شكرا ماما والمره دي من ابني 2024.

دار

دار

دار

السلام عليكم ورحمه الله

ودا موضوعي الثاني لمسابقه شكرا ماما وهقلكم عن احدث شكرا قالهالي ابني الي في الروضه

دي بعض الرسومات الي رسمتها لابني الي في الروضه وهمه عباره عن صور للحيوانات يعني تقدرو تقولو بطاقات تعليميه وبصراحه عجبو ابني اوووي وكلمه شكرااا كانت مميزه اوووي

بتركم مع الرسومات
دار
دار
دار
دار

ايه رائيكم با استحق كلمه شكرا ولا ايه

ههههههههههههه
اكيد تستحقين مليون شكرا
الله يحفظهم لك
دار
ههههههههههه .. اكيد طبعا تستحقي شكرا ..
بس ايه المواهب دي يا فلاور ..
تسلم ايدك يا قمر ..

دمت بود

فعلا رسومات جد جميلة

الله خليلك ابنك

وتسمعي منه دووووووووووووووم شكرا يا احلى ماما

تسلمي روعة

ماشاء الله لاقوة الا بالله
تستحقى ونص يا قمر
ربى يحفظ لكِ ابنكِ ويبارك لكِ فيه
ويقر عينيكِ به
تقبلى مرورى وتقييمى
🙂
مشكورات اخواتي للمرور الكريم

خلطه المره لصفاء البشره 2024.

سلام صبايا

اخباركم ياعسولات

مايخفى عليكم فوايد المره للبشره والشعر والجسم

بيقولو عندنا {ماتموت الحره وفي بيتها مره }

دار دار دار

دار دار دار

واليوم جبت لكم طريقه عمل خلطه للبشره من المره طبعا زي ما عودتكم مااااااااانزل اي موضوع الا مجرب ومضمون بعد الله

شوفو ياحلوات

دار
تجيبي المره من عند العطار بيكون لونها احمر ما تاخذين الي لونها غامق طيب

وتطحنيها وتعجنيها في مويه حاره

وتخلينا لين تذوب

بتشوفين صار في قعر الكوب معجون ثقيل وفوقه ماء خفيف

اعجنيها سوا

وبعد كذا تكوني عامله حمام بخار لوجهك وتمسكين قطعه قطن طبي وتغمسيها في المره وتمسحين بيها وجهك

اما اذا كان عندك حب شباب خذي عود تنظيف الاذن وغمسيه في قعر الكوب وحطي ع الحبه مركز بيكون

خليها ع وجعك ساعه وبعد كذا اغسليها بماء دافي ثما ماااء بارد وامسحي بمويه ورد وشوفي بشرتك كيييف بتكون دار

لو بتعملي كميه لا تخلينها اكثر من اربعه ايام بالثلاجه

وطريقه ثانيه

يذوب مقدار ملعقه كبيره من الطحينه مع كميه من ماء المره
ويوضع على البشره ويترك حتى يجف يغسل بالماء
وبعد ذلك ضعى قليل من ماء الورد على بشرتك
ستعشرى بنعومه بشرتك بعد ازالته
من نتائج هذا القناع صفاء وبياض البشره وخاصه اذا استعملتيه بشكل يومى ومنتظم
وتظهر النتائج بعد اسبوعين بشكل ملفت

اذا كنتِ تستعدى لمناسبه ما واردت صفاء لبشرتك استخدمى هذا القناع يوميا
مناسب للبشره السمراء ايضا

ملاحضه مهمه

الماسك بيشد البشره فلا تحاولين تتكلمين او تعبرين بوجهك حتى لا تضهر التجاعيد دار

احبكم في الله دار

حلو بس ما عرفت شو هي المرة
رح اشوف اذا الها اسماء ثانية
شكرا يا قمر

وصفات رائعة
ان شاء الله اجربها
يعطيك العافيه

شكرا بس اذا سمحتي ايه هي المرة حبيبتي

ييييسلللللموووا
حبيببتي وصفة جميلة انها من المواد الطبيعية
بس صوريلنا المرة قبل الاستعمال حتى نعرف شكلها
ودي و تقيمي أكييد

يعطيكك العافيهه
عجبتني وصفه
الطحينيه والمرهه

انا بشرتي بيضاء
بس فيه شحوب
من رجيم ان شاء
الله بجربها تقيمي
وودي

صوره المره

دار

اسماء المرّ وطريقة كتابتها :

المر – المرّ – مر – مرة – المرة – المرّة
بالفرنسيّة myrrhe، وبالإنجليزيّة myrrh
اسمها العلميّ (.Commiphora myrrha (Engl

لاهنتي رجائي دار

مندي الدجاج من دقدوووقه على كيف كيفك مشهي بالمره 2024.

مساااء ورد غاليااتي في منتدااانااا الغااالي

دا مندي الدجاج سويته الى الاهل من طلبهم دارخبركم شيف ودايماا ابدع لهم <<<< الزبده خلصيناادار

شوفوو الصور كيف هي ورااح تشتهوون تااكلووونه بالشااشه دار

نزلت الطريقه مسبقاا لكم بس دا التطبيق الى الوصفه …

دار

دار

دار

وادا تبووني انزل الطريقه ثااني من عيووني حبيباااتي

وعواافي عليكم الاكل وصحتين وهني وبانتظاار تطبيقاااتكم دار

دار

[font=comic sans ms][size=6][color=seagreen][b]شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . [/b][/color][/size][/font]
[font=comic sans ms][size=6][color=seagreen][b][/b][/color][/size][/font]

دار

[motr]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
[/motr]

رجعت وكلي أمل أنحف المره هذي . اليوم6/6 والوعــــــــــــــــد 7/7 بإذن الله والانهــــاية 8/8 والثتبيت 9/9 والمقاس 10/10 مين معااااااي يا صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا 2024.

السلام عليكم رجعت لكم بعد ما شفيت من رجلي لله الحمد وزني 72
بس المرة ذي بجد بإذن الله نبي 20 متسابقة اليوم البدء الفطور كان 3 قطع صغيرة خبز ربع تونة +كوب حليب طويل الاجل
على بركة اللله بندء

الرقم1

الاسم //ادبب وحدة

الوزن الحالي// 72كيلو

الطول// 157

الرياضة المتبعة // المشي

.
.
.
.
.
.
.دار

انا معاك ,, انضم
وافطرت شريحة خبز بر + جبن قريش + عصير برتقال
الرقم 2
الاسم / راجية الفردوس
الوزن الحالي / 93
الطول / 160
الرياضة المتبعة / هي المشي بدون ساعات محدده ربما احيانا اكثر من الساعه في اليوم حسب الرغبه
بالتوفيق ان شاء الله

هلابك راجية اليوم البداية ترى

بالتوفيق
ان بعد ببدا اليوم
لكن مانيب قايله اني معكم الا اذا تاكدت من ارادتي
بس اكيد راح اتابعكم كل يوم

بالتوفيق إن شاء الله

صبـآيـآ آلله معـآنـآ آن ششالله

انا معكم

الاسم : ريم المشااعر

الوزن :60

الطول : 51

..

فطرت اليوم حبه توست وجبن وعصير سفن << آن ششا الله اخر مررره

.. بـآذن الله يابنات ننحف ونسيييير رشيقات

بسس الله الله بالاستغفار بنيه النحافه

والله وياااااااااااااناااا

المر ؟؟؟ او المره 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دارداردار

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

دار دار دار

رح أتكلم اليوم عن فوائد المر فعلا ً هذا الدواء الشعبي الكثير الفوائد قد يغفل البعض عنه …
فالمر عبارة عن دواء شعبي يوجد في محلات العطارة
فيه الأصلي وفيه المغشوش(انتبهوا)

بالبداية لابد أن نعرف المر :
أسماء العشب : مر، مرة .
أنواعه : مر حجازي ، مر بطارخ أفريقي .
أماكن وجودة : ينبت في اليمن ، عمان ، الصومال ، وشمال إفريقيا .
أوصافه :
المر عبارة عن خليط متجانس من مواد راتنجية وصموغ
وزيت طيار تفرزها سيقان نبات البيلسان والطريقة لاستخراج المر من السيقان هو تجريح
ساق الشجرة فتخرج منه هذه العصارة المعروفة بالمر.
النوع الجيد هو الذي يبدو شكله شفافا نظيفا ذا لون بني فاتح اما النوع الرديء
فهو الذي يدخل فيه ألوان بنية أو سوداء ويبدو كأن فيه رمال.
من فوائد المر :
1/مضاد حيوي طبيعي.
2/مهدئ للالتهابات.
3/يساعد على التئام الجروح.
4/يطهر المرأة (النفساء والحائض)
ومن الفوائد المهمة للمر أنه يقوم بإزالة التجاعيد من البشرة ويجعلها
بيضاء ملساء وتزيل حب الشباب وتشد البشرة كذلك :
تؤخذ حبات من المر وتوضع في نصف كأس ماء دافئ
وتترك لمدة من الزمن حتى يذوب المر ثم يدهن به الوجه ويترك حتى يجف وسوف تلاحظون
النتيجة إنشاء الله بعد 4 أسابيع ( يدهن به الوجه من3-4أيام في الأسبوع )
وفوائد أخرى :
1-للحروق ينقع في الماء ويمسح على الحرق ثلاث مرات يشيل اثر الحرق
2-التهاب اللوز ينقع وتعمل منه غرغره مرتان في اليوم
3-للعمليات ينقع في الماء ويمسح مكان الخياطة يساعد على التام الجرح ويشيل اثر الخياطة
4-للدمامل يشرب قليل منة ويمسح مكان الدمامل
5-التهاب اللثة يمضمض بهي مرتان في اليوم
6-للنفاس يشرب منة لتنظيف البطن
قالو عنه :
قال عنه ابن سينا :
" مفتح محلل للريح ، ويقع في الأدوية الكبار لكثرة منافعه ،
ويمنع التعفن حتى أنه يمسك الميت ويحفظه عن التغير والنتن".

وقال ابن البيطار :
" يخلط في الأدوية التي يشربها من به السعال القديم والربو القديم ،
ولا يحدث في قصبة الرئة خشونة كما تفعل أشياء أخرى ، وصار بعض الناس يخلطه مع أدوية تشرب لخشونة قصبة الرئة خاصة "

وقال الرازي :
" ينفع لأوجاع الكلى والمثانة ويذهب نفخ المعدة ، والمغص ، ووجع الأرحام ،والمفاصل ،
وينفع من السموم ويخرج الديدان ، ويذهب ورم الطحال ، ويحلل الأورام "

أتمنى أن تكون استفدنا ونعطي هذا الدواء الشعبي الأهمية الكبيرة التي قد نجهلها …دار

اتمني ينال العجابكم الموضوع دار

حبيبتي ام فيصل جزاك الله خيرا علي هذه المعلومة

المر كمان عندنا في مصر بيستخدموه عند فطام الاطفال

وكمان للمصابين بالبواسير

تقبلي تقييمي ياقمرة

موضوع رائع ام فيصل
سلمت يمناك على الطرح والافادة القيمة
وفعلا المرة اشوف الاهل بيستعملونه فى اشياء كثيرة
مفيدة بعد نقعه طوال الليل
منظف جيد للمعدة
واحلى تقييم لعيونك ياقمر

منورات الصفحه والموضوع

تسلمين يالغلا دينار وعبير علي التقيم

بارك الله فيكي غالتي ام فيصل
لكي وديي ووردي

احلى تقييم

يسلمو حبيبتي

طالبتكن هاالمره لاتطنشني وتخيبن رجاي فيكن 2024.

مررررحبا صبايا

أنا كتبت موضوع قبل هاالمره عن جسمي والمعاناة

البارح ضاقت بي الوسيعه قاعده ألبس بروح لعزيمه ولاشي ضبط علي
تدروووون وين المشكله ولا ووين المصيبه

الجوانب الزايده في الظهر تعققققققدت هن اللي مخربات جسمي ومايليق عليه أي شي
وتعععععبت نفسيآ
أنا قعدت من فتره أسوي تماارين وطلع لي خصر وأرقص مصررري حيل
ومو خصر خصير دار

الوكاد أبي تمرين أو وصفه أو خلطه أهم شي أبي هاالجوانب تختفي

طيب اختي كم وزنك و طولك عشان نقدر ان شاء الله نساعدك

السلام عليكم
الله يعيننا لا تتعقدي يا عسل
تر حتا انا زيك سمنتى متركزه فى جسمى من فوق ومن تحت صغير الله يعيننا
ويا ليت احد يفيدنا
وعندى كسل في الغده الدرقيه شفتى حالتك احسن منى
الان اجرب في وصفه بس اكمل الاسبوع والاقى نتيجه اقول لك دمتى بخير
واذا تبغينا نبدا سوا اي رجيم حتا انا ابغا حد يشجعنى واشجعه
انتضر ردك

بما ان المشكلة في الزوايد انا ومن تجربة مانفع معاي الا المشي ساعة أو ساعتين كل يوم
بس محتاج وقت من شهر إلى شهرين أو على حسب نوعية الجسم وبكذا يذوب الشحم وينشد الجسم

اذا كنت مليانة من الاساس طبيعي يكون جسمك كذا

رشيقه وبس
طولي 155
ووزني 94

ووشاكره تفاعلك

أم هبه وليان
ياااهلا فيك
أنا وودي أحد يشجعني بعد
شوفي عندي كم تمرين نبي نسوويه ونشجع بعض
وأنتي واقفه شدي يدينك فووق وهن متماسكات وميلي يمين ويسار
هذا التمرين لطشته وقمت أسويه لانه ماينفع إلا باالرياضه يروحن هاالشحوم
والتمرين الثاني ترفعين يديك فوق وتنزلينهن بسرعه وكذا ترفعين وتنزلين باالبدايه تععب بس بعدين تتعودين
والريجيم أخاف منه أخاف ينحفني من تحت ويخلي اللي فوقدار

حلى موطبيعي خيال بالمره وسمووه الي تبوونه حلى قدووقه يلا ادخلو 2024.

مسااء الانواار أخوااتي الفااضلاات

حلى الخميس مال داك الأسبوع (( تحفه بالمره ))اكلت منه لين اشبعت دار

[CENTER]المخاااسير<<<<دارقصدي المقاادير::

دار

الطبقه الأولى::

علبه ونص بسكويت مطحون_ صبع زبده مذوبه _3ملاعق عسل طبيعي _ملعقه كاكاو بودره

دار

[CENTER]نرصه بالصينيه المناسبه رص كويس وهذا هو شكله ..

دار

[CENTER]الطبقه الثانيه ::

علبتين زبادي واني حطيت لايت دار_8فناجيل حليب بودره <<اني حطيت 8ملاعق لان حسيته كثيردار_كاس سكر
[CENTER]نخلطهم مع بعض بالملعقه وهيك يكون شكله …
دار
ندخلها الفرن على النار العلويه فقط لين تجمد وتتحمر مو تحترق عاادداردار
وهيك صارت وحطيت فوقهاا حبات الاوريو
دار

الطبقه الثالثه ::

ظرفين كريم كراميل _ملعقه صغيره نسكافيه _ كوب كويه_شويه فانيلا

[CENTER]نخليهم على النار لين تغلي واني صاارت عندي سوداء متفحمه لان النسكافيه اتنفر من العلبهداربس ماعليكم اللون مايشجع بس الطعم خيال وربي <<احد قالك احلفيدار

دار
[CENTER]وهدي الصوره لما حطيتها على الطبقه الثاانيه …. لانقولوون سودهدارداردار
دار

[CENTER]المفروض لونهاا يكون فااتح عشاان تباان حباات البسكويت من تحت بس يلا خيرهاا بغيرهاا …دار<<<اسكت حالي دار
دار

دار

دي لما قدمتهااا وزينتهاا بشكولاته الهيرشيدارعوافي عليكم حبيبااتي

تسلم ايدك ياغلا

دار

[font=comic sans ms][size=6][color=red][b]شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

[/b][/color][/size][/font]

دار

يسلموووووووو ايديكي حبيبتي انتي رااااااااائعه

[motr]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
[/motr]
دار دار
دقدوقه
تسلم ايدك ومشكورة ع الوصفه
دار
دار دار

علشان ما تشوفي البرد بالمره بالجوارب الجميله 2024.

دار دار

دار

علشان ما تشوفي البرد بالمره بالجوارب الجميله

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

اتمني الاعجاب يا صبايا

جنه الفردوس
دار

دار دار

وآآآآآآآآآآآآآآآدارآآآآآآآآآآآآآآو
دارتجننننننننننننننننننننننننننن

طرحٌ مميّز وجميل..
يسلْمَكّ ربيِ على الــذ وق ـ الرائع ..
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـ الأجملْ .
يعطيك ربي العافية
ودي آليك ..وتقيمي
دارداردار

بتواجدك معي تفوح رائحه الياسمين الشامي وعبر صفحتي المتواضعه يا اختي الغاليه
وبكون في القمه والفرح بالمرووور والمشاركه الرائعه منك والتقييم الحقيقي مروورك
الغالي يا عسوله

دار

منوره يا قلبي يا عسوله انتي وشكر على كل شي منك

انتقاء رائع غاليتي
ذوقك يهبل
تسلم الايادي

اكتشاف الشكولاته المره تساعد في انقاص الوزن 2024.

اكتشاف الشوكولاتة المرّة تساعد على إنقاص الوزن

دار
دار

الشوكولاتة المرّة تساعد على إنقاص الوزن
لطالما كان تناول الشوكولاتة مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بزيادة الوزن والسمنة، لكن وخلافاً للشائع، كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن الشوكولاتة المرة تساهم في تخفيض مؤشر الكتلة الجسدية في حال استهلكت باعتدال وترافقت مع نمط حياة صحي.
واستنتجت الدراسة التي قادتها بياتريس غولومب من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أنه "اكتشاف مثير للعجب قليلا"، فعلى الرغم من احتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من السعرات الحرارية، إلا أنها تفيد عملية الأيض.
وتبيّن أن الأشخاص الذين يبلغ معدل أعمارهم 57 عاماً ويتناولون الشوكولاتة بمعدل مرتين في الأسبوع ويمارسون الرياضة من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً يتمتعون بمؤشر كتلة جسدية أقل من الأشخاص الذين لا يستهلكون الشوكولاته بهذا القدر.
وقد أظهرت دراسات أخرى أن الشوكولاتة غنية بالبوليفينول، وهو عامل طبيعي قوي مضاد للأكسدة يحدّ من الإجهاد ومن خطر الإصابة بأمراض في القلب والشرايين وبالسرطان وأمراض مزمنة أخرى.
دار

مااحب الشوكولاتة ومااكلها
تجيب الحبوب

دار
معلومات قيمة ومهمة جداَ استفدت منها كثير عن الشكولاته ت المره تساعد في انقاص الوزن
يعطيك العافية ع المجهود ياقلبي
تسلم الأيادي لا هنت وبارك الله فيك
بانتظار جديدك بكل شوق
دمتي بحفظ الرحمن ،،
دارداردار

بارك الله فيك معلومات قيمه جدا

بصراخة اكتشاف راق لي جدا
شكرا على المعلومات يا قمر

يعنى ناكل الشيكولاته بكثره

هههههههههه تسلمى موضوعك جميل جدا