الوسم: الرائعة

بسم الله الرحمن الرحيم

هعرض عليكم ديكورات مبدعة لغرف النوم واهم الطرق لتنظيم غرف النوم وترتيبها

كتيير حلوين
انا حبيت الاولي وانشالله يا رب يطعمني زيها
مشكورة وتقبلي مروري

كتير حلوين تسلم ايدك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
على المرور
بنت الاسكندرية

تجربتي الرائعة مع خسارة 5 كيلو في 20 يوم بالخطوات المصورة للمشروب السحري حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي قلت اشارككم يومياتي مع الدايت

تعاني من عدم نزول الوزن جرب هذا الدايت السحري و اخسر حتى 5 كيلو في 20 يوم

و المشروب عملت فيه بعض التعديلات
الماء المنقوع ثورة في عالم التخسيس و حرق الشحوم بالصور و الخطوات جربه الان

لترماء حطيتو يغلي
نعناع
جزرة و فرواله للبشره
2 ملاعق شمر

و بعد اضافه عصير الليمون اضفت القشور للماء

و حطيت الماء

و تركتو ليله كاملة


حلو انك تنوعي في فواكه لكي لا تملي

في امان الله

تسلمي نهوووولة

الله يسلمك يا قلبي

حلو كثير واكيد طعم مقبول
بارك الله فيك نونو ابدعتي
تقيمي

يعطيك لعافية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا بكم أخواتي/ منتدى رجيم

*

*

قال تعالى :_
( قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ
إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ) [الزمر:53].

وقال عز وجل:_
( وَأَقِمِ الصَّلاَةَ طَرَفَيِ النَّهَارِ وَزُلَفاً مِّنَ اللَّيْلِ إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّـيِّئَاتِ ذَلِكَ ذِكْرَى لِلذَّاكِرِينَ)
[هود:114].

اقتحمي البوابة:_

لا تجعلي سيئاتك حاجزاً بينك وبين ربك جل في علاه . .
كلما تقربتي خطوة إلى الله تعالى بصدق ، أفاض على قلبك من نوره. .
على قدر خطواتك .. يكون ارتفاع مقامك عند الله تعالى . .

تقدمي
واقتربي
ولا تترددي

لا بأس أن تتقدمي منكسره بسبب تقصيرك. .
لكن لا عليك ثقي أنك كلما اقتربتي من ربك يبدل الله تعالى سيئاتك حسنات
اقترابك من ربك حياة. .
بعدك عنه عذاب. .

بل بعدك عنه غرق محقق ..
وهلاك أكيد لا سيما إذا كانت خاتمتك كذلك
اقترابك من النور يمنحك نوراً . .
انصرافك عن النور يجعلك تتخبطي في الظلمات. .

انطلاقاتك الرائعة نحو الكمال تبدأ من هنا . .
نعم اقتحمي البوابة .. بوابة التردد .. بوابة التسويف. .
واحرصي على أن تزدادي في كل يوم اقتراباً. .

دمتي برعاية الله وحفظه

السلام عليكم

عزيزتي بحر الجود
جزاكي الله خيرا
انتي ماشاالله عليكي
دائما تمتعينا بمواضيعك الجميله
بارك الله فيكي وسلمتي لنا يارب

بحر الجود
جزاك الله خيرا
دائما مواضيعك رائعة
ننتظر جديدك الأروع

تجربتي الرائعة و الناجحة مع الرجيم الفتاك تخسر فيه 5 كيلو من الدهون في اسبوع و تودع الغازات و الانتفاخات

اهلا
حبيباتي
الي تحب تتبع الدايت الخاص ببالشوربه الي اخذتو من وحده في جروب دايت

اقوى شوربة حارقه للدهون تنقصك 5 كيلو في الاسبوع تجربتي الناجحة بالصور و الخطوات شاهدها الان

اقدم لكم البرنامج الغذائي
فطور الصباح
2 فاكهة + قهوة او شاي دون سكر + 1 زبادي طبيعي

السناك
حبة فاكهة

الغذاء
شوربة + 250 غرام بروتين ( لحم سمك بيض دجاج )

سناك
كوب شاي

العشاء الساعه 6
شوربه + سلطة خس و طماطم

المسموح
1 ملعقة زيت زيتون في اليوم
2 لتر ماء

في امان الله

نهلة الريجيم راهو يبلن هايل بصح نكره البروتين

يسلمووووووو
والله لازم التزم بهذا الرجيم لازم خمسة كيلوا روووعة اذا نزلتها بالأسبوع
تسلم ايدك يا غالية

الله يحقق امانيكم حبيباتي و يسعد قلوبكم

نهلة البروتين كيما نحبوا نخيروا
وبالنسبة للقهوة مانقدرش نخلطها مع الحليب

سوسو انا نقلتو مثل ما قالت عليه الست
انتي اشربي حليب قليل لدسم اظن ما ياثر

شكرااااااااااااااااا يا قمر

روووووووووووعه

شكرا حبايبى

تحفه فعلا في منتهي الرقه والجمال
مشكوووووووره

شكرا حبوبتي على الموضوع روعه يا عسل سلمت يمناكي

فقدت 18 كيلو من الشحوم في 3 اشهر و خسرت كرشي و مؤخرتي من 91 الى 73 كيلو تجربتي الرائعة حصريا على مجتمع رجيم

تجربتها في 3 اشهر
اعتمدت سعرات 1200 ما بين خضر و فواكه و بروتين فقط
الفري 1500 تخليه للمعجنات و النشويات و الحليب

الرياضة
زومبا و تقويه عضلات ساعه و نصف يوميا
6 مرات في الاسبوع

الماء
3 لتر في الاسبوع

المشروب اليومي
ليمون بالعسل و الماء الدافئ على الريق و قبل النوم

اتمنى للكل يخوضو تجربه تصويرهم لنفسهم و مقارنه الصور و هم فرحانين

كلو ارادة

دعواتكم

رووووووعة نهلة عقبالنا يارب

تجربه ولا اروع…نهول ممكن عمل ملف مثبت للعضوات منتدانا رجيم الغالي… أي عضوة وصلت للمثالي وتحك لينا كيف شعورها وكيف كان مشوارها لتحفيزنا ويكون مثبت أي وحدة تدخل تجده بسهوله ولا أي وحده تصل المثالي تكتب طريقها للرشاقةلأن الموجود في تجارب الناجحة كلها يا أما كيلو أو ثلاث ولكن قليل أن توجد تجربه للوصول للمثالي للتشجيع.. اكيد توجد تجارب من أول ابتدأ المنتدي…. وشكرا ليك ولكل من ساهم في نجاح هذا المنتدى الطيب…
من خلال المواضيع على ما أظن توجد ام يانيس رب يحفظها….

ماشاءالله عليها ان شاء الله يوم نكتب قصه نجاحنه هني .يعطيك الله عافيه نهلوا

روعة نهولة

ماشاء الله عليك يارب بالصحه والعافيه وعقبالنا يارب

مجموعة الحمام المغربي المكونة من (صابون مغربي + ليفة مغربية كف كبير+ ليف للظهر + طمي مغربي للبشرة والشعر ) فقط 100 ريال تاخدي عليه هدية كريم العروسة من حراز اقوي صنفرة للبشرة مبيضة ومنعمة
فقط العرض الرائع ده 100 ريال سعودي او درهم اماراتي

الأسواق الكبرى والعالميه
ممكن أحصل على العروض أم لا
أرجوك أفيديني
ولك جزيل الشكر.

سبحان الله وبحمده

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

مشكووورة حبيبتى و الله يعطيكى العافية

يعطيكِ الف عاافيه حبيبتي

مشكوووووووووورة يا قمر

شكرا لك اختى على الوصفه

واااو تجنن
سلمت يداك
تقبلي تقييمي

ادوات رائعة
تسلم الايادي علي الانتقاء المميز

تقبلى مرورى