ارجوا المساعدة

السلام عليكم هل نصفي شراب الزنجبيل و القرفة و الكمون للتخسيس قبل الشرب و لا نشرب مثل ماهو من دون تصفية ارجوكم تساعدوني و جازاكم الله الف خير حبيبتى على حسب معلوماتى اكيد تصفى يعنى تاخدى الناتج بتاعهم انا استعمله بتصففية وعليكم السلام ورحمة الله…

تصويت / لاأفضل شاي أخضر للنحافه

مرحباا صبايا كيفكم ياحلووووووووات انا هذا الموضوع الاول لي << لا تفشلوني ماتردون انا كنت نحيفة مررررررررررررره ومتت شوي واستخدمت شاي اخضر ماركة ابو شيبة رائع للتنحيف بس عيبة بطئ ياليت اللي عندهاا خبرة تفيدني بشاي أخضر ينحف بشكل اقوى دمتم بخير فيه شاهي اخضر…

عصيرى محطم الدهون بالصور

عصيرى الحارق لدهون بالصور حبيباتى هده الوصفة للغاليات بس عصيرى مكسر لدهون خاصتا فى منطقة البطن المقادير****** تفاحة خظراء *ليمونة مقطعة بقلوبها وقشرها**عود قرفة *قطعة صغيرة زنجبيل طازج ****** نغلى المقادير كلها فى ماء معدنى لمدة ربع ساعة نطفى النار ونترك المقادير ربع ساعة ترتاح…

حليب بالفراوله من اختراعي

المقادير: كوب حليب منزوع اوقليل الدسم نصف كوب فراوله طازجه او مجمده(حسب التوفر) 2 او 1 ملعقه سكر خاص بالحميه او 1 ملعقه عسل ممن اضافه ثلج مجروش الطريقه: نضيف جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وصحتين مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه شكراً لمروركم الكريم مشكزر…

خلطـــة رهيبه لترهل البطن وتوحيد لون الجســـم

جبت معاي خلطة مررررررة جنان ..لشد الترهلات اللي في البطن … شبة ناعمة+نشا+زيت زيتون+قليل من الماء تخلط المقادير وتوضع على البطن حتى تجف ويغسل..وانشاء الله تستفيدوا منها.. *وصفةلبياض الجسم والحصول على لون واحد…وتراها مضمونة وعن تجربة شخصية واستفدت منها كثير.. اخلطي علبة جراسلين+عصير ليمون+بودرة اطفال…

عصائر تنزل الوزن 15 كيلو في 3 اشهر

مشروبات أو عصائر الديتوكس لحرق الدهون وتخفيف الوزن .. * موضوع مهم * هذه الوصفات الطبيعية تعرف بإسم مشروبات أو عصائر الديتوكس، والتي تعمل بدورها على تنظيف الجسم من السموم العالقة به ، علي مدار مدة المواظبة عليها ، ليس هذا فقط فإذا تناولتي واحدة…

الشوربه الحارقه لتخفيف الوزن

6 حبات كبيرة بصل أخضر أو أصفر 6 حبات ثوم 2 حبة فلفل أخضر بارد علبة أو علبتين عصير طماطم أو ما يعادله بصورة مطحونة أو أربع حبات طماطم حبة ملفوف كبيرة حزمة الكرافس، اختياري يمكن إضافة عبوة من خليط الشوربة الجاهز الطريقة توضع الخضار…

افضل 7 مشروبات تساعد على خسارة الوزن

افضل 7 مشروبات تساعد على خسارة الوزن افضل 7 مشروبات تساعد على خسارة الوزن 1- الشاي الأخضر: لا أحد يستطيع أن يتجاهل فوائد مشروب الشاي الأخضر، سواء في تنقية الجسم ونضارة الوجه والوقاية من الإصابة بالسرطان أو حتى في تخفيف نزلات البرد. إلا أن المذهل…

الحليب بالزعفران للدايت ، فوائد الحليب بالزعفران فى الدايت

الحليب بالزعفران للدايت ، فوائد الحليب بالزعفران فى الدايت المقادير: 6 كوب حليب طازج او محضر من الحليب البودرة 2 ملعقة صغيرة خيوط الزعفران سكر حسب الرغبة الطريقة: تنقع خيوط الزعفران في ربع كوب من الحليب لمدة ساعة تقريبا.. نرفع بقية الحليب مع كمية السكر…

افضل واسهل طريقة لسد الشهية والشعور بالشبع

احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت…لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء…