أرجو المساعده عندي مشكله كبيره مع زوجى 2024.

كل اعضاء ومشرفات المنتدى يارب تكونو بخير وتقدرو تساعدوني فى مشكلتى انا عندى مشكله كبيره مع زوجى المشكله ان انا وهو مختلفين ديما على طول الخط مش بس فى الاراء انما فى الطباع المشكله ان تربيه كل واحد فينا مختلفه تمام عن بعض هو عنده قنعات كتير شيفها صح وانا شيفها غلط غلط احنا فعلن مختلفين على فكره انا وهو من ساعت ماتجوزنا وده من سنتين دلوقتى حصل بنا مشاكل كتير خلتنى بيني وبينكمك بيجى عليا اوقات كتير باتمنى انى ماشفوش بتمنى لو سافر فى شغل انه يفضل مسافر اطول وقت ممكن ولو غضب وراح عند ولدته برده بتمنى مايرجعش عارفين كل يوم عن يوم بيتبنى بيني وبينه طوبه جديده فى الحيطه الى حط اول طوبه فيها مع اول مشكله عملها معايا وعلى فكره احنا فى رمضان الى فات كنا ها نطلق بس طلعت حامل وفكرت كتير انزل الطفل بس امى وقفتلى وقالتلى ان الطفل ده ممكن يكون هو سندي فى الدنيا بعد كده وحرام عليا اتخلص منه والحمد لله انى معملتش كده وربنا كرمنى باجمل طفل فى العالم او انا شايفه كده ويارب ربنا يخلوهولى لانه فعلن احسن حاجه ربنا ادهالى فى الدنيا دى عارفين انا نفيسي فى ايه نفسي اطلب الطلاق منه جدا نفسي ارتاح قوى بس عارفين المشكله فى ايه انه بسبب ياسين ابنى هايفضل جوزى برده موجود فى حياتى لحد ما اموت انا تعبانه جدا ومش عارفه ارتاح ازي نفسي حد يقولى اعمل ايه انا بجد تعبانه جدا جدا
عصفور حزين حبيبتي انتي زي تمامااااااًًًً هاها
روحي أقراي اذا بدك موضوع (كذب في كذب) ورح تشوفي كيف انه اللي انتي بتاعنيه زي اللي انا بعانيه !!! (على ما اعتقد)

و اذا انتي بتحبيه ما تتركيه بعرف صعبة بس بدك تلاقي حل

المهم هنا انه كل اللي في المنتدى مافي ولا وحده رح تقصر معاكي زي ما عم بيعملوا معي ما حد قصر فيهم و كل كلامهم مفيد انا بنصحك تدخلي على موضوعي.

أه نسيت أحكيلك خودي بالك و بأكد عليكي 100 مرة خودي بالك توصلي للي انا و صلتله وهو الخيانة بعد اربع سنين زواج و عطاء حب على الفاضي
هيني بأكد عليكي اذا أقلك الحليب لونه اسود احكيله مزبوط حبيبي !!! هيك يعني ..

بكره بكمل لاني لازم اروح

ديري بالك ..

ممكن أسألك سؤال انت بتكرهيه أو مجرد انك مختلفة معه وفي شوية مشاكل بس رغم هيك انت بتحبيه ونفسك المشاكل تنحل
ياريت تجاوبي بصراحة على السؤال عشان نقدر نساعدك
ام ياسمين كتر خيرك وربنا يكرمك على ردك ومساعدتك ليا بس انتى بتقولى حب هو فين بقى الحب مع كل الى احنا عايشينه انت بتقولى خيانه بعد اربع سنين انا بقولك خيانه بعد شهرين من الجواز بس المشكله انى طبعا معرفتش اسبتها 100 فى 100 بس دي حياه صعبه جدا على العموم ما نقدرش نقول غير ان ربنا يجعلنا مخرج انا وانتى و المسلمين اجماعين وانا مستنايه ردك
اختى الخيال الحر انا دلوقتى من كتر المشاكل مش حاسه ناحيته باى حاجه بالعكس انا ببقى مرتاحه جدا وهو بعيد عنى على فكره انا اتهنت كتير منه انا اضربت منه وانا لسه فى اول اسبوع من الولاده فى العربيه فى الشارع وطبعا انا مقلتش لامى او اخوتى عن الى حصل منه ده انا فعلن تعبانه ومش عارفه اعمل ايه ساعدينى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

و الله نفسي أساعدك بس توصل للضرب و الشتيمة و الله مش عارفه أقولك ايه ؟

عندي نصائح الك مش عارفة ممكن تفيدك حبيبتي

– حاولي تتناقشي معه بالعقل و تحاولو تشوفو المشكل فين و تحلوه اذا مش عشانكم فعشان ابنكم الصغير ما يكبرش في المشاكل او يكبر امو و أبوه منفصلين.
– حاولو تبتدو صفحة جديدة
– بادري انت بالحوار و النقاش و الصلح و التسامح و التفاهم
– حاولي تكوني مطيعه و تكوني متفهمة
– حاولي تنسي الخيانة اذا فعلا موجوده لاننك مش متأكده منها
– و لما تبتدي الصفحة الجديده كوني معه كانك أول يوم جواز
– اصبري فحقك شويه و اذا في شي زعلك منو قولي لو بس بطريقة ناعمة
– و قولي لو اذا في شي زعلك مني حبيبي قولي على طول
– ما تنسي الراجل زي الطفل الصغير اتعاملي معو زي ما بتعاملي ابنك

و كل ده عشان ابنك حبيبتي

و ارجو اني اكون افدتك

ارجوا المساعده 2024.

السلام عليكم ورحمة الله

الى اخواتي في المنتدى

انا عضوه جديده وارجوا منكم المساعده

حيث اني اتبع رجيم الدكتور حسن دشتي من شهر والحمد الله نزل وزني لكن مو كثير ..
علماً باني ملتزمة بالرجيم كاملاً ماعدا اني اتناول شاي بالحليب والحليب كما هو معلوم ممنوع في الفتره الاولى من الرجيم لكن ما اقدر اتركه ووزني حالياً 85 كيلو
انا صراحة معجبني الرجيم ونفسي استمر عليه
ولكن وبصراحة استجدت علي ظروف واريد ان انقص 20 كيلو خلال الشهرين القادمين

فارجوا من كل اخت طبقة النظام بحذافيره ان تجيبني

هل من الممكن ان انقص 20 كيلو خلال شهرين عند تطبيقي للرجيم بحذافيره؟

وارجوا كذالك من كل اخت لها تجربة ناجحه في انقاص 20 كيلو خلال شهرين ان تضع تجربتها هنا ؟
وهل هناك حل للقضاء على مشكلة البطن والارداف ؟

وهل صحيح ان شرب عصير اليمون كل يوم يساعد في انقاص الوزن ؟

وكذالك

استخدام بذره الكتان هل يساعد في انقاص الوزن ؟
وهل فعلاً يسبب استخدامها العقم ؟؟؟

وجزاكم الله كل خير
ووفقنا واياكم

ان شاء الله تلاقي الاجاابه الوافيه من الاخواات التي جربت النظااام وبالتوفيق ان شاء الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين حتى انا والله انى مره مقهوره تخيلى كان وزنى 89ونص نزلت الى 68طبعا تابعت الرجيم مع دكتوره 8 اسابيع وبعدين كملت لحالى فى البيت تخيلى الصدمه مالحقت افرح بوزنى لانى رجعت 5كيلو اه اه اه يالقهر يالله الله يحقق املنا ونوصل للوزن المثالى قولى معى امين

جزاكم الله خير
و الف شكر لكم على مروركم
وننتظر اجابه الاخوات

الله يسهل

أهلين أختي

بالنسبة لنظام دشتي فأنا ما أعرفه , أعذريني
.
وبالنسبة لعصير الليمون فهو بالتأكيد ممتاز , لكن السؤال كيف طريقته ؟
تأخذي ليمونة وتقطيعها وتحطي عليها كأس مويّة وتطبخيها عن النّار وتشربيها إما لحالها أو مع كمون
طبعاً الكمون يساعد في إخراج الغازات , جداً أنصحك فيه , وإذا ماتحبيه جربي الزنجبيل مع الكموّن .

أما بذرة الكتان فسمعت والله أعلم أنّها تجيب العقم لكن ماني متأكدة
خالتي تسخدمها ونحفت بالشهر كيلوين مع أنّها ماتسوي رجيم ولا رياضة على شغل البيت فقط .

آتمنى لك التوفيق .

.

ارجو المساعده من الدكتور ضروري 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زوجي يعاني من السمنه ولكن فجاءه ومن شهر نزل وزنه اكثر من عشره كيلو حلل تحليل منزلي للسكر وطلع 300 قبل الفطور وهو يحس باعراض السكر من اكثر من شهر هل يمكنه عمل حميه غائيه ورياضه بدون اخ اي علاج للسكر هل يمكن الحميه السليمه تعيد مستوى السكر الى الطبيعي وايضا ماهي الحميه التي يجب عليه اتباعها ارجو الرد مع الشكر الجزيل والله يوفق اللي يرد علي
دار

هل انا عاقه ارجو المساعده 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان تفيدني فضيلة الشيخ انا امي قاسيه وانا لم اتصرف معها بسوء انما طلباتها لي بان اقاطع ابي و اواصل اهلها جميعا بشكل اقرب للعبوديه فهم رغم انهم دجالون وسببو مصائب في اسرتنا الاانهم عندها مقدسيين ممنوع الغضب منهم وقد قاطعت ابي لتاخذ راحتها معهم وانا حاولت جاهدة مصالحتها ولكنها ضربتني امام ابنتي وانا في الاربعين من عمري وطردتني من المنزل ومهما حصل لنا من امراض او مشاكل فانها تشمت بنا و حتى انها كانت تدعو على ابنتي الوحيده بان اقبرها ليحترق قلبي
هل هذا عدل طبعا لكي اشرح كل مشاكلها معي احتاج الى ايام ولكن هذا ملخص بسيط
اليوم مر سنتين وهي ترفض الوساطات حتى لترضى ان تكلمني
فهل انا عاقه انا اخاف الله ولكنها لا تسمح لي بمواصلتها وبرها
ارجو ان تفيدني جزاك الله خيرا واسفه للاطاله
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله علية وسلم وبعد .صلى أمك وبريها بقدر أستطاعتك وحاولى وصالها وأن رفضت هي ذلك ولا عليك شي بعد ذلك وأياك أن تطيعيها في شي يغضب الله تعالى من قطع والدك وصلة رحمك أو تتقربي بشى لأقاربها يغضب الله عز وجل فلا طاعة لمخلوق في معصية الخالق وتحملي أذاها لك أحتسابا لله تعالى .وجزاك الله خيرا .

ارجو- المساعده 2024.

اناطول عمري وزني 50 او52 لكن من سنتين اجريت لي عملية استئصال كليه وبعدها صار وزني يزيد وصار 68 اعملت جميع انواع الرجيمات لكن بدون جدوى اذا اكلت عادي وزني بيزيد واذا ما اكلت مابينزل ارجوكم ساعدونيدار

انت متاكده انو بتتبعي الريجيمات بحذافيرها؟؟ لانو احياناً تخبيص بسيط بيخرب الرجيم
جاوبيني حبيبتي مشان انا بدي اساعدك

جربت وبعدت عن السكر والارز والخبز والزيوت وكل شئ يزيد الوزن ومارست الرياضه

امشي على التخفيف فقط

ارجو المساعده 2024.

السلام عليكم ام ديمه.
والسلام لخواتي العزيزات
لم احصل على رد من ام ديمه العزيره ارجو الرد اذا امكن هذه المره انا فتاه عمري23 طولي172 ووزني اصبح هذه الفتره71 ويتركز السمن في منطقة البطن والافخاذ ارجوالمساعده

ياهلا فيك حبيبتي كلنا هنا نفس مشكلتك

واذا تبين نضام غذائي صحي ما بقول رجيم لالا تظام رووعه عندك نظام الدكتوره الين موجود هنا بالمنتدى وفي هانظمه كثيره

ورياضه وكل الي تبينه من نصائح وارشادات بتلاقينها هنا لكن اهمممممممم شي الاصرار والصبر والعزيمه وما تقولي نتعبت واتحطمت لالالالالالالالا واصلي اكلنا بما فيه الكفايه وزاد وزننا خلاص خلينا نمشي ع نظام صحي في حياتنا يجنبنا الامراض

وخلينا نشوف يومياتك وراح تلاقين التشجيع من البنات
ربي يوفقك وين ما كنتيدار

ام ديمةشكلهاماهي فيه

أرجو المساعده بسرعه جددددددددددددددددددددا . 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
بالله عليكم ارجوكم ساعدونى بسرعه
عمرى22 سنه
اريد معرفة وصفه طبيعيه مع ممارسة اى نوع من الرياضه
لتكبير الثدى علما بأن وزنى الحمد لله مثالى لكنى امتلك ثدى صغير جدا
وزفافى بعد4 شهور ان شاء الله
واريد معرفة المده التى استخدم فيها الوصفه و الرياضه التى اتبعها

أسفه على التطويل فى سؤالى

والله نفس مشكلة اختي..

ان شاء الله البنات يفيدونك حبيبتي..

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنايا الروح

دار

والله نفس مشكلة اختي..

ان شاء الله البنات يفيدونك حبيبتي..

شكرا لكى حبيبتى حنايا الروح
بس انا زعلانه خالص لان مفيش حد رد عليه
اتمنى ان اخواتى يفيدونى بسرعه ان شاء الله

قد يهمك أيضاً:

فيه له تمارين معينه بس مو عارفتها

ان شاء الله الاخوات يفيدونكم

🙂

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة موكاااا فراوله

دار

فيه له تمارين معينه بس مو عارفتها

ان شاء الله الاخوات يفيدونكم

🙂

شكرا حبيبتى على ردك
يارب اعرف هذه التمارين

قد يهمك أيضاً:

اتمنى المساعده ^_^ 2024.

مرجبا دكتوره دار
انا طالبه المساعده منك كأخصائية تغذيه
بدي منك النصيحه ونظام التغذيه الافضل واللي بيناسب طبيعت حياتي
انا طولي 172 ووزني الحالي 80 واي معلومات تانيه بتطلبيها انا مستعده للاجابه
وايش المطلوب مني لحتى تقدميلي المساعده لاني لازم اضعف واوصل للوزن المثالي واللي بيناسبني
اتمنى مساعدتك
واشكرك مقدما ^_^
مع كل الاحترام والتقديردار

نسيت اقلك انه عمري 19 و10 اشهر يعني قربت ال20 سنه
دار
اهلا عزيزتي
اوكي وزنك زايد قليلاً
تحتاجي تضعفي بحدود 9 كجم وبيكون كل شي حلو ان شاء الله

بقولك على شويه نصائح اتبعيها وان شاء الله بتضعفي مع الوقت

– لا تتناولي اي شي بعد الساعه 8 م
– اشربي 8 اكواب ماء يوميا خصوصا قبل الاكل بنصف ساعه
-مارسي تمارين يوميه لمدة 30 دقيقه
خففي من وجبات للنصف اذا كنتي تاكلين 20 ملعقه رز على سبيل المثال خليها 10 وهكذا بباقي الاكل

واهم شي الصبر والاستمرار

شكرااااااااااااا كتير دكتوره يعطيكي العافيه على النصائح وانشالله اتبعها والتزم ^_^
لكي مني كل الاحترام والتقدير

شكراً على الرد

يغلق الموضوع

دار

السلام عليكم .ارجو المساعده 2024.

السلام عليكم دكتوره فوز
انا والله لسه والده من شهرين تقريبا
وكنت خسيت جدا بعد الولاده مباشره
ولكن الان بدا وزني يعود وانا لا اريد هذا
انا اعترف باني اكل الكتير من الحلويات والمشروبات الغازيه
واريد من حضرتك ان تعطيني نظاما غذائيا اوقواعد امشي عليها دون ان تاثر على الرضاعه وكميه اللبن
جزاك الله خيرا
دار
وعليكم السلام والرحمه

اختي كيف تشربين الكثير من المشروبات الغازيه خصوصا وقت الرضاعه !
لكن بما انك اعترفتي فهذه خطوه لحل المشكله

سيؤثر على عظامك بالدرجه الاولى
ضروري تعوضي نقص الكالسيوم عندك وتدعمي غذائك جيداً

تجنبي الغازيات والحلويات
بالمقابل اكثري من البروتين ومشتقات الحليب والخضروات

لا تتناولي وجبه العشاء بعد الساعه 8 م
امشي في اليوم 30 دقيقه على الاقل
اشربي شاي شمر فهو مدر للحليب وبنفس الوقت يساعد على التخسيس

دعواتك 🙂

شكراً على الرد

يغلق الموضوع

دار

ابقى المساعده ابليز يابنات ويادكتوره فوز ابليز ارجو ارد 2024.

السلام عليكم
دكتوره فوز ممكن المساعده ابليييييز
ابقى بس بعض المعلومات ياقلبي
انا بسوي رجيم
بس عندي شرب وابقى اضعف
شرب شاي اخضر زنجبيل ودرسيم ونعناع مغلي الماء
او تشوفين زنجبيل طازج وله مطحون وش الاحسن

تشوفين كويس وله لاه
بس عطيني بعض الملحوظات ابليز
او يابنات ساعدوني بس هذا
واطلب لكم كل الخير

اهلا عرفات
الله يوفقك في رجيمك يارب

بالنسبه للمشروب

قبل كل وجبه اشربي مغلي ماء مضاف له ربع ملعقه كمون وشريحتين ليمون هذا لسد الشهيه
وممكن تضيفي لهم ربع ملقعه زنجبيل اخضر وشاي اخضر عشان يخفف لك محيط الخصر

المشروب يشرب 3 مرات قبل كل وجبه بربع ساعه

النتيجه تظهر بعد الاستمرار لمدة اسبوع على اقل تقدير

بالنسبه للتمارين الخاصه بالبطن

اول ماتصحي من النوم اعملي شد بطن 10 مرات وقبل ماتنامي نفس الشي
العدد ممكن يزيد اول ماتتعودي على التمرين

وفي وسط النهار امشي 30 دقيقه على الاقل

التمارين فعاله جداً في حال الاستمرار عليها وستلاحظين الفرق بنفسك ان شاء الله
طبعا اذا كان وزنك زائد يجب ان تتخلصي منه لتكتمل النتيجه ان شاء الله

مشكوره مشكوره
ياقلبي
ويعطيكي ربي طولت العمر والعافيه يارب
شكراً على الرد
يغلق الموضوع
دار