التغذية

نصائح جديدة من اشهر دكاترة التغذية و التخسيس د/ احمد دياب 2024.

نصائح جديدة من دكتور التغذية و التخسيس احمد دياب نــصــح دكـــتــور أحــمــد ديـــاب اســتـشــاري الــتــغــذيـــة فــي مــقـالــه فـــي جــريـــدة الــســيـاســـة الــكــويــتــيـة بــتـنــاول مــلــعــقــة عــســل أســـود يــومــيــا بــعــد الافــطــار وذلــك لــلــحــفـاظ عــلــي الــلون الــوردي الــطــبـيــعـي لــلـبـشــرة و الــشــفـافـــيـــف ينصح دكتور احمد دياب بتناول المنتجات التي تحتوي علي الزنك مثل الزبادي و المكسرات لانها تمنع ظهور البقع […]

نصائح جديدة من اشهر دكاترة التغذية و التخسيس د/ احمد دياب 2024. Read More »

اجوبة دكتور التغذية على اسئلة المشتركات بمركز رجيم للتخسيس 2024.

اجوبة دكتور التغذية على اسئلة المشتركات بمركز رجيم للتخسيس اهلا حبيباتي للامانه العلميه انا قمت بالترجمه الحرفيه يعني ردود لدكتور ما ضفت لها لا اهلا و لا سهلا و لا اي ابتسامة …. اكيد كلكم تعرفون طبع الدكاتره ….اصلا الرجل العربي بشكل عام ووووووووووحش زهرة في احضان الربيع عندي مشكلة بالكرش لكن مش قادرة اعمل

اجوبة دكتور التغذية على اسئلة المشتركات بمركز رجيم للتخسيس 2024. Read More »

نصائح من باسكال سعد اخضائية التغذية لبرنامج الرابح الاكبر 2024.

باسكال سعد ابو نعوم اخصائية تغذية اهتمت بصحة ورشاقة المشتركين طوال فترة البرنامج وحائزة على دراسات عليا في ادارة الاعمال ، تملك وتدير مركزا متخصصا في التجميل والصحة والسمنة ويدعى " parfaiscorps" نصيحة (1) الماء البارد يذوٌب السعرات الحرارية عند شرب الماء البارد يقوم الجسم بتدفئته مما يضطره الى بذل مجهود إضافي وبالتالي يساعده على

نصائح من باسكال سعد اخضائية التغذية لبرنامج الرابح الاكبر 2024. Read More »

كم كيلوغرام يجب ان اخسر في الشهر من اخصائية التغذية سينتيا العليا 2024.

الذين يتبعون حميات للتخسيس ، يجب ان يخسروا الدهون المتراكمة في الجسم وليس العضل او الماء، فالذين يخسرون العضل او الماء سوف يواجهون مشاكل صحية مثل طيحان الشعر وتكسير الأظافر وبعدها سوف يزيد وزنهم مجددا و سيصبح صعبا عليهم خسارة الوزن مجددا. ام الدهن فكل كلغ من الدهن ليذوب من الجسم يلزمه بين 5 الى

كم كيلوغرام يجب ان اخسر في الشهر من اخصائية التغذية سينتيا العليا 2024. Read More »

رجيم دكتور التغذية ينقص من 7 الى 10 كيلو في اسبوعين 2024.

رجيم دكتور التغذية ينقص من 7 الى 10 كيلو في اسبوعين حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي اول شرط عدم الغش في الرجيم و الالتزام بيه حرفيااااااااااا البرنامج الغذائي 8 صباحا حليب بالقهوة دون سكر + 2 شرائح خبز كامل+ 10 غرام زبدة 10 صباحا 3 تمرات او حبة فاكهة 12 ظهرا 150 غرام بروتين

رجيم دكتور التغذية ينقص من 7 الى 10 كيلو في اسبوعين 2024. Read More »

سوء التغذية للطفل 2024.

سوء تغذية الطفل يجعله ميالا للعنف سوء تغذية الطفل يجعله ميالا للعنف الأطفال الذين لا يتناولون طعاماً صحياً من المرجح أن يصبحوا ميّالين للعنف وللسلوك غير الاجتماعي، فقد توصلت جامعة ساوث كاليفورنيا إلى أن نقص الزنك والحديد وفيتامين ب خلال أول ثلاثة أعوام من عمر الطفل تؤدي إلى سوء في سلوكه في مرحلة عمرية لاحقة.

سوء التغذية للطفل 2024. Read More »

نجوم التغذية العشرة 2024.

نجوم التغذية العشرة د. جابر بن سالم القحطاني ******************** 1- البروكلي: وهذا النوع من الخضروات الذي يعد من أنواع الملفوف ويشبه شكل الشجرة غني جداً بالأندولات والأيزوثيوسينات والكبريتورافان وهي مواد كيميائية نباتية، وجد أنها تنشط النظم الأنزيمية التي تمنع أو توقف تلف الحمض النووي بالخلية (DNA) وتقلص حجم الأورام، وتقلل من فعالية الهرمونات الشعبيهة بالأسروجين،

نجوم التغذية العشرة 2024. Read More »

انظمة غذائية عبر الأنترنت من اخصائية التغذية سينتيا العليا 2024.

تقدم اخصائية التغذية سينتيا العليا انظمة غذائية عبر الأنترنت وهي : نظام غذائي سهل لمن لا تحب ان تمتنع عن المأكولات الطيبة نظام غذائي سريع لمن تريد خسارة الوزن بسرعة نظام غذائي ضد الشيشوخة لمن لا تريد ان ترى التجاعيد باكرا في وجهها. مشكورة أختي على الافـــــــادة .. جزاك الله خير .. وجعله الله في

انظمة غذائية عبر الأنترنت من اخصائية التغذية سينتيا العليا 2024. Read More »

التغذية الصحية الاطباق الرمضانية خلال شهر رمضان 2024.

الأطباق الرمضانية التغذية الصحية خلال شهر رمضان قبل أن تضيف أي أكلات أقرأ الموضوع التالي أكثر من مرة … في البدء … آية خالدة ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ ﴾ [ سورة البقرة: الآية 183 ]. كتبت رضي العسيف – القطيف • فوائد الصيام

التغذية الصحية الاطباق الرمضانية خلال شهر رمضان 2024. Read More »

سوء التغذية وتاثيره على ذكاءالاطفال وسلوكهم الاجتماعى 2024.

[COLOR="DarkRed"] كشف باحثون أميركيون أن سوء التغذية خلال السنوات الأولى من العمر يؤدي إلى انحدار معدلات الذكاء لدى الأطفال وتوليد نزعة عدوانية في سلوكهم الاجتماعي تستمر معهم خلال فترة الطفولة وإلى أواخر فترة المراهقة، حسب ما أوردته دراسة بعدد هذا الشهر من المجلة الأميركية للطب النفسي. ففي مشروع بحثي استغرق 14 عاما، قام باحثون من

سوء التغذية وتاثيره على ذكاءالاطفال وسلوكهم الاجتماعى 2024. Read More »

Scroll to Top