الوسم: الدكتور

استشاري التغذية الدكتور احمد دياب في جريدة السياسة الكويتية

يقول الدكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية والسمنة : ثمرة الدوم تحتوي على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم منها فيتامين (أ) الذي يحافظ على سلامة العين وقوة الأبصار بالإضافة الى دوره في الحد من نشاط الغدة الدرقية وبالتالي يقلل من العصبية ويضفي على الجسم الهدوء والسكون, أيضا تحتوي على فيتامين (ب1) الذي يحافظ على سلامة الجهاز العصبي وفيتامين (ب2) الذي يساعد على تكوين الهيموجلوبين,كما أنه يعتبر من فواتح الشهية التي تساعد النحفاء على التخلص من نحافتهم,وكذلك على فيتامين يسمي النياسين الذي يساعد على التخلص من الأرق. كما تتوفر فيه الكثير من مضادات الأكسدة القوية والتي تمنع تراكم الدهون على جدران شرايين المخ وبالتالي تساعد في رفع كفاءة المخ وتحسين الذاكرة وتأخر شيخوخة المخ المعروفة بالزهايمر, كما أثبت العديد من الدراسات فوائد عصير الدوم في تقليل الكولسترول الضار والدهون الثلاثية وبالتالي يساعد على تحسين الدورة الدموية لعضلة القلب فيقلل بذلك من حدوث جلطات الشرايين التاجية, إلى جانب ذلك فالعصير يساعد على تقوية الفحولة عند الرجال حيث يحسن من هرمونات الذكورة كما يحتوي على الكالسيوم الضروري للحفاظ على سلامة العظام والأسنان

ثاااااااااااااااااااااااانكس

الحل السحري لانقاص الوزن مع الدكتور اوز حبوب القهوة الخضراء حصريا على موقع رجيم العالمي

اهلا حلوووووووووواتي
اليوم جبتلكم فكره جديده ممكن تعملوها تساعدكم في تخفيف الوزن و هي حبوب القهوة الخضراء و اكيد الدكتور اوز يعتبر من الدكاتره الذين احدثو ثورات في عالم التطور و الطب و التغذيه
و لاني رغم الادويه الي في الصيدليه قلت اوريلكم كيف تستغلو القهوة الخضراء في بيوتكم من غير تكاليف
( بوفرلكم )
المهم انا سالت دكتور التغذيه الي اعرفو كيف اشربها و متى و هو اعطاني هذه الطريقه
تشرب مرتين في اليوم بعد فطور الصباح بساعتين و بعد الغذاء بساعتين
اما كيف نحضرها
ناخذ كوب ماء نحطو يغلي و نضيف لو ملعقه حبوب قهوة و نتركها تغلى 10 دقائق و نصفي و نشرب و اترككم مع الصور

اللون راح يكون كذا اخضر

احبكم

جزاك الله خيرا نهوله
انا سمعت كتير انها بتخسس بس قالولى ان طعمها مر ! هى مره ولا عاديه ؟؟
تسلم ايدك حبيبتى 🙂

السلام عليكم نحووولة بصح وين نصيبها القهوة الخضراء

وخلصنا يا حلوين ادعولي باي شي يخطر ببالكم

بنات انا بعرف انو بنحف من 25-30 كيلو بس مستحيل الرجوع

رجيم حلو فيه تنويع ..تسلمي يااااارب

شكرا الك دلع راقي على المرور

نظام حلو وايد
يعطيج الف عافيه آيمااانو
الله يسعدج ويوفقج وينولج اللي ببالج ياارب
بارك الله فيج

يسلمووو حبيبتي ويعطيكِ الف عاافية 🙂

تسلم ايدك أمورة
فعلا معلومات حلوة و مفيدة
أولها التحلية هههههه
وفعلا الدكتور أوز دكتور مميز بمجاله و يعطي معلومات و دراسات قمة بالأهمية
أشكرك امور مرة ثانية
دائماً مميزة بمواضيعك
ودي و يقديري و تقيييمي المتواضع

خجلتيني حبيببتي
انت رائعة
ومبدعة بأفكارك

رائع اميرة
شكرا لتذكيرنا و في انتظار المزيد منك

هاي وصفة مجربه من وصفات الدكتور عبد الباسط السيد

عبارة عن اعشاب من عند العطار بمقادير مدروسه ودقيقة

تطحن جيدااااااااا تعبأ في علبة مغلقة

يؤخذ منها ملعقة كبيرة مع كوب ماء قبل اي وجبه بنصف ساعة مع تمارين بسيطة كل يوم

اما الوصفه عبارة عن مجموعه من الاعشاب وهي

200 غ شمر

200غ بذور رجله

100 غ بردقوش

100غ رجل الاسد

100 غ حرجل

يجب اخذ المقاير بدقة لاكبر فائدة

وللامانه انا جربتها لمدة فهي تعمل على امتلاء المعدة والاحساس بالشبع

وممنوع اي وحده حامل او ترضع تاخدها لانه لها تاثير على الجنين

صدقتي لاني جربتها حتى تشد الجسم واستعملتها في اسبوع تغير جسمي بس بعدها حملت فتركتها وكل مااسال عنها يقولو منعتها صحه لاني ابغاها جاهزه مطحونه

بارك الله فيك

تسلم الايادي حبيبتي وصفة جدا رائعة

جزاك الله خيرا

وتقبلي تقييمي ومروري

مسااكم خير يااوردات

بنوتات حابه اسالكم مين جربت رجيم الدكتور فادي

تفيدني

هل ينفع وينزل ومايرجع

ولا الوزن الي ينزل يرجع بسرعه

اتمنى القى تجااربكم وتفيدني

8 مشاهدات وماحد جربووه

هلا حبيبتي ..
أنا جربتوا أكتر من مره
وكل مره ينزل وزن كبير ماشاء الله
مره نزلني في اسبوع 6 كيلو ومره نزلني في 4 ايام 5 كيلو
بس اكيييييييييييد إذا خبصتي يرجع الوزن بسررررعه
يعني لااازم تحافظي على اللي خسرتيه او يرجع بسررررررررررررعه
بالتوفيق يارب 🙂

انا كمان جربته نزلني 4 كيلو في 5 او 6 ايام مافتكر
لكن لازم تحافظي حتى مايرجع واغلب اللي نفقده سوائل

السلام عليكم يادكتور ، اريد ان اوجه اليك سؤال بخصوص اخوي

اخوي عمره 13 سنه يعاني من الم بالخصيتين ، ذهبنا به الي الدكتور وكانت النتيجه ان لديه دوالي بالخصيتين وقال الطبيب لابد من اجراء عمليه ، او ان ننتظر الى ان يبلغ وبعد ذلك يتم تحليل السائل المنوي فإذا كان فيها ضرر عليه يتم اجراء العمليه واذا لم يكن بها ضرر تبقى ,

السؤال هل نتركها ولن تؤثر عليه مستقبلا ام لابد من اجراء عمليه ،

ارجو من الدكتور الفاضل التكرم بالاجابه على السؤال ، ولك جزيل الشكر

السلام عليكم

الف سلامه لأخوكى

دوالى الخصيه تؤثر سلبا على الأنجاب لو بقيت ولكنها عمليه سهله
فامفيش قلق ان شاء الله

الله يجزاك خير يادكتور وشكرا على الرد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

هاااااااااااااايز

انا حبلش بكرة ان شاء الله ممع ايروبيك في اللنادي شو رايك؟