مشروبات طبيعية للحمية
مكونات العصير • تفاحة خضراء كبيرة • أجاصة كبيرة • عصير البرقوق المجفف • خلاط كهربائي ا لخطوات 1. قومي بتقشير تفاحة خضراء كبيرة، قومي بإزالة البذور وضعيها في الخلاط. 2. قومي بإضافة حبة كمثرى كبيرة إلى الخلاط بعد إزالة البذور. ليس من ضروري إزالة القشرة، لكنّ يمكنك عمل ذلك. 3. قومي بوضع 1/2 كأس … اقرأ المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هاااااي يا بنات ازيكم ايه اخباركم واخبار الرجيم معاكم لو عندكم مشكلة ثبات الوزن وانكم توقفتم عن خسران الوزن انا عندي الحل بس للامانة هو منقول من احدي المنتديات وبينصحوا بيه في النوادي الرياضية يللا بلاش كسل اقرأي كيفية عمل العصير وماتنسيش تردي عالموضوع عصير لكسر ثبات الوزن اذا توقفت … اقرأ المزيد
عصير الجزر للتخلص من الوزن الزائد ماهي الطريقه؟؟؟؟؟ تغسل اربع جزرات متوسطة الحجم ثم تقطع دوائر وتغمر ببثلاث اكواب من الماء وترفع على النار حتى ينضج الجزر ويصفى الشراب ويشرب منه في اوقات متفرقه من اليوم وبمعدل مرتين ويفضل تناوله كلما شعرت بالجوع فهو يعمل كوسيله فعاله للتخلص من الوزن الزائد بحرق الدهووووون جزاك الله … اقرأ المزيد
حليب بالفراوله دايت , فوائد الفراوله بالحليب لفقدان الوزن حليب بالفراوله المقادير: كوب حليب منزوع اوقليل الدسم نصف كوب فراوله طازجه او مجمده(حسب التوفر) 2 او 1 ملعقه سكر خاص بالحميه او 1 ملعقه عسل ممن اضافه ثلج مجروش الطريقه: نضيف جميع المقادير في الخلاط الكهربائي جزاك الله خيرا حبيبتى.. ننتظر كل جديد مميز منك.. … اقرأ المزيد
إن شاء الله الكل بخير اليوم حبيت أعمل عصير طازج قبل الذهاب للتمارون عشان لما أرجع ألقاه موجود هذا العصير صحي 100% وطعمه بيجنن ، يعني ممكن تشرب منه لتر من غير ما تحس وكمان مغدي ويخليك تحب الخضر والفواكه، وكمان بيساعد الجسم على حرق الدهون البداية برتقال وفيك تستخدم كل انواع الحمضيات وقطعته على … اقرأ المزيد
المقادير:2حبات موز- كوب فراولة – 1كمثرى -3 ملاعق عسل – نص لتر حليب خالى الدسم – ملعقة صغيرة ماء زهر…. المقادير: 2حبات موز- كوب فراولة – 1كمثرى -3 ملاعق عسل – نص لتر حليب خالى الدسم – ملعقة صغيرة ماء زهر. الطريقة: تغسل جيدا وتقطع مكعبات وتضرب فى الخلاط وتوضع مع باقى المقادير وتقدم فورا … اقرأ المزيد
عشبة برية ورد ذكرها في القرآن الكريم د عبدالعزيز العثمان الزنجبيل يخفف الآلام والتوتر ويعالج العديد من الأمراض يعتقد كثير من الناس بفوائد الزنجبيل، فلربما قال قائل: نعم إنه مفيد، إنه يجمع الأسرة في الليالي الباردة، ويجمع الأصدقاء حول النار في طلعات البر هذه الأيام، آه ما أحلاه وما أروعه، ولكن ما هي فوائده؟ وكيف … اقرأ المزيد
مرحبا حبايب كيفكم كيف الصحه اكيد مثل ما الكل بيعرف خلطه الزنجبيل والقرفه والكمون مع كاسه مي فاتر وفي قشرتين ليمون واكيد في منا جربها وماتحمل طعمها او بلاحرى بس واحد يعرف المكونات ياساااااتر ههههههههههههه عملت الصبح الوصفه وبصراحه ماقدرت اشربها ابدداااااا بس هي مفيده جدا وتقضي علدهون وعملت كلاتي 1-خلطت كل المكونات مع بعض … اقرأ المزيد
هذي خلطة اخذتها من منتدى بس مو ذاكره شنو المنتدى بس صراحه هذي الخلطة رهيبه منجد من دووون مبالغه وسهله جدآ تنحف المنطقة اللي تبينها و اناعلىشان اكون معكم صريحه اكثر ماجربتها الإ على بطني ولاحظت فرق وهالخلطة للجدات فقط وراح تلاحظين الفرق بعد عشرين يووووووم تكووون النتيجه مره مره واضحه ماراح اطول عليكم اكثر … اقرأ المزيد
مشروب ساد للشهية الكركم والزنجبيل ناسف لدهون البطن وصفة مشروب ساد للشهية الحارق للدهون البطن والكرش والارداف ويساهم في انقاص الوزن بالسرعة عزيزتي يسرني أن اقدم لك اليوم مشروب ساد للشهية الكركم والزنجبيل ناسف لدهون البطن يسعدني اقدم لكم اليوم عبر منتدى رجيم وصفة مشروب ساد للشهية حارق للدهون ويساهم في انقاص الوزن بالسرعة حيث … اقرأ المزيد