فنون نكد النساء من الألف الى الياء 2024.

الألف إلى الياء …!!!
> > الألف : اعطيني فلوس بدي روح معزومة

> >
> > الباء : بكره لازم توصلني لبيت أهلي عندهم حفلة

> >
> > التاء : ترى اليوم أنا ماني عاملة عشا جيب معك أكل جاهز
> >
> > الثاء : ثلاث أسابيع ما طلعنا تمشينا ياالله اليوم أعمل حسابك تطالعنا
> >
> > الجيم:جيرانا ركبوا اليوم دش معقول نحنا مايكون عنا ؟؟
> >
> > الحاء : حبيبى..بدى أغير ساعتي ,مليت من ساعتى الرولكس

> >
> > الخاء : أخبر شله الصيع رفقاتك اليوم إنك مانك جاي ..أنا عازمتك نتعشى بره> > بس على حسابك
> >
>

> الدال : دور لنا على فيلا على 3 شوارع شو يعني بيت أخوك أحسن مننا ؟؟
> >
> > الذال : ذليتني. من كم سنة عم قلك : اشتري لنا سيارة( فان) أوسع وما اشتريت ؟؟
> >
> > الراء : روح قدم على إجازة و خلينا نطلع عا البحر ,,أووف شوب
> >
> > الزاء : زيد مصروف البيت يعني يادوب عم يكفي
> >
> > السين :سجاد البيت صار قديم ….غيره يا أخي (السجاد ما كمل سنتين

)
> >
> > الشين : شيل إبنك مو شايف أنو عم يبكي ؟؟ ,انا تعبت من الأولاد
> >
> > الصاد : صف كندرتك محلها وعلق ملابسك بالخزانة ,مليت وانا ألقط وراك
> >
> > الضاد : ضاع عمري وأنا بتعب معك ليش شفت منك يوم خير ؟؟
> >
> > الطاء : طالع ها الغسيل وانشرو منشان ما يروح علي المسلسل
> >
> > الظاء:ظاهرتك إنك ما تحبنى.. في مرة طلبت منك طلب ولبيتلي ياه ؟؟ ((الله أعلم شو مخبية طلب) )
> >
> > العين:عيوني..اليوم حكت أختك معي عا التلفون يالطيف على هاالنفسية شو جكرية
> >
> > الغين: غير يا أخي ها المواضيع حسسني إنو بتحبني شوي ((كيف بدو يحسسها إنو بيحبها اذا بتقلله يا اخي؟!!!))
> >
> > الفاء : فهمت عليك ما تكمل ( تقطعلو كلامه منشان تحكي شغلة براسها)
> >
> > القاف : قدر يا أخي شوي…كل شغل البيت على راسي…
> >
> > الكاف: كم مرة قلت لك إنو أمك ما بتحبني
> >
>

> اللام : ليش أهلك عزموا بيت أخوك وما عزمونا ؟؟
> >
> > الميم : معقول ألبس نفس الفستان على الحفلتين ؟؟
> >
> > النون : نسيت إنو بكرة عيد ميلاد بنت أختي
> >
> > الهاء :ها ..ترى بحرد عند بيت أهلى !؟؟ إذا رح تضلك هيك
> >
> > الواو : وليد ابن أختي نجح شو بدك تهديهن ؟؟؟
> >



> > الكاف: كم مرة قلت لك إنو أمك ما بتحبني
الياء:يازلمة مليت منك شو رايك غيرك

ههههههههههههههههههههههه

هاي شنو فضحتينا وطلعتينا طق خخخخخخخخخخخخخ

بس الموضوع كثير عجبني لكي 4 نجوم

هههههههههههههههههههههههههههههههههه
تعيش تعيش المرأة ونكدهاا << مناصرة للمرأة خخخخخخخخخخ
يسلموووووو
يعطيك العافية ^_^
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عذااااااب هذاااا
دار

دار

صنع اللبنه من الالف الى الياء 2024.

دار

كيفكم يا احلا مشرفات واحلا صبايا ان شاء الله تكونو بخير يااااااااااااااااااااااااااااارب
اخواتى هاى طريقة صنع اللبنه فى البيت ان شاء الله تعجبكم
المقادير
نحتاج الى حليب كامل الدسم
نحتاج الى 2 ملعقه لبن رايب لكل 1 لتر حليب
نحتاج الى ملح اذا كنا بدنا نحفض اللبنه
الطريقه
نصفى الحليب جيدا ونضعه فى وعاء على الغاز حتى يغلى نبقى نحرك باستمرار لان الحليب كامل الدسم يلصق فى القاع اذا ما تحرك يفضل ان تضيفى للحليب قبل الغلى 1 كاس ماء لكل 3 لتر حليب
هذا اذا كان الحليب كامل الدسم ولا تخافى لانه الماء رايح ينزل منه لما نصفيه فى الشاش
نترك الحليب حتى يصير حرارته فاتره وليست بارده حتى لو كانت اكثر من فاتر مليح مش مهم

نذوب اللبن الرايب مع قليل من الحليب ونضعه على باقى الحليب ونحرك جيدا
نلف الحليب بحرامات جيدا مهم جدا
ونتركه 6 ساعات كامله لا نفتح عليه ابدا الا بعد 6 ساعات
نقس من هذا اللبن كميه رايب ونضعها فى الثلاجه للاستعمال
نضع الباقى فى كيس من القماش المعد خصيصا للحليب كما ترون فى الصوره
نضع الكيس فى مصفاة لكى ينزل الماء بسهوله عندما نشعر ان اللبنه اصبحت جاهزه فى الكيس
يحتاج يوم كامل عادة ليصبح جاهز

نضع قسم فى الثلاجه للاستعمال
نقس الباقى الى اقسام حسب ما نحب
اذا بدنا اللبنه على نكهات نقدر نستعمل الفلف الاخضر والزعتر الاخضر
انا وضعت قليل من اللبنه مع زعتر وملح وخلطها جيدا ووضعتها فى الثلاجه
كذلك الامر وضعت فلفل اخضر يااااااااااااااا سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالام روووووووووووووووووووعه
والباقى ملحته ووضعته على قطعة قماش يوم كامل حتى اصبح سهل التدوير والشغل كما ترون
ووضعته فى الزيت هذه الطريقه تبقى صالحه لمدة سنه كامله

اذا بتحبو اعملو كمان الزعتر والفلفل واحفضوه فى الزيت بنفس الطريقه
والف صحه وهنا وعافيه ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اارب
ان شاء الله تستفيدو من هذه الطريقه واى سؤال انا جاهزه
وشكراااااااااااااااااااااااااااااااا لكمدار
دار

يسلمو حياتي عالوصفه .. يسعدني اكون اول من يرد عليك

تقبلي مروري ..
ضحى

مشكوووووووووووره فديتنى حبيبتى
على مرورك يا قمر

تسلمى وصفتك
مشكورة حبيبتي على الطريقة اللبنة

شششششششششكــــرآ

ملف شااامل للعناية بالبشرة من الالف الى الياء . 2024.

دارإهداء الى كل العرايس وكل البنوتات دار

مجموعة وصفات خاصة بالبشره من أقنعة وعناية واهتمام وتبيض…….. الخ

دار

واحلى مافيها انها طبيعية يعني اذا مانفعت ماراح تضر
ومكوناتها متوفره بكل بيت وغير مكلفة
ما عليك إلا تطبينو تختارين اللي يناسبك واللي متوفر عندك وابدأي بالتنفيذ
مع تمنياتي للجميع ببشره غااااااااية في الروعة والجمال

(الملف يستحق التثبيت ولا لأ؟؟؟ "تصويت")
إذا علي اكيد بقول يستحق..

أخليكم مع الملف ،،،،،

الاقنعة:
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الكمثرى للبشره الجافه:
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره الجافه خاصه
المكونات :

ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال :
تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الشعير للبشره المجهده :
ملعقتين حليب
الاستعمال:
يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على

البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء.

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره للجفاف .

الاستعمال :
يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء

الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات :
ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون

الاستعمال :
تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده

ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات :
ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب

الاستعمال :
تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره

المكونات :
ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون

دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل انواع البشره
المكونات :
عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل

الاستعمال :
يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع

على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

<<<

هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا

يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر
هـــــــــــــــــــــــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة…
فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي:
بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا……
بعدها قومي بغسلها بالماء..

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق
توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
هذا المستحضر .

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

الأقنعه الطبيعيه

البشره الجافه:
اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار
لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع

الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب.

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

البشره الدهنيه:
يمكن ااتباع نفس الخطوات السابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء +ملعقه من الملح الصخري +
عميق تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لتقشير كامل الجسم:
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

– حبوب شوفان – مقدار بياله عصير ليمون – ثلاث ملاعق عسل نحل
– مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك
ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية
الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

هذه اقنعه للبشره الحساسه :

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد
وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل
يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة :
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الجزر للبشره الحساسه :
يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين
الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزر بصوره منتظمه
لتحسين لون البشره وصفائها

المكونات :
نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل

الاستعمال :
يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لتبييض البشره وتصفية البشره:
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع منظف ورائع:
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة …. توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه …
ويستخدم
القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا …. حيث انه يعرض البشرة للجفاف

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

طريقه للعنايه بالبشره:
خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ……

الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

طريقة خطيرة لإزالة الشعر بدون الم:
المهم ادهني وجهك بطبقة رقيقة من الشيرة أو إذا ما عندج شيرة حطي شوية عسل ثم ازيلي الشعر
بالخيط صدقيني أبدا ما بتحسين بألم أنا استخدم هالطريقة للشنب فقط .

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك

بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه (( الآن موسمها))
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه "
يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج

في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر
وهذا يكفي حمام واحد ..

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية :

المقادير:

ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع لنضاره الوجه :
إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد …إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
على نضارتهن مره في الأسبوع…… وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

وصفة لشـد البشرة :
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف

حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتها واعطتني الوصفة هذه وحبيت انكم تجربوها معاي

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع لاصحاب البشره الجافة وهو يعطي مفعول ملحوظ :
يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك
نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز صغيرة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع لتبيض الوجه:
ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة.

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره:
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه … ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

اقنعة لجميع انواع البشرة:
قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر الذي تحبين, يمكنك استخدام مزج المرطب الذي
تحبين مع السكر و تقشير الوجه به, او استخدام السكر مع زيت الزيتون او الليمون.
بعد التقشير, بللي منشفة بماء ساخن و ضعيها على وجهك لبضعة دقائق,
فهذا سيفتح مسام البشرة و
يجعلها اكثر تقبلا للقناع ,
( يمكنك استخدام جهاز البخار لوجهك بدلا عن المنشفة)

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

الان الى الاقنعة:-
للبشرة الجافة:-
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.

للبشرة الحساسة:-
بالماء البارد.
للبشرة الدهنية:-
دقيقة.

لجميع البشرات:-
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..
لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع
على بشرتك مدة نصف ساعة..

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه :
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الصبا و الشباب:
جزرة مسلوقة ومهروسة وملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره:
اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه
وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف
ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع البيض و زيت اللوز:
خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه:
ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى
ثمرة خيار متو سطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
بالماء الدافئ ثم البارد

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه :
وهي تناسب جميع انواع البشرة تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك وقولوي اش رايكم

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع سريع و فعال:
والطريقة هي:-
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه النظيف لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة – يعني لحد ما تجف
…..ثم يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ….
ويمكن وضع
الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..

فوائد القناع:-
البيض يشد الوجه.
والليمون يساعد على تفتيح لون البشرة.
والعسل يصفي
البشرة.
وزيت الزيتون ينعم البشرة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الشوفان:
..ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي …تخلط الجميع وتضع على الوجه والرقبه
الوجه تم يدهن الوجه بكريم مغذي

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الخضار لوجه نقي:
..جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب
باودر..تخلط الخضار بالخلاط جيداً تم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم تضع على الوجه ويترك
ويزال كما بالقناع الاول

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء:

…انت مخيره اختي بين الاتى .نخاله +عصير
ليمون..نخاله+بياض بيضه..نخاله +عسل

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع الفاصوليا:
…تطحن الفاصوليا وتعجن بالماءوتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

منظف النخالة :-
ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
– = = حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

منظف الجزر واللفت :
– اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

منظف الفراولة:

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

بشره ناعمه كالحرير :
للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع طبيعي:
وهو يتكون من :
البن والبيض

ثلاث ملاعق صفيرة بن
بياض بيضة ( للبشرة الدهنية )
صفار بيضة ( للبشرة الجافة )
يخلط البن مع البيض بعد خفق البيض جيدا
ثم يوضع علي الوجه يشطف الوجه بالماء الدافيء ثم بالماء البارد
وحتشوفي النتيجة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور :
والتى تظهر بين العينين اعلى الانف

وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج,,

القنــــاع
ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجة
وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة وقد استخدمتها اختى وفعلا لاحظت الفرق

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطه لنضارة الوجه :
الخلطه هي … ملعقة صغيره حبه سوداء مطحونه
بياض بيضه _ ملعق صغيره ماء ورد _ وقطرات من زيت اللوز الحلو
بس على فكره لابد تستخدم الحبه السوداء مباشره بعد طحنها لانها من الزيوت الطياره

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

بياض البيض له خاصيه التبييض :
بياض بيضه + ملعقه صغيرة ماء الورد+ ملعقه صغيرة خل
مجربه اضربي البيض بياضه فقط بشده مع باقي
الخلطه حتى تتكون لك الرغوة

أغمسي قطنه ومرريها على كل البشرة وانتظري ربع ساعه
ومرريها بالخليط على وجههك مره ثانيه
وبعدين اعملي ضربات بالماء البارد لانعاش بشرتك….

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

الحمص المطحون :
الوصفة:يخلط الحمص المطحون مع ماء الورد حسب الكمية التى تحتاجينها و يوضع على الوجة و
الجسم كلة ويترك حتى يجف القناع ثما يزال بماء فاتر مع الفرك الخفيف على الوجة و الجسم
و
يفضل عمل هذا القناع للجسم خاصة بعد ازالة الشعر

ملاحظة: في حالة ازالة القناع من الجسم يفضل استخدام ليفة مغربية.

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

الوجه المشرق الساطع:
حناء+ زيت الزيتون لمده ربع ساعه مره في الاسبوع [الكميه حسب كبر الوجه]

وراح تشوفين النتيجه الي تطير العقل انا جربتها

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع تبييض البشرة:
*احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
*اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىء.
*جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة:

قناع الشوفان:
الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
قناع العسل بالبصل:يتم التحضير بإحضار عصير بصلتين مع ملعقه عسل نحل ويتم مزجهما جيدا
ووضعهما على الوجه لمدة عشرين دقيقه ثم شطف الوجه بالماء الفاتر المضاف إليه ماء الورد وفائده
القناع انه يعالج عيوب البشرهو يكسبها نضارة رووووعه

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

اقنعه لجمال البشرة الجافة:

قناع عسل النحل بالكاموميل :

يتم عمله بإحضار ملعقتين من الردة وثلاث ملاعق من ازهار
الكاموميل وملعقتين من عسل النحل ومزج كل المكونات السابقه وعمل دهان يشبه الكريم يوضع على
دقائق على الاقل ثم نغسله بالماء الدافئ

قناع زيت الزيتون بالبيض:
يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان

من زيت الزيتون وملعقه دقيق وملعقتان حليب وخلط المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهان بعيد

قناع عسل النحل بالخميرة:
يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب
ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره

للبشرة الدهنيه:
يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة
برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب

للبشرة الجافة:
يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساء

للبشرة العادية:
لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن مع الخلط
جيدا ليتكون اللوسيون ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع للتبيض بسيط و مجرب:
خدي اختى قطعة جبنة كيري وامعسيهابملعقة وضعيها المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا :
اخواتي العزيزات هذا الوصفه انا جربتها بنفسي ولاحظت الفرق وهي مقدار متساوي من حليب كامل
الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء باردجربوا وماراح تخسرون وادعوالي

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

خلطة طبيعية لتنفيخ الوجه
زيت الحلبه وزيت الخروع :

الطريقـــــــة ..
تخلطين كميات متساويه من الزيتين وتخلين الخليط في زجاجه محكمة الغلق.
عقب تظلين تدهنين وجهج كل يوم قبل النوم .. والصبح تغلسينه ( الله يعينج على الريحه )..
وتظلين
على هالموال لين يتنفخ وجهج بالقدر المطلوب .

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر :
فكس

فازلين
نشاء

جليوسرين(المحلى)

كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سولد بالجسم لمده نصف
ساعه قبل الاستحمام

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع النعومة والتألق:
ثمرات من الخوخ الناضج
قشدة بالنسبة للبشرة الجافة
حليب بالنسبة للبشرة الدهنية والعادية
يهرس الخوخ هرسا جيدا بعد تقشيرها
ويضاف اليه القشدة او الحليب حسب نوعية البشرة

هذا القناع يعطيك نعومة وتألق
قناع نافع لجميع انواع البشرة

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

غسول الفواكه – لتبيض اليدين:

ملاعق كبيرة ماء ورد
ثلاث ملاعق كبيرة جلسرين
ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي
ملعقة عصير ليمون طازج
ملعقة كبيرة عصير برتقال
ملعقة كبيرة خل التفاح

تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات
ان غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد
وباستعمال هذا المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي
وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين
وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها .

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

ازالة الشعر بشكل نهائي :
ورجليكي وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر
ستظهر النتيجة وتلاحظين الفرق

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

لنظافة الوجه من البثور السوداء:
هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه
ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش
يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية
الا تعتقدوا انه يستحق التجربه ………… وانا اول من جربته
علشان ما اطول عليكم خليكم معاي ……… بسم الله
اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون
وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

قناع للوجه وبعده كأنه كريم اساس :

مراحب
أنا شفت قناع للوجه في منتدى من المنتديات

القناع مكون من :
ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب
والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا
كل ما زادت عفونته زادت فائدته
بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس بياض نعومه وغذاء للبشره

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ ~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~…~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~

مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

المكونات :
2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +

المكونات :
12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون
ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20

المكونات :
نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه

الاستعمال :
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه
ثم يشطف
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة من الحليب 2 – 3 ملاعق كبيرة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
زيت القرفة 3 نقط من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة جيدا
ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن
ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع

– ولذوات البشره العاديه يمكن استعمال قناع التفاح
وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
ملعقه صغيره من الليمون+ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع
ويخلط الجميع في وعاء
يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة يدهن الوجه بالخليط
ويترك لمدة 10 – 15 دقيقة
ماء ورد 3ملاعق
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام

الطريقه:
تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0
هاذي الوصفه تراها مجربه واكيده
زبادي 4 ملاعق كبيرة طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة الرقيقة
حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 – 20 دقيقة
..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد
فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
قومي بخلط المقادير جيدا
ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة
ثم توضع على البشرة لمدة 20د ويزال بالماء الدافئ.
20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.

اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة
ثم اغسليه
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج,
اتركيه على البشرة مدة 15
وهي غسل الوجه بماء الكمون
( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون)
والعنق مدة30 د
ثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد.

يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20) دقيقة

بيضة – عصير نصف ليمون – ملعقتان عسل – 3 ملاعق زيت زيتون
لمده20 دقيقه
ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماء فاتر
وبعد ذالك تمرر فطعه من الثلج على
اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .

– اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون
وضعي عليها نصف ملعقه من العسل
10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق يترك لمدة 15 دقيقة *
خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون
*ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..
ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين

يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق
وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف
ثم يغسل بالماء
الوجه والعنق بقطعه من القماش المبلله بنقيع الكاموميل
ويترك القناع على الوجه والعنق لمدة 10
عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل
ثم نغسل الوجه بماء دافى
لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ على وجه من 15 لى 20د
ثم قم يبازالته بطريقة ازالة
ويوضع على البشرة لمدة 15 – 20 دقيقة
انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة
وادهني منه على يديك
واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
عجبني مره لأنه طبيعي 100% وجربته وفعلا مثل ما قالت عنه

رووووووووووووعة يا قلبى سلمت يدااك ..

دمت متميّزة

دار

دار حبيبتي
طبتِ وطابت ذائقتك
جزاكِ الله كل خير وزادكِ في علمكِ
شرح وافي وكامل وموضوع رائع ومهم جداََ يحتاجه كل منا
عن ملف شااامل للعناية بالبشرة من الالف الى الياء …
دارداردار
شُكْرَا لَك بِحَجْمِ هَذَا الْكَوْنِ عَلَىَ جِمَالٍ طَرِحْكَ فَلَا تَحْرِمْنِــاَ مِنْ جَدِيِدَكَ الْرَّائِعْ
بوركتِ وخمس نجوم تعتلي موضوع هو للذات حقا
تستاهلي أحلى [ تقييمـ ] لروعته
دمتِي بخير

دارداردار

دار

دار

دار

ابدعتي بالانتقاء

فسلمت يداكِ

تحياتي لكِ

جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ
بانتظار جديدك بكل شوق

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء 2024.

فن الإتيكيت من الألف إلى الياء
جمـــــــال من قمة الرأس إلى أخمص القدم…

إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله …

إلى طريقة الجلوس والوقوف, إلى موديل الشعر وطريقة التعبير إلى النظافة والترتيب ,

كل هذه النواحي تلعب دورها في إعطاء الإنطباع الجمالي المرغوب لدى الناظرين …

ستجدين هنا التعليمات التي سوف تساعد مظهرك الخارجي…

… وقفتك … جلستك … مشيتك … شذاك … عطرك… أشياء اخرى …

خلاصة القول أننا هنا سوف نلقي الضوء على على اسس علمية وعملية سليمة

تعتبر من ضروريات أنوثتك…

…تعلمي كيف تمشين…

المشي هو أهم مايلفت النظر في المرأة…

فقد تكون جميلة, أنيقة ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب…

أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشة إحدى نجوم السينما….

وهذا خطأ فاااااادح …..

فنجوم السينما , خلافاً لما تعتقدين , لايسرن في حياتهن العادية كما يسرن أمامك على الشاشة…

هناك المخرجون وأخصائيو الدعاية, وهم الذين يفرضون على الممثلة نوعاً خاصاً من المشي

يصبح علماً عليها….

إنها بضاعة للتصدير والمتاجرة ليس أكثر…..

وهناك قواعد عامة لما يجب أن تفعليه وما يجب أن تتحاشيه طبقيها بعناية وبصورة عفوية

لاتكلف فيها فإنها من مستلزمات جمالك الذي نريد له أن يكون كاملاً لانقص فيه…

إحذري :

إحذري الأمور التالية……

1- أن تقلدي مشية أيه إمرأة أخرىسواء كانت نجمة من نجوم السينما أو غيرهن

لأن لك مشيتك الخاصة بك والتي يمكنك أن تعرفيها بالتمرين والممارسة…

2- أن تسيري وكتفاك متجهان إلى الأمام…

3- أن تضعي كعبك على الأرض قبل وضع مقدمة القدم…

4- أن تحركي ركبتيك بصورة إستدارية…

5- أن تخرجي قدميك عن نطاق محور الجسم أثناء السير…

6- أن تسيري بخطوات واسعة تسابقين بها الريح…

7- أن تسيري بخطوات قصيرة جداً تشبهين بها السلحفاة…

8- أن تؤرجحي وركيك يمنة ويسرة حسب خطواتك…

هذه هي الأمور التي يجب عليك تجنبها …

وأحرصي على التالي :

1_ أن تسيري عشر دقائق يومياً في المنزل , وأنت باسطة ذراعيك على الجانبين

كما يفعل البهلوان محافظة إلى أقصى حد على توازنك بصورة طبيعية…

2_ أن تضعي قدمك في كل خطوة بصورة مستقيمة أمام القدم الأخرى

ثم إنعطفي برشاقة بتحريك جذعك قبل الخطوة التالية…

3_ أن تضعي بعد ثلاث دقائق من بدء التمرين كتاباً ثقيلاً فوق رأسك ثم تسيري

بقامة منتصبة في ليونة ومرونة في إتجاه واحد شريطة أن تظل قدماك مستقيمين…

4_ ألا تؤرجحي وركيك أثناء السير بتحريك الركبتين بل يجب أن تلقي بثقل جسمك

من الخلف إلى الأمام بثني الركبة ودون الإستعانة بالورك…

5_أن تعودي نفسك على السير بجذع مستقيم بدون تصنع , ورأس عال من غير شموخ وتكبر…

6_ أن تحركي ذراعيك بإنتظام تتحرك في الذراع اليمنى مع الساق اليسرى والعكس بالعكس….

(( مع التمرين تصبح جزء لايتجزأ من حياتك تقومين به من غير تكلف ))

* * الصعود والهبوط من الدرج * *

الصعود والهبوط من الدرج , هما الآخران , محكان هامان للمرأة التي تعرف كيف تحافظ على مظاهر جمالها ,

فتبرزه في إطار جذاب من التصرفات الطبيعية المدروسة….

ففي الصعود يجب أن تراعى ..الملاحظات التالية..

1- لاتلقي بثقلك على حاجز الدرج (( الدرابزين)) بل ليكن لمسك إياه لمساً رفيقاً رقيقاً..

2- حذار من أن تنحني إلى الأمام كثيراً , إذ أن ذلك يضطرك إلى جر قدميك الخلفيه جراً إلى الأعلى ,

مما يشوه منظرك , بل يجب أن تنحني إلى الأمام قليلاً ثم إرفعي قدمك قليلاً إلى أعلى من مستوى الدرجة ,

ثم أنزليها برفق ودون أن تحدثي أي صوت(( بقدميك)) ثم إدفعي جسمك إلى أعلى بقدمك الخلفيه وهكذا..

3- الهبوط من الدرج… حذار من النزول وركبتاك متباعدتان وجذعك مندفع إلى الأمام بصورة مزعجة ,

ولاتضربي الدرجات بكعبيك…

4- إنحني إلى الأمام قليلاً كي ترى الدرجات السفلى , ولاحظي هنا أن الانحناء لايقصد به ثني الجذع..

مجرد إنحناءة بسيطة رشيقة تكفي..

5- ليكن قوامك منتصباً ومتزناً عند الهبوط ,

وإثني ركبتك الخلفيه عندما ترمين بقدمك الأمامية نحو الدرجة السفلى بلطف وهدوء…

الجـــــــــــــــــــلـــــــ وس

ليس الجلوس مجرد ظاهرة مكملة , أو مشوهة للجمال,

بل أنه يعطي أوضح فكره عن ((أخلاااااااااااق الجالسة ))(( الله يستر ))

والجلوس لا يتعلق فقط بسلامة …القوام وإبراز الجمال,

وإذا كان الجلوس السيء بالنسبة للرجل ظاهرة تدعو إلى الإنزعاج منه , فإنه بالنسبة للمرأة يعتبر (( كارثة ))

سواء من ناحية الإساءة لجمالها , أو سمعتها…

نجد بعض النساء يجلسن على المقعد بشدة ..

ولعل الأصح أن نقول أنهن يلقين بأنفسهن إلقاء بصورة يئن لها المقعد ,

وبعضهن يجلسن على الناحية العجزية(( اخر عظمة في العمود الفقري)) من الجسم..

بدلاً من الأليتين(( الوركين)) ,

وبعضهن يبعدن أفخاذهن عن بعضها بصورة منفرة ويجعلن أقدامهن منحرفه إلى الخارج..

وبعضهن يلففن سيقانهن..على بعضها كما تلتف الأفعى حول الشجرة ..

وبعضهن يحنين ظهورهن إلى الأمام أو يضعن أيديهن على ركبهن كما لو كن في وضعية تحفز للقفز..

هذه الأوضاع كلها خطـــــــــــــــأ x خطـــــــــــــــأ…:

إن عكسها هو الصحيح…

وإذا أردت أن تتمرني على الأوضاع الصحية الجمالية فمارسي هذا التمرين..

1- ضعي مقعداً ذا مسند قائم في ناحية من الغرفة.

2- تقدمي منه برشاقة , وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمتراً ,

ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أديري ظهرك إليه , ثم إزلقي إحدى قدميك وراء الأخرى واثني ركبتيك ,

واخفضي وركك , وظهرك منتصب , ثم إجلسي براحة دون أن تضعي ساقيك على بعضهما ..

وهذه هي الجلسة المثالية….

أما متمماتها , فهي أن تجلسي وجذعك قائم ورأسك منتصب دون تكلف … وأن تردي كتفيك إلى الخلف

بصورة طبيعية… ولايسمح لك (( بلف ساقيك على بعضهما))
يارب يكون وضحت الطريقة لكم….

وليس مطلوباً منك في جلستك المثالية ..هذه أن تجلسي كالصنم…بلا حراك ,,,,

بل افعلي ماشئت ضمن الحدود التي أشرنا إليها

والتي تعتبر ضرورية صحية وتجميلية وإجتماعية في آن واحد…

(( إتيكيت الضيوف ))

– تتعدد قواعد الإتيكيت الخاصة بالمضيف/ المضيفة …

لكن هذه المرة إذا كنت أنت الضيف المدعو لتناول غذاء .. عشاء .. لحضور حفلة ما,

فماهي القواعد المتبعة للإتيكيت والتي تسمى بـ "إتيكيت الضيوف"؟

* قواعد الإتيكيت:

– الحساسية: إذا كنت تعانى من الحساسية لنوع معين من الأطعمة,

فعليك أن تخبر المضيف/ المضيفة فى وقت سابق على حضور الدعوة

وبعد توجيهها وما تحتاجه من متطلبات غذائية فى حدود اللائق.

– الملابس: إذا تلقيت دعوة لا تتردد فى سؤال المضيف/ المضيفة عن نوعية الملابس التى ترتديها,

أما إذا كانت حفلة شواء فلا داعى للسؤال.

والقاعدة العامة هو أن تضع فى اعتبارك دائماً نوع الحفل وميعاده ليلاً أم نهاراً عند اختيار الملابس …

– المقاطعة: تتمثل المقاطعة فى التليفون المحمول .. الذى قد يكون مقبولاً فى بعض البلدان والبعض الآخر لا.

لا تحاول ارتشاف أو تبريد الطعام الساخن بالنفخ فيه .. لا تتحدث والطعام فى فمك.

لا تتمخط وأنت على المائدة وعليك بالاستئذان وقتها.

– مواصلة الود: بما أن المضيف/ المضيفة اعتنى بك ووجه إليك دعوته فينبغى أن تهتم به أيضاً

بتوجيه ما يعبر عن شكرك وامتنانك له بإرسال بطاقة شكر أوبريد إليكترونى أومكالمة تليفونية

حسبما يروق لك.

– الهدايا: إذا كان شخص تعرفه اختر الهدية العملية التى يمكن أن يستفيد منها

وليس شرطاً أن تكون غالية فى الثمن ..

أما الشخص الذى لا تعرفه فيكتفى بباقة من الورود.

من الأفضل أن تقدم الهدية لصاحب الدعوة لتوجيه الشكر له شخصياً.

– الدعوة : لا تصطحب أى شخص غير موجه الدعوة إليه .. وبالطبع ينطبق ذلك على الأطفال.

– تناول الأطعمة أوالمشروبات: لا تبدأ فى تناول أى شئ إلا بعد أن تحصل على الإشارة الخضراء

من المضيف/ المضيفة وهى البدء فى الإمساك بالشوكة ومن هنا تبدأ أنت أيضاً.

– المغادرة: عليك باختيار الميعاد الملائم للرحيل ..

وإذا كنت مدعو لتناول الغذاء أو العشاء يُحدد ميعاد مغادرتك المكان عند إشارة المضيف/ المضيفة

باستعداده لذلك. لا تطلب أخذ الطعام المتبقى مطلقاً.

– فوطة المائدة: توضع على الفخذين (الحجر) بمجرد جلوسك على المائدة,

لا تحاول فرد طياتها كلية لكى تحمى ملابسك فى حالة انسكاب الحساء أو أية سوائل بجانب فتات الطعام.

– وضع الجلوس: الاسترخاء مطلوب عند تناولك للطعام, لا ترتكز بكوعيك على المائدة

وإنما احتفظ بهما على جانبى الجسم ..

* إتيكيت التربية:

– على كل أب وأم أن يختزن/تختزن نصائح الإتيكيت التالية في تفكيرها لتربية أبنائهم عليها:

1- الطلب والشكر:

هناك كلمتان سحريتان كلمة "من فضلك" عند طلب شئ, وكلمة "شكراً" عند إنجاز الطلب.

وأنت تعمل لصغيرك أو صغيرتك معروفاً ينبغي أن تعلمه/تعلمها هاتين الكلمتين

لكي تصبح بمثابة العادة له/لها . يجب كل شخص أن يشعر بالتقدير عند القيام بعمل أي شئ من أجل الآخرين

وحتى ولو كان هذا الشخص طفلاًً وكلمة "شكراً" هي أفضل الطرق للإعراب عن الامتنان والعرفان,

والأفضل منها "من فضلك" تحول صيغة الأمر إلى طلب

وتتضمن على معنى الاختيار بل ونها تجعل من الطلب غير المرغوب فيه إلى طلب لذيذ في أدائه.

2- الألقاب:

الطفل الصغير لا يبالى بمناداة من هم أكبر منه سناً بألقاب تأدبية تسبق أسمائهم

لأنه لا يعي ذلك في سن مبكرة ولا يحاسب عليه,

ولكن عندما يصل إلى مرحلة عمرية ليست متقدمة بالدرجة الكبيرة لا بد من تعليمه كيف ينادى الآخرون

باستخدام ألقاب تأدبية لأن عدم الوعي سيترجم بعد ذلك إلى قلة الأدب.

3- آداب المائدة:

آداب المائدة للكبار هي نفسها للصغار باستثناء بعض الاختلافات البسيطة وإن كان يعد اختلافاً واحداً فقط

هو تعليمهم التزام الصمت على مائدة الطعام بدون التحرك كثيراً أو إصدار الأصوات العالية,

مع الأخذ في الاعتبار إذا استمرت الوجبة لفترة طويلة من الزمن لا يطيق الطفل احتمال الانتظار لهذه الفترة

ويمكن قيامه آنذاك.

4-الخصوصية:

– لكي يتعلم طفلك احترام خصوصيات الكبار, لا بد وأن تحترم خصوصياتهم:

-لا تقتحم مناقشاتهم.

-لا تنصت إلى مكالمتهم التليفونية.

-لا تتلصص عليهم.

-لا تفتش في متعلقاتهم.

-انقر الباب والاستئذان قبل الدخول عليهم.

ولا تتعجب من هذه النصائح لأن تربية الطفل في المراحل العمرية الأولى واللاحقة

ما هي إلا مرايا تعكس تصرفات الوالدين وتقليد أعمى لها.

5- المقاطعة:

والأطفال شهيرة بمقاطعة الحديث,

وإذا فعل طفلك ذلك عليك بتوجيهه على الفور أثناء المقاطعة ولا تنتظر حتى تصبح عادة له.

6- اللعب:

– من خلال السلوك المتبع في اللعب بين الأطفال تنمى معها أساليب للتربية عديدة بدون أن يشعر الآباء:

– روح التعاون.

– الاحترام للآخرين.

– الطيبة.

– عدم الأنانية وحب الذات.

ويتم تعليم الأطفال من خلال مشاركة الآباء لهم في اللعب بتقليد ردود أفعالهم.

7- المصافحة بالأيدي:

لا بد وأن يتعلم الأطفال مصافحة من هم أكبر سناً عند تقديم التحية لهم مع ذكر الاسم والنظر إلى عين من يصافحهم,

وقم أنت بتعليمهم ذلك بالتدريب المستمر.

8- إتيكيت التليفون:

عندما ينطق الطفل بكلماته الأولى يجد الآباء سعادة بالغة

لأنه يشعر آنذاك أن طفله كبر ولا سيما مع الأصدقاء من خلال المحادثات التليفونية …

لكن قد يزعج ذلك البعض. ولا مانع منه إلا بعد أن يستوعب الطفل الكلام وكيف ينقل الرسالة إلى الكبار.

9-تربية في الداخل والخارج:

– جميع الآداب السابقة لا تقتصر على المنزل وإنما في كل مكان وفى كل شئ:

– للجدود – للأباء – للأصدقاء – للمائدة

– للمحادثة – للمطاعم – للمدارس – للنوادي

دار
بارك الله فيك
شكرا حبيبتى

خلطات ووصفات لجميع انواع البشرة من الالف الى الياء 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصفات لجميع انواع البشرة
قناع الكمثرى للبشره الجافه
الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع الشعير للبشره المجهده
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد
قناع ال**ادي والطين لعلاج حب الشباب
يدخل ال**ادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف
المكونات : 12 ملعقه **ادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماءالفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره
قناع الطماطم للبشره الدهنيه
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمدهربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع الموز لمقاومه التجاعيد
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
قناع البرتقال المنعش للبشره
تميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر
هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 – 3 ملاعق كبيرة
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر
هـــــــــــــــــــــــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الاميرات والجميلات فى الماضي
إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررةفما عليك عزيزتي سوى أن تقومي بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا بعدها قومي بغسلها بالماء

دهان للجلد الجاف المتقشف والمتشقق

زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة

توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع هذا المستحضر .

(اغلي ماْْْء مع البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ

او جهزي القناع الثاني
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب

البشره الدهنيه

(يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه)

ولذوات البشره العاديه0

(يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء +ملعقه من الملح الصخري + ملعقه صغيره من الليمون+ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء عميق

تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء

هذه اقنعه للبشره الحساسه

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 – 15 دقيقة

لتقشير كامل الجسم

– حبوب شوفان – مقدار بياله عصير ليمون – ثلاث ملاعق عسل نحل

– مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه
00000000
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك

ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية

الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز

هذه اقنعه للبشره الحساسه

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 – 15 دقيقة

لتقشير كامل الجسم

– حبوب شوفان – مقدار بياله عصير ليمون – ثلاث ملاعق عسل نحل

– مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه
00000000
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك

ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية

الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز

وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحضة
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام

لتبييض البشره وتصفية البشره

حبتان فراوله مهروسه + ملعقة **ادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0
هاذي الوصفه تراها مجربه واكيده0

قناع منظف ورائع

ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين

وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من

**ادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة …. توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 – 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .

يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه … ويستخدم
القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا …. حيث انه يعرض البشرة للجفاف
بعطيكم هالطريقه للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم
طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ……

الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى

حمام الفراوله :

الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه " يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج
في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر وهذا يكفي حمام واحد ..

خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية

المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون

تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك

قناع لنضاره الوجه

إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد …إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره في الأسبوع…… وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره

وصفة لشـد البشرة ,,,,,

قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتهاواعطتني
الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي
منقـــــــــــــــــول للافادة

مشكوووووووووووووره .. الله يعطيك العااافيه حبيبتي

🙂

دار

دار

لو سمحتوا في قناع الكستناء بس ما بعرف باقي المكونات ممكن تعطونياها يعطيكم العافيه

تشكر كل الاخوات الغاليات على ردودهن الطيبة