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل منالحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسلالوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

البشره الدهنيه
يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك منالدهن والحبوب الخفيفه
ولذوات البشره العاديه0(يمكن استعمال قناع التفاح وذلكبطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعهبعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضعالمكياج فيمكنكي استعمال ماء +ملعقه من الملح الصخري +
ملعقه صغيره منالليمون+ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميقتستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا منهذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء
*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لتقشير كامل الجسم
حبوب شوفان – مقدار بياله عصيرليمون – ثلاث ملاعق عسل نحل
مقدار بياله حليب كامل الدسم
الطريقه
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتىتصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك
ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركزعلى الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداءبفرك الوجه وبقية
الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهنبزيت الوز
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

يـتـبـــع>>>

هذه اقنعه للبشره الحساسه
عصير خيارةواحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة
يخلط مع بعض ويوضععلى البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر ويصفىويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 – 15 دقيقة
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلاوتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحظة
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الجزر للبشره الحساسه :
يعد الجزر مناغنى الخضروات بفيتامين
الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميلبتناول عصير الجزر بصوره منتظمه
لتحسين لون البشره وصفائها
المكونات : نصفجزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل
الاستعمال :يصر الجزر ويضاف له العسل ويتركعلى البشره لمده ربع ساعه
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لتبييض البشره وتصفيةالبشره
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه: تخلطجيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0
هاذي الوصفهتراها مجربه واكيده
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع منظف ورائع:
ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عنمرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من
زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقةصغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة …. توضع العجينة على الوجه معتجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 – 20 دقيقة
ثميشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع علىالتنظيف العميق للبشرة ولذلك
فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص
من الرؤوس السوداء وحبوبالوجه … ويستخدم
القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا ….
حيث انه يعرض البشرة للجفاف
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

طريقه للعنايه بالبشره
خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليهانقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ……
الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه
مويه مغليه واخلطي خلالتفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى
*~*~*~*~*~*~*~*~*~

طريقة خطيرة لإزالة الشعر بدون الم:
المهمادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما عندج شيرة حطي
شوية عسل ثم ازيليالشعر
بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم أنا استخدم هالطريقة للشنب فقط .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلدالرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجهمن المزرعه (( الآن موسمها))
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصفكوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه " يخلط الجميعبالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج
في اناء حتى يصبح دافىواستعمليه للشعر
وهذا يكفي حمام واحد ..
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية
المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتينمن اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
تخلط جميع المقادير مع بعضهاالبعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتكقليلا ثم جفيفي وجهك
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع لنضاره الوجه
إخلطيملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد
إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذيالجلد
..
إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد
فقط هذاالقناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره في الأسبوع…… وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمالالبشره
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

وصفة لشـد البشرة ,,,,,
قطعخيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضععلى الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذهالوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتيتحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتهاواعطتني
الوصفةهذهوحبيت انكم تجربوها معاي
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع لتبيض الوجه
ثلاث ملاعق دقيقنقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضععلىالبشرة لمدة 20د ويزال بالماء الدافئ.
ها القناع يستعمل فقط لبشرة العاديةدون الحساسة.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره ..
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه
ويطلى به الوجههوالرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرارالبشره ويحمر لونه
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
اقنعة لجميع انواع البشرة
قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر
الذي تحبين, يمكنك استخدام مزج المرطب الذي
تحبين مع السكر و تقشير الوجه به, او استخدام السكر معزيت الزيتون او الليمون.
بعد التقشير, بللي منشفة بماء ساخن و ضعيها على وجهك
لبضعة دقائق, فهذا سيفتح مسام البشرة و
يجعلها اكثر تقبلا للقناع , ( يمكنكاستخدام جهاز البخار لوجهك بدلا عن المنشفة(
الان الى الاقنعة
للبشرةالجافة:
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه علىوجهك و استرخي مدة
20
دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين فيالاسبوع.
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرةالجافة.
للبشرة الحساسة:
اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصيرالخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
بالماء البارد.
للبشرةالدهنية:
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماءالبابونج,
اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقه

لجميع البشرات:
قشور الفاكهةو الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و
العنق و اتركيهالمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..
لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشرحبات من الفراولة
مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع
على بشرتك مدة نصف ساعة..
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه
وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غليلكل كوبين 3 ملاعق كمون(
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الصبا و الشباب…….
جزرة مسلوقة ومهروسةوملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدةساعة
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت العين
اكل الفجل يحسن اللون ويقوي الشعر , يقول الانطاكي (
اذا اخذ الفجل فوق الطعام يهضم ويحسن
الالوان وينبت الشعر المتناتر(
الاكثار من اكل القرع العسلي ( اليقطين(
قال صلى الله عليه وسلم ( اليقطين يزيد في الذهن والحفظ , ويحسن الخلقه ,
وينور الوجه , وهو طعامي وطعامالانبياء من قبلي(
ويمكن أن يؤكل مطبوخا أو على شكل مربى
لقطع رائحةالبصل عن الفم يؤكل بعده الجوز أو الخبز المحروق
لقطع رائحة الثوم عن الفميؤكل بعده بقدونس أو قطعة تفاح
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

يتبع>>>


تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره:
اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه
وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصفساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع البيض و زيت اللوز
خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه
و العنق مدة 30 د ثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الزبادى والخيارلتبيض الوجه
ملعقتين كبيرتين من الزبادى
ثمرة خيار متو سطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه
وهي تناسب جميع انواع البشرة تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق
ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك وقولوي اش رايكم
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع سريع و فعال
بيضةعصير نصف ليمون – ملعقتان عسل – 3 ملاعق زيت زيتون
والطريقة هي:-
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه النظيف لمدة عشر دقائق
أو ربع ساعة – يعني لحد ماتجف
…..
ثم يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ….ويمكن وضع
الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..
فوائد القناع:-
البيض يشد الوجه………..والليمون يساعد على تفتيح لون البشرة…………..والعسل يصفي
البشرة………..وزيت الزيتون ينعم البشرة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الشوفان
..
ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي …تخلط الجميع وتضع على الوجه والرقبه
لمده20 دقيقه ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماء فاتر وبعد
ذالك تمرر فطعه من الثلج على
الوجه تم يدهن الوجه بكريم مغذي
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الخضار لوجه نقي
..
جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب
باودر..تخاطالخضار بالخلاط جيداً تم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم
تضع على الوجه ويترك
ويزال كما بالقناع الاول
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع للبشره التي تعاني من الرؤوس السوداء
انت مخيره اختي بين الاتى .نخاله +عصير
ليمون..نخاله+بياض بيضه..نخاله +عسل
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الفاصوليا
تطحن الفاصوليا وتعجن بالماء وتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

منظف النخالة
ملعقة كبيرة منالنخالة الناعمة
– = =
حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي المواد بشكلعجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
منظف الجزر واللفت
اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

منظف الفراولة
اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

بشره ناعمه كالحرير
للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من
10
الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


قناع طبيعي
وهو يتكون من : البن والبيض
ثلاث ملاعق صفيرة بن
بياض بيضة ( للبشرة الدهنية(
صفاربيضة ( للبشرة الجافة (
يخلط البن مع البيض بعد خفق البيض جيدا
ثم يوضع عليالوجه
يترك لمدة 15 دقيقة
يشطف الوجه بالماء الدافيء ثم بالماء البارد
وحتشوفي النتيجة
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

يتبع >>>


قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور
والتى تظهر بين العينين اعلى الانف
وفى بعض مناطق الخد اوالجبهة وهي محرجة
حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج,, وهذا القناع هو
القنــــاع
ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسلالوجة
وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة وقد استخدمتها اختى وفعلالاحظت الفرق
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطه لنضارة الوجه
الخلطه هي … ملعقة صغيره حبه سوداء مطحونه
بياض بيضه _ ملعق صغيره ماء ورد _ وقطرات من زيت اللوز الحلو
بس على فكره لابد تستخدم الحبه السوداء مباشره بعد طحنها لانها من الزيوت الطياره
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

بياض البيض له خاصية التبييض
بياض بيضه + ملعقه صغيرة ماء الورد+ ملعقه صغيرة خل
مجربه اضربيالبيض بياضه فقط بشده مع باقي
الخلطه حتى تتكون لك الرغوة
أغمسي قطنه ومرريها على كل البشرة وانتظري ربع ساعه
ومرريها بالخليط على وجههك مره ثانيه
وبعدين اعملي ضربات بالماء البارد لانعاشبشرتك….
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

الحمص المطحون
الوصفة:يخلط الحمص المطحون مع ماء الورد حسب الكمية
التى تحتاجينها و يوضع على الوجة و
الجسم كلة ويترك حتى يجف القناع ثما يزال بماء فاتر
مع الفرك الخفيف على الوجة والجسم و
يفضل عمل هذا القناع للجسم خاصة بعد ازالة الشعر
ملاحظة: في حالة ازالة القناع من الجسم يفضل استخدام ليفة مغربية.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

الوجهالمشرق الساطع
حناء+ زيت الزيتون لمده ربع ساعه مره في الاسبوع [الكميه حسب كبرالوجه[
وراح تشوفين النتيجه الي تطير العقل انا جربتها
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع تبييض البشرة:
*احضري لوز(مكسرات)وانقعية فيالماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
*
اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
*
خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض
بيضة واحدة وملعقة صغيرة منالليمون
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط (
*
ضعيها علىالوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
*
استرخي في هذا الوقت.
*
اغسليها بماء دافىء.
*
جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.
كرري هذة العملية يوميا او كلمااستطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد
مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة:

قناع الشوفان:
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع
الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع
على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء
الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
قناع العسل بالبصل:
يتم التحضير بإحضار عصير بصلتين مع ملعقه عسل نحل ويتممزجهما جيدا
ووضعهما على الوجه لمدة عشرين دقيقه ثم شطف الوجه بالماء الفاترالمضاف إليه ماء الورد وفائده
القناع انه يعالج عيوب البشرهو يكسبها نضارةرووووعه
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

اقنعه لجمال البشرة الجافة:

قناع عسل النحل بالكاموميل :
يتمعمله بإحضار ملعقتين من الردة وثلاث ملاعق من ازهار
الكاموميل وملعقتين من عسلالنحل ومزج كل المكونات السابقه
وعمل دهان يشبه الكريم يوضع على
الوجهوالعنق بقطعه من القماش المبلله بنقيع الكاموميل ويترك
القناع على الوجه والعنقلمدة 10
دقائق على الاقل ثم نغسله بالماء الدافئ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع زيت الزيتون بالبيض:
يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان
من زيتالزيتون وملعقه دقيق وملعقتان حليب وخلط
المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهانبعيد
عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل
الوجه بماء دافى قناع عسل النحل بالخميرة:
يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب
ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره
لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ
للبشرة الدهنيه:
يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة
برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب
للبشرة الجافة:
يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة
بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش
مساء
للبشرةالعادية:
لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن معالخلط
جيدا ليتكون اللوسيون ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة منالقطن المبلله بالوسيون
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


قناع للتبيض بسيط ومجرب:
خدي اختى قطعة جبنة كيري وامعسيها بملعقة وضعيها
على وجه من 15 لى 20دثم قميبازالته بطريقة ازالة
المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا
اخواتي العزيزات هذا الوصفه انا جربتها بنفسي ولاحظت
الفرق وهي مقدار متساويمن حليب كامل
الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء بارد
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطة طبيعية لتنفيخ الوجه
زيتالحلبه وزيت الخروع
الطريقـــــــة ..
تخلطين كميات متساويه من الزيتينوتخلين الخليط في زجاجه محكمة الغلق.
عقب تظلين تدهنين وجهج كل يوم قبل النوم .. والصبح تغلسينه
(
الله يعينج على الريحه ).. وتظلين
على هالموال لينيتنفخ وجهج بالقدر المطلوب .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لازاله السواد عندمنطقتي الركب او اي مكان اخر
فكس
فازلين
نشاء
جليوسرين(المحلى)
كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم
يوضع في الاماكن التي فيها سولدبالجسم لمده نصف
ساعه قبل الاستحمام
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

يتبع>>>

قناع النعومة والتألق
ثمرات من الخوخ الناضج
قشدة بالنسبة للبشرة الجافة
حليب بالنسبةللبشرة الدهنية والعادية
يهرس الخوخ هرسا جيدا بعد تقشيرها
ويضاف اليهالقشدة او الحليب حسب نوعية البشرة
ويوضع على البشرة لمدة 15 – 20 دقيقة
هذا القناع يعطيك نعومة وتألق
قناع نافع لجميع انواع البشرة
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

غسول الفواكه – لتبيض اليدين………………. تفضلوا
ملاعق كبيرة ماء ورد
ثلاث ملاعق كبيرة جلسرين
ثلاث ملاعق كبيرةكحول نقي
ملعقة عصير ليمون طازج
ملعقة كبيرة عصير برتقال
ملعقة كبيرةخل التفاح
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات
ان غسلاليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد
وباستعمال هذا المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي
وهويستخدم يوميا بعد غسل اليدين
وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


ازالة الشعر بشكل نهائي
انقعي ترمس في ماءلمدة 6 ساعات ثم خذي الماء
واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك
ورجليكي وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر
واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيعيوميا
ستظهر النتيجة وتلاحظين الفرق
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لنظافة الوجه من البثور السوداء
هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس
السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه
ويزيل المواد الدهنيه ويساعدعلى الشفاء من الكلف والنمش
يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية
الا تعتقدوا انه يستحق التجربه ………… وانا اول من جربته
علشان مااطول عليكم خليكم معاي ……… بسم الله
اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىءملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون
وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليكالخفيف
اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماءبارد
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع للوجه وبعده كأنه كريم اساس
أنا شفت قناع للوجه في منتدى منالمنتديات
عجبني مره لأنه طبيعي 100% وجربته وفعلا مثل ما قالت عنه
القناعمكون من :
ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب
والمهم فيه أن يكون الروبمعفن يعني فيه بكتيريا
كل ما زادت عفونته زادت فائدته
بعد ثاني أو ثالثاستعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس
بياض نعومه وغذاء للبشره
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطة لازالة الخطوط التى تظهر من الحمل علىالجسم
خلطة لإزالة الخطوط التي تظهر من الحمل على الجسم (نتيجة فتاكة)
يشتكى الكثير من الحوامل من تغييرات في جلد الجسم وخاصة منطقة البطن لماينتج عن الحمل من ترهلات وظهور خطوط على الجلد " حبسية " تسعفكم بهذه الخلطة حتىتحافظي على جمالك بعد الحمل .
هذه الوصفة لإزالة الخطوط التي تظهر من الحملعلى الجسم
وبصراحة النتيجة جدااااااااااااااااا فتاكة فقد اختفت الخطوط بنسبة 80% وهذا فقط في أسبوعين عند اختي
والوصفة هي:
ربع كيلو عشبة لسان البحرويتم طحنها
قارورة كاملة خل التفاح ( 473 مل (
توضع في زبدية كبيرة منالزجاج لأن شحجمها بتضاعف لحظة خليطها لمدة دقائق وتفوش وتطلع من الزبدية لذا لابدأن تكون الزبدية كبيرة
وبعدها نتركها ليلة كاملة منقوعة
ثم تصفي وتصب فيزجاجة وتترك لمدة أسبوع ثم يتم استعمالها.
استعمليها مرة باليوم لمدة شهر وتشوفيالنتيجة 100% بإذن الله
طبعا واستعمليها بعدما يذهب الزوج للدوام في الصباحوبعدما تنتهي من شغلك في الظهر استحمي ورشي جسمك بماء الورد لتزول رائحة الخلطة
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

جسم صافي بااسبوعين خلطة تجنن؟؟؟؟
اهلا يابنات كيفكم اناعضوة جديدة ويارب ما اكون ثقيلة عليكم مااطول بالكلام ..
فيه خلطة تجنن تزيلالسواد في الابط والافخاذ وهي سهلة مرة وانا مجربتها ونتيجتها بانت بعد 4ايام تجنن
علبة كريم نيفيا وشبة مطحونة اخلطيهم مع بعض لحد مايصير النيفيا تقريبا مثلالمويه سائل وكل يوم بعد الشاور حطيه على جسمك مثل الوشن وادعكية شوي شوي علشانالجلد يمتصه كويس ولما ينشف البسي ملابسك عادي ولاتنسون تدعون لي ياحلوووين وايجديد ماراح ابخل عليكم ولاتستعملونه يوم ايه ويوم لا لازم الاستمرار علشان يبانالمفعول وبعد شهر خلاص اتركيها لاتستعملينها لان الشبه ماينفع تستملينها طول العمروشكرا ياحلووووين
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

حاجه حلوه للمهتمات باجسامهن
الـــــــــــــــــسلام عليــــــــكم
متحمسات تبن تعرفنالحاجه
اوكي بس بشرط …….
(((((
ادعن لئ انالله يصلح ذريتي )))))
اليومجبتلكم وصفه ســـــريه لوقف نمو الشعر الزائد نهائياً مجربه
الوصفههي……
بعدأزالة المنطقه بشمع ادهني المنطقه بمرارة الماعز والنشادر وخليالخلطة ألى ان تجف وبعدها لن يضهر الشعر أبداً……..فيه نسبه قليله يطلع الشعرعندهم بعد 4شهور او 7شهور…..
وفيه ناس ما طلع الشعر ابداً …..
الطريقهمقرفه بالمره ما تتخيلون الائحه لأكن انتيجه حاوه بالمره ورائعه
..
ملاحظة:
المراره لازم تكون ملرارة ماعز مو خاروف تلاقينه با لمسلخ ..اماانشادر عندالعطار..
الطريقه طبيعيه بلمره راح تحتاجين ألى اكتر من مراره يمكن 2او3مراراةاذا كنتي تبينه علئ اليدين ورجلين ومناطق اخرى…الي جربتها تقول ماراح افكر بليزرابداً……
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

بنات طبعا كلنا قلقانين من الاماكن الغامقه بالجسم وبتسبب لكتير منا احراجوانا هقولكم علي وصفه حلوة اوي
ستخدمي هذه الوصفات اسبوعيا كل واحده بيوم لمده 3شهور
الاولي ماسك تفتيح
فنجان لبن بودرة
2/3
حبات ليمون
3
قطراتماء
يخلط هذا الخليط حتي تكون عجينه متماسكه ويوضع علي الاماكن الغامقه لمدهعشرين دقيقه بعد كده اغسليها وحطي اي لوشن للترطيب
2-
الصنفرة
ترمشمطحون
2
م صغيرة خميرة بيرة
ماء ورد
يمزج جيدا الخليط يبلل الجسم ويدلكبالصنفره ويشطف علي الفور
3-
كريم ترطيب
لمناصق الاحتكاك الفخذين والكوعالركبه لكن ليس تحت الابط
ملعقه عسل ابيض
م زيت لوز او زيتون
نصليمونه
اخلطيهم ودلكي بشرتك
علي فكرة الوصفه دي مجربه
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

بناات..وصفه طبيعيه لتبيض المنطقه الحساسه
اولا فائدة الوصفه:
1 1
تبيض المنطقهالحساسه
2
تشدها
3
تنعمها
4
موادها طبيعيه
5
مفوعل الخلطهطويل
النتائج:
يضهر مفعولها بعد اسبوعين من استخدامها
مره اومرتينيوميا ويستمر لسنه النتيجه المبهره
الطريقه:
1
كوب ماء ورد
3
ملاعقزيت زيتون
ملعقه ملح اوسكر
قليل من الماء
نصف كوب بودره تالكللاطفال
اذيبي السكر او الملح في القليل من الماء الى ان يذوب واحرصي ان يكونالماء قليل جدا ثم
اضيفي باقي المكونات واخلطيهم جيدا جيدا…………ضعيالخلطخ على النار الى ان تكون دافئه
او مايله لسخونه………..ثما ضعي الخلطهعلى المناطق السود وافركيها بس بدون الم
ملاحظه:
يمكن استخدامها لبينالفخذين اوالسواد تحت الصدر ومكن استخدامها
للحامل او الي ترضع لانها كلها موادطبيعيه
الطريقه:
استخدميها يوميا لمدة اسبوعين اواكثر حسب الرغبهوبعد وضع الخلطه تترك ساعتين الى
اربع ساعات وتستحمي بعدها……ويفضل قبلاستخدام الخلطه الاستحمام
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

دمتم في نضارة وجمال :04a97f13:

دار

تعلم اللغة الانجليزيةمن الالف الي الياء 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

يحتوي هذا المجلد على تعليم اللغة الإنكليزية كاملة حوالي 138 فصل
كما يحتوي على امتحانات خاصة بكل فصل

`

لا تنسونا من دعوة صالحة

ننتظر الردود
دار دار دار دار دار دار

ملف مرفقدارقواعد اللغة الإنكليزية.zip (604.2 كيلو بايت, » )

جزاك اللة خيرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااا
جزاك الله الجنه
شكرا عاشقة الورد لمرورك
يسلملي مرورك الغروب الاخير

thank u .v .much sis

اخلاقيات منتدي ريجيم من الالف الي >>>>>> الياء 2024.

دار
~>>أ<<~x
احرص على مراقبة الله في كل ما تعمله..
و احترام الرأي الآخر .. وناقش قصوره بشكل
غير جارح.. حذار من أسلوب الاستهزاء بالتعليق..
فنحن نختلف بالثقافات.. وبالقدرة على صياغة الأفكار..
فاحترم ذلك..
•.
.•
•.
x~>> ب <<~x
بداية كل موضوع جديد.. كن أنت عين الرقيب والناقد لنفسك..
لتصل في النهاية إلى موضوع شيق.. لا ينتقدك عليه الآخرون..
•.
.•
•.

x~>> ت <<~x
توافه الأمور مقتل المرء.. ارتق عن الخلافات البسيطة..
واختلاف وجهات النظر بينك وبين أي عضو..
واحرص على بقاء الحد الأدنى من الأخوة بينك وبين من اختلف معك..
فكلنا أخوة.. وحتى الأخوة غير معصومين من الخلافات..

•.
.•
•.
x~>> ث <<~x
ثق أن ما تضعه من مواضيع مما هو مخالف للدين
سوف تنال بسببه الذنوب.. التي تجدها أمامك يوم القيامة..
وانت لم تعملها.. لكنك دللت غيرك عليها في الانترنت..
واعلم بأن السيئة بمثلها وأن الحسنة بعشر أمثالها..
•.
.•
•.

x~>> ج <<~x
جامل الأعضاء الجدد بأي كلمة في مواضيعهم..
ليدركوا جمال الإنتساب الحقيقي لمنتدانا..
والقلب الواحد الذي ينبض في صدور الجميع..
بيتنا دافيء.. فلنجعل الجميع يحس بذلك الدفء..

•.
.•
•.
x~>> ح <<~x
حاول ان تجعل جميع مواضيعك وردودك ذات فائده..
واجعل اسمك يدل على ماوراء موضوعك من الخير والفائدة..
والا فلا تتعب نفسك بالكتابه..
فالمهم الكيف لا الكم..
تميز بما تكتب وليس بكثرة مشاركاتك هنا وهناك..
•.
.•
•.
x~>> خ <<~x
خذ الفائدة من كل موضوع تقرأه..
فمن القراءات لمختلف الآراء.. نبني فلسفياتنا الخاصة..
•.
.•
•.
x~>> د <<~x
دلل على اعجابك بموضوع تم طرحه بالرد عليه..
ولو بكلمة شكر تعوضه عن الوقت الذي اجتهد فيه
لتقديم هذه المادة لك..
ولا تقم بتحميل الملفات دون شكر صاحبها..
فمن لا يشكر الناس لا يشكر الله..
•.
.•
•.
x~>> ذ <<~x
ذيوع صيت المنتديات ينتج عن الأقلام الراقية التي تكتب فيها..
وعن العلاقة الجميلة التي تربط بين أعضائها..
•.
.•
•.
x~>> ر <<~x
رتب مواضيعك بفن..
فالتنسيق له دور كبير في جذب المتصفح لمواضيعك..
قد يتساوى موضوعان في المادة..
ويُفضل احدهما على الاخر.. بالتنسيق الواضح فيه..
فالرجاء الاهتمام بالشكل بالإضافة للمضمون..

•.
.•
•.
x~>> ز <<~x
زين وجودك بالمنتدى بروح خلوقة طيبة..
تنقل من تحط على موضوعه إلى عالم آخر من الرقي..
والإنسانية..
كن محبوبآ واكسب الآخرين..
•.
.•
•.
x~>> س <<~x

ساهم في ابراز الوجه الرائع الحقيقي للمنتدى بمشاركاتك..
ردودك.. وأخلاقك..
ولا تكتفي بالرد على مواضيعك..
فلولا تواصل الآخرين معك.. لما وجدت شيئا ترد عليه..

•.
.•
•.
x~>> ش<<~x

شارك الآخرين أفراحهم وأحزانهم.. ولو بكلمة..
مهما كانت مشاعرك تجاههم..
فالطيب.. لا يجني الا الطيب..
وكم من مصائب قربت قلوب..
يبقى الحب هو ما يجمعنا..
ويبقى الجميع تحت مظلة هذا المنتدى إخوان فالله..
فلا تسمحوا لقطيعة أن تدوم..
ولا تسمحوا لأعمدة هذا الصرح الرئع.. أن تهتز..

•.
.•
•.

x~>>ص<<~x
صارت المواضيع بين المنتديات مستهلكه..
فكن احد الاشخاص الذين يأتون بشىء جديد ومميز..
•.
.•
•.
x~>>ض<<~x

ضيوفنا لا نملك أن نسيء لهم.. صفة عربية أصيلة..
فلا تسيء لضيوف مواضيعك..
•.
.•
•.

x~>>ط <<~x
طالما أن الثقافات تختلف..
فإن تقبل الآخرين لما تكتبه يختلف..
فاجعل الإيجابي دافعك للابداع..
ولا تجعل السلبي سببآ لإحباطك..
فمن أجل عين واحدة قرأت كلماتك.. استمر..
•.
.•
•.
x~>>ظ <<~x
ظروفنا المعيشية أو الحياتية تختلف..
فما يراه أحدنا أمرا طبيعيا..قد يراه آخر قذفآ أو سبآ..
أو حتى استهزاءآ به..
فراجع حروفك قبل نشرها.. وراع الناس..ليراعوك..
باختصار.. عامل الناس كما تحب أن تعامل..
•.
.•
•.
x~>>ع <<~x
عامل الآخرين باللين.. خاصة بالكلام مع الاعضاء..
ولا تجرح أحدآ..
ولا تعامل الشخص بمثل ما يعاملك..
بل عامله بأحسن من معاملته لك.. فهذه هي الروح والأخلاق الطيبة..
وإن اخطأ احد بحقك فلا تقل غير.. جزاك الله خير وغفر لك..
•.
.•
•.
x~>>غ <<~x

غيرتك على المنتدى تترجمها عند التصرف بحكمة..
عند ملاحظة ما يسيء إليك شخصيا في أحد المواضيع..
أو المواقف التي قد تمر بك فالمنتدى..
ولا ترد الإساءة بتصرف متهور..
راسل المسيء علىالخاص لتلفت انتباهه لخطئه..
أو بلغ الإدارة..
ولا تجعل الموضوع مرتعآ للإهانات والتجريح..
مما ينعكس سلبيآ على سمعة المنتدى..
فإن لم يكن الطرف الآخر حريصا عليها..
فأحرص انت عليها..

•.
.•
•.

x~>>ف <<~x
فن الردود.. من أجمل الفنون إن أتقناها..
تنحصر كلها في جملة واحدة " لا تنتقد ناقش"..

•.
.•
•.
x~>>ق <<~x

قرب نفسك من الآخرين بأخلاقك الرفيعة..
فما يشدنا فالكاتب أخلاقه وطيبته..
وتشجيعه للآخرين..
وليس اسمه أو مركزه في المنتدى..
سواء كان عضو.. مشرف.. مراقب.. إداري..
•.
.•
•.

x~>>ك <<~x

كن سفيرآ لمنتدى..
احرص على أن يبقى المنتدى راقي دائمآ وأبدآ..
عندئذ سترتقي معه..
•.
.•
•.
x~>>ل<<~x
لاأحد في هذه الدنيا يعرف نيتك ومرادك من كتابه موضوعك..
الا الله سبحانه وتعالى..
فأحسن النية والمقصد.. واسأل الله الإخلاص فالعمل..
يجعل الله لموضوعك القبول..

•.
.•
•.
x~>>م <<~x
من أروع ما ميز منتدانا..
خلوه من الكلمات الخارجة عن إطار الاإحترام..
كما أن الأحترام طاغ ٍ في تعامل الكل مع بعض..
حتى بين الناس الذي يختلفون في وجهات النظر..
والكلام الحلو النابع من القلب يسري بين الكل وليس له تفسير..
سوى الأخوة..
•.
.•
•.
x~>>ن <<~x
نصيبنا من وجودنا في المنتدى نجنيه تميزآ وخبرة ومعرفة ..
فكن مميزآ.. لتنسب لمنتدى مميز..
•.
.•
•.
x~>>هـ <<~x
هذه الصفحات في منتدانا الغالي استطاعت أن تجمعنا
بحب شديد لكل ما نكتب.. ولكل من يقرأ..
فاحرص ألا تسيء لأحد قولا أو فعلا..
فإن خسرته كقارئ..
لا تخسره كأخ..
•.
.•
•.
x~>>و <<~x
وحدك من يملك السيطرة على تصرفاتك وعلى أعصابك..
فلا تفقدها أبدا.. مهما استفزك الموقف..
فالأدب الجم.. يؤتي أحيانا بنفس تأثير الغضب الجم على الطرف الآخر..
وقد تجني به مالا تجنيه من العصبية..
•.
.•
•.
x~>>ي <<~x
يبقى الذكر الطيب هو الطاغي.. إن غاب أحدنا..
تذكر ذلك جيدا..
فيوما ما ستقرأ ما كتبت من شهر..
أو شهرين أو يمكن سنة..
فاحرص من الآن ألا تكتب ما يسيئك بعد فترة..
فقلمك عنوانك..
وحروفك تستقيها من شخصيتك.. قل لي ماذا تكتب..
أقل لك من أنت..

منقووول

تسلم ايدكى فراولة

موضوع جمييل

دار
ماشاء الله يافراولة سلمت يداك ياقمر علي هذا الموضوع الرائع

بارك الله فيكي ياروح قلبي

تسلم كلماتك فراولة

تقبلي مرورى

موضوع رائع يا فراولة ومهم جدا

شكرا على النقل الهادف

واتمنى لو تم تثبيت الموضوع لأهميته

تقبلى مرورى

ملف كامل للشعر من الاف الى الياء 2024.

هنا في هذا الملف الشامل سنتعرف على كل مايخص شعرك ونوعيته وطرق العنايه به ضعي يدك في يدي ولنبدا اولى الخطوات للوصول لشعر كنت تحلمين به على الدوام ..
اعرفي شعرك

كائن حي يولد ويموت ثم يتساقط ليحل محله الشعر الجديد وعندما يكون الشعر في صحة جيده فان عدد الشعرات في الرأس يصل 120,000 شعره وتتألف من جزئيين الجذر والجذع ..

** الجذر **
منزرع في جريب شعري دهني حيث تشده الاغماد الظاهرية لتحول دون سقوطه بسهوله في قاعدة الجذر توجد البصيله التي ترتوي عبر الاوعيه الدموية في فروة الرأس . لكل جذر غده دهنيه أو اكثر وتفرز الغدد الدهنيه ماده تدعى الزهم تقوم بوضيفة تزييت الشعر اثناء نموه وباحاطته بغلاف حماية رقيق ..

* الجذع **
هو الجزء المرئي من الشعره وهو يتالف من حزمة الياف لينه تحيط بها طبقه واقيه متشابكه كحراشف السمك وبفضل هذه الطبقه يكتسب الشعر بريقه ولمعانه

الشعر يتبع دورة نمو واضحة المعالم
مرحله النمو ( تستمر من 2 –6 اسابيع)
مرحله انتقاليه (تستمر من 2-4 اسابيع )
المرحله النهائيه للنمو (تستمرمن 2-4 اشهر
الشعر الجميل يبدا من الجذور لامن السطح
مثلما تكشف بشرتك عن اسلوبك الحياتي يكشف شعرك هو الاخر عن نمط حياتك ومثل البشره فان الشعر يدفع ثمن سؤ التغذيه والكابه والاجهاد فيخفت ويتعب ويفقد بريقه باختصار فان شعرك يعكس واقع صحتك العامه بشكل حقيقي وتذكري انه مهما كانت قصة شعرك راقيه وحتى ان وضعت افضل مستحضرات تصفيف الشعر في العالم فان ذلك لايخفي أي تلف او اضطراب يصيب شعرك سواء كان سببه جسميا او نفسيا واول علامات تلك الاضطراباتتظهر على الفروه
وتذكري ان ظهور القشره والحكه والالتهاب على الفروه ماهي الا انذارات لك بان هناك خطاء ما ..
الضغط والاكتئاب والاعتلالات النفسيه الاخرى ترتسم اولا على شعرك وهذا مايفسر تالق الشعر ايام العطلات لاننا خلالها نشعر بارتياح نفسي ونتحرر من اكثر الضغوط لكن المشكله اننا لايمكن ان نجعل ايامنا كلها عطلات

غسيل الشعر

%%
اليك هذه النصائح العامه فبل ان تغسلي شعرك

انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك ..
• تاكدي دائما من ازالة بقايا الشامبو والبلسم من شعرك ..
• قبل الحمام مشطي شعرك وفرقي خصلاته خاصة اذا كان طويل ..
• لاترفعي شعرك الى الاعلى كما درجت العاده بل اغسليه بينما هو منسدل على
كتفيك ..
• بدلي بين حين واخر الشامبو ثم عودي للشامبو خاصتك فقد تدهشين للنتائج:
• لاتقتربي من الحراره ومصادرها مثل المجفف ,الفير,اللفافات الحاره فالحراره
تجعل شعرك يتاكسد ويفقد لمعانه ويصبح جافا
• لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام لفتره طويله
• حاولي دائما ان تتركي شعرك يجف طبيعيا
• ابقي ادوات شعرك نضيفه دائما
• اذا اردت استعمال لفافات فاستخدمي الاسفنجيه فهي الالطف لشعرك
• لاتمشطيه وهو مبلول

غسل الشعر
ليس هناك طريقة مخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبة
بالنسبة لذوات الشعر الطويل ولديكِ الكثير من الطريق المعروفه لغسل
الشعر الطويل ولكن من أسهل الطرق الخطوات التي سأعرضها الأن
والتي أرجو ان تستفيد منها الأخوات…..
طريقة وضع الشامبو الصحيحة للشعر الطويل وهي ان يقلب الشعر من
فوق الرأس الى الجهة الأمامية ويترك يتدلى ويصب الشامبو من جميع
الجهات ويدهن الشامبو باليدين ويخلل بين خصلات الشعر بالأصابع برفق
وانتي على هذا الوضع ومع الدلك الخفيف وهذه الطريقة تمكنك من رؤية
تبلل شعرك بكامله بالشامبو………
الأن تشاهدين بعد قلب الوضع الخاص بكِ وأرجاع شعرك الى وضعه
الطبيعي خلف ان الشعر مبلل بكامله بالشامبو ويترك حسب المده
المقررة من الشركةالمصنعة للشامبو ليأخذ فعالية ونتيجة الشامبو 3
يبدأ بدلك الشعر برفق شديد وكل جزء على حده ويجب ان يكون الجزء
صغير بقدر حجم اليدين ولا يلف الشعر على الأصابع او يسحب حتى لا
يسبب هذاا لمزيد من التساقط الغير مرغوب فيه ويستمر حسب المده
المحددة من الشركة المصنعة للشامبو

تــغذيــة الــشـــعر

ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعر
يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا
خطأ كبير…
ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات
الشعر.. وان الشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكه
والخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر.. وكثير من الفتيات لا
يتناولن الفواكه الطازجة.. ويعتمدون على العصائر المعلبة والهامبرجر
والكثير غيرهما.. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم
ذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة،
وفي مقدمتها هذه الأنواع:
فيتامين (أ): ((ويتوفر في السبانخ والبطاطا والخضروات الورقية والزيوت واللبن)).
ومعدن الحديد(( يوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففة كالزبيب،
كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبدة والبيض والخضروات الورقية وخاصة
السبانخ، وفي اللحوم واللبن ومنتجاته)).
والبروتين النباتي: ((وعنصر البروتين يتوفر في البنجر والصويا والعدس و اللوبيا والفول)).

تــســـاقـط الــشعر
من أهم أسباب تساقط الشعر00
1-عدم التغذية السليمة وخاصة بفيتامين الحديد
2- كثرة استعمال صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التى يستعمل معها ماء الاكسجين .
3- كثرة استعمال السيشوار وخاصة السخونة الزائدة ممايؤدى إلى جفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.
4- تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره .
5- الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس مما يسبب التهابها وتكون القشرة .
6- عمل بعض التسريحات التى تجعل الشعر مشدوداً.مثل تسريحة ذيل الحصان .
7- كثرة عمل (البرماننت) للشعر.
8- شد الشعر بعنف على المقص الحرارى (الرولو).
9- استعمال أمشاط أو فرش من الانواع الرديئة من البلاستيك والنايلون
منقووول للفائده

نصااائح ررروعة رررروعة

تشكراااات:d

يسلموااااا سوسو على تعطيرك موضوعي بردك

ملف متكامل

وفقتي أختي في الاختيار فلكي جزيل الشكر

دانة مشكورة على التواجد والرد

مشكورة يا قمر موضوع جميل
جزاك الله كل خيــــــــــــــــــــــــــــــــــر

جمال الأقدام من الألف الى الياء 2024.

*الادوات المستخدمه:

مقص للاظافر
كريم مرطب
وعاء للماء والصابون او جل الجسم
احد الزيوت(زيتون او لوز او قرفه)
مبرد خشبي
حجر الخفاف الاسود
منشفه وقطن
كولونيا

*الطريقه:

(1) ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة ساعه قبل الحمام(ممكن بعد دهنهما لفيهما ببلاستيك ثم البسي جورب)

(2) انقعي قدميك بماء دافئ 10 دقائق وابتعدي عن الحار جدا لانه يسبب الجفاف واضيفي للماء ::
– صابون او جل الاستحمام
– قليل من الملح الخشن ليعمل على تقشير القدم
– قليل من زيت اللوز او الزيتزن او القرفه
– شرائح من الليمون لتطهير القدم واكسابها اللون الفاتح مع التكرار ولتخليص الاظافر من اللون الاصفر
ادخلي رجولك على بركة الله

(3) جففي قدميك وقصي اظافرك بطريقه مستقيمه حتى لاتنغرز بالجلد ثم ابرديها باالمبرد الخشبي باتجاه واحد من الطرف الى الوسط

(4) ارجعي قدميك الى النقع عدة دقائق اخرى( بامكانك ان تزيديه ماء حار ليصبح بارد)
ثم افركي قدميك جيدا وهذه اهم خطوة لازالة الجلد الميت، افركي المنطقه العليا للقدم بليفه ثم ركزي على الكعبين اذا كانا متشققين او جافين وافركيهما جيدا بحجر الخفاف ونصيحه من الخبراء لاتستخدمي الحجر دائما لانه قد يتسبب في تشققهما اكثر فلا تستخدميه الا للحاجه واذا كان بالقدم مسمار اصقليه بالحجر الخفاف
وممكن ان تفعلي ذلك يوميا مع المسمار الى ان يزول الجلد الميت

(5) اخرجي قدميك ودلكيهم بكريم مرطب واحرصي على الجلد المحيط بالظف روادفعي الجلد المحيط بالظفر الى الوراء ولاتقصيه والدهن اما بـ
– جليسوليد
– او زيت لوز وهو الافضل في حالة الخروج من الحمام

(6) تدلك القدم وخاصه الاصابع بعد مسحهما بماء الكولونيا ليعطيهما نعومه فائقه

اقنعه وحمامات خاصه للقدم لتكسبها النعومه والبياض والجمال

(1) حمام خاص للقدمين

نقيع االنعناع والزعتر(العشبه) للتخلص من رائحة القدمين على ان يكون مركز في ماء ساخن فيعطي قدميك رائحه طيبه وبعد المداومه عليه لمدة اسبوع ستزول الرائحه نهائيا باذن الله

(2) قناع لنعومة القدمين ونضارتهما

المقادير: 2 ملعقه فازلين + 2ملعقه خميرة بيره + ملعقه ليمون
تخلط جيدا وتوضع على الاقدام لمدة ثم تغسل وتجفف

(3) منظف ومرطب لبشرة القدم

صفار بيضه + ملعقه صغيرة زيت زيتون يعجن، يوضع على القدم يلبس جورب قطني، تكررالطريقه لمدة 15 يوم للحصول على نتائج مبهره

(4) حمام نعناع طازج (او خل تفاح)

تنقع القدمين بمغلي النعناع ويكون دافئ ومزاياه لمتاعب القدمين واضفاء نعومه رهيبه للكعبين

(5) خشونة الكعبين

صفار بيضه + خيارة مبشوره يمزج يوضع على الاماكن الخشنه الى ان يجف ثم افركيه بخفه ستزول الخشونه في الحال ثم اشطفيه بماء دافئ وجففي ورطبي

(6) لتفتيح لون القدم ونعومتها

جلسرين سائل + عصير ليمون + زيت خروع
تدهن القدم وتلف ببلاستك ثم جورب الى الصباح واغسلي وجففي ورطبي وشوفي النتائج الباهره

(7) تعرق القدمين

تغمر في ماء فاتر مضاف له قليل من بودرة التلك والمسك والشب المسحوق

اتمنى تعجبكم الاقنعه

حركات بسيطه للمحافظه على حيويتها ورونقها

(1) حاولي التقاط شئ من الارض باصابع قدميكي على ان يكون هذا الشئ خفيف كقطعة قماش مثلا

(2) باعدي بين اصابع قدميك ثم قربيهما 15 مره ثم اثني الاصابع وافرديها 10 مرات

(3) اضغطي على طرف كل اصبع بالابهام والشاهد

(4) ارفعي قدميك قدر ماتستطيعين وظلي على هذا الوضع بضع ثواني 10 مرات

(5) امشي حافية القدمين قدر الاستطاعه لتريحي قدميك لان ذلك ينشط الدوره الدمويه ويعمل على توفير حرية الحركه للاصابع والعضلات لتجد الرجل الراحه فيفضل ان تكون الرجل طليقه لامحبوسه ومحشوره في حذاء بالبيت والعمل اذا كنت عامله

نصائح ثمينه للمحافظه على رجول زي البـيـبـي

– احذري من الحذاء المدبب او الضيق في المقدمه او ذو الكعب العالي حتى لا تتعرض قدماك للالم الذي ينعكس على ظهرك وعمودك الفقري، وطبعا كلكم تحبون الاناقه فإذا حصل ولبستي حذاء مخالف ريحي رجولك برفعهم اعلى من مستوى الجسم حتى تريحيهم وتنشطي الدوره الدمويه

– يفضل ان تشتري حذائك آخر النهار بعد ان يكون قدماك قد تمددتا واخذتا حجمهما الطبيعي

– رشي داخل الحذاء بودرة التلك لتفادي جروح القدم والرائحه

– غيري الحذاء يوميا كتغييرك الجورب حتى يمكن للقدمين ان تجدا مجالا للحركه والتغيير والاسترخاء ويتمكن حذائك من التهويه

– اعملي بالحكمه القائله على الحذاء ان يتاقلم مع القدم لا العكس حتى لو قلتي للموضه بالفم المليان لاااااا

– لطلاء الاظافر باعدي بين الاصابع بمنديل او قطن لتتمكني من الطلاء الكامل وغير الملطخ

– اذا اردت وضع طلاء على اظافرك وانتي للتو قد دهنتيهما امسحيهما بالاسيتون لازالة الدهون التي تعيق وضع طلاء جميل

– تجنبي الاحذيه المصنوعه من المطاط التي تحول دون تنفس بشرة القدم ويصدر عنها الكثير من الروائح

لتدليك قدميك بالطريقه السليمه

– ضعي وساده تحت الركبه لتسترخي عليها عضلات الساق والركبه ثم اطلبي من اختك او صديقتك ان تقوم بعملية التدليك مستعمله كريم

– ضعي كلتا يديك فوق القدم ثم حركي اليدين الى اعلى ابدئي من عند الاصابع صاعده الى اعلى حتى الكاحل ثم اضغطي بالاصابع حول الكاحل ثم انزلي مره اخرى حتى الاصابع كرري عدة مرات

– امسكي القدم باليدين ثم حركي اصبعي الابهام في حركات دائريه صغيرة عند نهاية الاصابع حتى بداية الكاحل

– امسكي القدم باليد اليمنى ثم اديري وشدي كل اصبع على حده بين اصبعي السبابة والابهام من اليد اليسرى بعد ذلك قومي بالضغط بشدة على كل اصبع

– دلكي بطن الرجل وماحول الكعبين والكاحل بعمل حركات دائريه بواسطة الابهام مع الضغط

– اسندي كعب القدم باليد اليسرى وامسكي الاصابع بكف يدك اليمنى ثم حركي القدم في حركات دائريه بطيئه 3 مرات جهة اليمين و3 مرات يسار ثم شدي القدم الى الامام

-استعملي اطراف اصابعك في عمل تدليك خفيف جدا ابدأي من اعلى القدم حتى الاصابع وكرري التمرين عدة مرات

و فيه كريم حلو للرجلين اسمه..فازلين للقدم و نيتروجين للقدم.. و الكريم نيتروجين أحلى ما فيه انه غير دهني… و الجلد يتشربه بسرعة..

واذا كنتي تبين اقدام جميله الكل يتمناها ماعليك الا ان تقومي بالتالي:

– تداومين على فعل الحمام السابق اسبوعيا

اذا كنتي تشتكين كثير من تشقق الاعقاب ادهنيهم بكريم خاص للاعقاب زي كريم فازلين الواقي لعقب القدم تراه زين مع المداومه

– امشي قدر الاستطاعه على رمال البحر او الرمال العاديه حافية القدمين لانها تحرك الدورة الدمويه وتعمل تقشير طبيعي نتيجة احتكاك القدم بالرمال والاحجار الصغيره

– واذا كنتي من محبي طلاء الاظافر لابدمن ازالته لاتتركيه ايام على اظافرك فذلك الذي يسبب اصفرارهم

وين ردودكم الحلوه انا زعلت منكم

أفا كله ولا زعلكم بناتنا
تسلمين ياقلبي على النصائح المفيدة والجميلةkiss

شكرا علي هذه النصائح المفيده

دار

مشكورة ياقلبي عالنصائح

تغليف الهدايا من الالف الي الياء 2024.

دار

طريقه تغليف الهدايا من (الالف إلى الياء)

دار

قال صلى الله عليه وسلم (تهادوا تحابوا )

إن الهدية حلوة:::::::::كالسحر تجتلب القلوبا
تدني البغيض من الهوى::::::::حتى تصيره قريبا
ويعيد معتضد العداوة :::::::بعد نفرته حبيبا

الادوات المطلوبه

– صمغ ( مسدس الشمع ) .
– مقص

دار

صناديق و علب مختلفة الحجم يمكنك الاستفاده او اي صندوق تشوفينه مناسب

دار

لاوازم التغليف
كورق و ورق الكريشة
و قطع أقمشة مختلفة كالجوخ و القطيفة و الدانتيل و ممكن الخيش

دار

دار

– الشرائط ومنها انواع كثير وباحجام مختلفه…

دار

خيوط و حبال و قيطان سميكة و رفيعة ….

دار

أزهار و ثمار مجففة و تنوعها كبير جداً سواء كانت جاهزة أو جففتها بنفسك تجفيف الازهار
وممكن استخدام حبات اللؤلؤ والخرز

دار

سلال من القش و غيره.
ورق كريشة أو ما شابه يستخدم للتعبئة بعد قصه شرائح رفيعة
بمقص مشرشر أو عادي

دار

– ورق سولوفان

دار

ورق كرتون ملون لعمل كروت التهنئة

دار

و الأكياس كما يمكن الحصول عليها جاهزة

دار

بخاخات ملونة و ورنيش ….
– بالونات ملونة صغيرة + عيدان خاصة لحملها

دار

– أقلام أو محددات يفضل الذهبي و الفضي و الأسود للزخرفة و كتابة بعض العبارات

دار

أي شئ آخر قد تجدين أنه مناسب .
هذه الاشياء ليست ضروريه لعمل هديه وحده لكنك قدتحتاجين لها
وليست طلبات اجباريه قدتستعيضين عنها بخامات اقل …
لكنك بتوافرها قد توفرين على نفسك عناء بحث وتوفير هذه الخامات وقت الحاجه…
شرح طرق لف العلبه
اذا كان الهدايه المراد تغليفها عباره عن علبه (اي نوع )
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»فهذي هي طريقة لفها «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

دار دار دار دار دار دار

*·~-.¸¸,.-~*طريقة عمل الفيونكات بشرائط الاقمشه*·~-.¸¸,.-~*

دار

وهذي نماذج لها

دار

دار دار دار

§¤°~®~°¤§طرق عمل الفيونكات بشرائط §¤°~®~°¤§

دار

وهذي نماذج لها

دار

دار دار دار

ممكن بالخيوط

دار

*·~-.¸¸,.-~*تغليف الهديه بواسطة القماش*·~-.¸¸,.-~*
الآن تغليف علب الهدايا بواسطة الاقمشه …
ويمكنك استخدام اي نوع من الاقمشه كالجوخ و القطيفة و الدانتيل
والاورجانزا والشيفون و ممكن الخيش …
طريقة تغليف الهديه بالقماش بهذا الشكل

دار

وهذي نماذج للاستفاده واخذ الافكار

دار

دار

دار

دار

دار

|–*¨®¨*–|انواع الشرائط المستخدمه في لف الهديه|–*¨®¨*–|

بعد ما تعلمنا طرق لف الهديه سواء بالورق ولا

بالقماش…وتعلمنا كيف نصنع اشكال الفيونكات الي راح نثبتها على

الهديه ….

الحين بنتعلم انواع الشرئط ومسمياتها و طرق تثبيت هالفيونكات

والشرائط على الهديه وماذ ايمكن نضيف وراح نستعرض اشكال منها ….

والشرائط كما ذكرت مسبقا اشكال والوان وانواع

دار

دار

دار

دار

لما تكوني مسافره او احد يجي من السفر اكيد بتجيبي

ولا بتهديه هدايا ممكن تكون الربطه الى فوق الهديه بهذا الشكل

دار

دار

دار

سأعرض لكم بعض النماذج لشرائك ملونة و كيف

تم إظهارها بأجمل صورة عندما ثبتت

على الهديه اولا لو كانت الهديه ذات خلفيه ساده (خاليه من النقوش )

اهم شئ ولازم تعرفيه انه لو الخلفيه ساده تكون الشرائط مزخرفه

والعكس صحيح

دار دار

دار دار

الخلفيه مزخرفه والشريطه ساده

دار

دار

تسيطيع تثبيت اكثر من شريطه وعمل اكثر من فيونكه عمل توضح لك هذه الصور

دار
شوفي هذى طريقة هذي الهديه لفت باكثر من

شريط بالاضافه ثمرة الصنوبر

دار

ثانكسسسسسسسسس موضوع مفيد
ماشاء الله تبارك الله افكارك حلوه وخاماتك كثيره بس بسيطه وفعلا تواجدها

وقت الحاجه اكبر توفير لي ولوقتي

من انامل مبدعه نتعلم فنون التميز والتألق

انت رائعه بروعة موضوعك وأفكارك التي طرحتيها امامنا ولم تبخلي بها عنا

وانا هنا اقف امامك لاشكرك من اعماق قلبي على ابداعك

تقبلي مروري وتقييمي البسيطين

ما شاء الله موضوع كامل متكامل يا حلوه دار
منوره بيتك ومنتداك يا قمر السعوديه دار
طرق رائعه حبيبتي دار
لك احلى تقييم دار
وطبعا في انتظار مواضيعك يا احلى ورده
تقبلي ودي دار و الحين انا في انتظار هديتي دار
ماشاء الله روووووووعه بجد
افكار حلوه كتييره
ربي يسعدك حبيبتي

بانتظار القادم

ماشاءالله موضوع كامل متكامل
تقبلي اعجابي وتقييمي بجهدك القيم