اللبن وصفات وفوائد 2024.

دار
اللبن وصفات وفوائد

الألبان لها فوائد عديدة بالأضافة اُنها تكوِّن طبقة رقيقة على البشرة تحميها من التأثيرات السيئة للبيئة ، وتقاوم كذلك تكوِّن الرؤوس السوداء. وهي تناسب مختلف أنواع البشرة خاصة التي تتعرض للجفاف.

لبن الموالح.. لنضارة البشرة :

دار

المكونات :
ـ عصير 4|1 ليمونة.
ـ 2 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المبشور.
ـ 2 ملعقة صغيرة من قشر الجريب فروت المبشور.
ـ 140 مل لبن.

التحضير والاستعمال :

يضاف عصير الليمون والقشر إلى اللبن ، ويتم خلطهم جيداً ، ثم يعبأ الخليط في زجاجة تحفظ بالثلاجة.. ترجّ الزجاجة عدة مرات يومياً.. وبعد مرور 24 ساعة يكون المستحضر جاهزاً للاستعمال.. ولا مانع من تصفيته قبل الاستعمال ( اختياري ).. ولكن من الضروري القيام برج المستحضر بالزجاجة قبل الاستعمال.
يستخدم المستحضر بفرد طبقة منه على بشرة الوجه ، ولا مانع من استخدامه على جلد الجسم بأكمله..
ويفضل أن يكون استخدامه مساءً قبل النوم وبصفة منتظمة للاستفادة من مزاياه المفيدة للبشرة
، والتي تظهر آثارها واضحة بعد فترة بسيطة من المداومة على الاستعمال.

*******

لبن البطاطس.. وصفة رخيصة لكنها فعّالة..

دار

المكونات :

ـ 4 ملاعق كبيرة ماء بطاطس نقي.
ـ 140 مل لبن.

التحضير والاستعمال :

تُغلى بعض حبّات البطاطس المقشرة في الماء ، ثم يُصفى ماء الغلي في إناء منفصل..
وعندما يبرد ، يضاف إليه البن ويتم مزجهما جيداً.. ثم يعبأ المزيج في زجاجة تحفظ في الثلاجة. ويجب رج الزجاجة قبل الاستعمال.

*******

لبن الفراولة : والوجه الحسن :

دار

المكونات :

ـ 3 ثمار كبيرة من الفراولة.
ـ 140 مل لبن.

التحضير والاستعمال :

تُهرس ثمار الفروالة جيداً بواسطة « شوكة ».. ثم يضاف اللبن لهذا المهروس ، ويخلط به جيداً ، ويعبأ المستحضر في زجاجة ، تحفظ في الثلاجة.. ويجب رجّها جيداً قبل الاستعمال.
تعتبر الفراولة من الفواكة المفيدة جداً للبشرة.. وتعمل من خلال هذا المستحضر على تحسين لون البشرة وشدّها مما يضفى لمسة من الجمال واضحة على الوجه.

********

لبن الخيار.. وصفة حديثة للتجميل !

دار

المكونات :

ـ شريحتان من الخيار بطول 5 سم لكل شريحة.
ـ 140 مل لبن.

التحضير والاستعمال :

تُقشر شرائح الخيار ، وتُعصر ، وتُهرس.. ويُوضع هذا المهروس وعصيره مع اللبن في زجاجة ، وتُرج الزجاجة لبضع دقائق ، ثم تترك لينقع الخيار باللبن لمدة ثلاث ساعات.. ثم يصفى الخليط ، ويعبأ بزجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
ويستخدم في دهان الوجه يومياً مساءً.

*******

لبن المقدونس والنعناع.. للعناية الفائقة بالبشرة الدهنية :

دار

المكونات :

ـ 3 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرّطة.
ـ 3 ملاعق كبيرة من أوراق المقدونس الطازجة المخرطة.
ـ 285 مل لبن.
التحضير والاستعمال :

يُصب اللبن على المقدونس والنعناع ، ويُقلب الخليط ، ويترك حتى ينقع باللبن لمدة 12 ساعة ، ثم يُصفى ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ في الثلاجة.
يمتاز النعناع بمفعول يساعد على زوال ما بالبشرة من إصابات.. ويمتاز المقدونس بمفعول يقاوم زيادة إفراز الدهون بالبشرة…
ويكون الاثنان معاً ، من خلال هذا المستحضر ، علاجاً فعالاً للغاية للبشرة الدهنية خاصة عند المعرضات لظهور بقع وحبوب بالوجه. وللحصول على نتائج جيدة ، يستخدم المستحضر في الصباح قبل غسل الوجه وبعده.. بالإضافة لمرة اُخرى في المساء.

*******

لبن الخوخ ـ منظّف ومرطِّب للبشرة :

دار

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من الخوخ المُخرّط.
ـ 140 مل لبن.

التحضير والاستعمال :

يضاف اللبن للخوخ ، ويترك الإناء لمدة 9 ساعات ، ثم يصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة. يستخدم هذا المستحضر في دهان الوجه يومياً.

*******

لبن الجزر والخس.. لذوات البشرة الحساسة :

دار

المكونات :

ـ 3 ملاعق كبيرة من أوراق الخس الطازجة المُخرّطة.
ـ 3 ملاعق كبيرة من الجزر المبشور.
ـ 7 ملاعق كبيرة ماء مغلي.
ـ 14 ملعقة كبيرة لبن.

التحضير والاستعمال :

يُصبُّ الماء المغلي على الخس والجزر ، ثم يُغطى الإناء ، ويُترك لمدة 9 ساعات للحصول على منقوع مركز.. ثم يضاف اللبن للمنقوع الناتج ، ويُصفّى ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
هذا المستحضر يناسب كافة أنواع الجلود ، لكنه يفيد على وجه الخصوص صاحبات البشرة الحسّاسة.

*******

لبن العسل.. لشباب الوجه :

دار

المكونات :

ـ 2 ـ 3 ملاعق صغيرة ماء.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نقي.
ـ 140 مل لبن.
ـ صفار بيضة واحدة.

التحضير والاستعمال :

يُصبُّ الماء على العسل ، ويسخن تسخيناً هيّناً حتى يذوب العسل مع التقليب المستمر. يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف اللبن وصفار البيض للعسل واللبن ، ويقلب هذا الخليط جيداً ، ثم يعبأ في زجاجة تُحفظ بالثلاجة.
ولهذا المستحضر فوائد جمالية عديدة.. فهو يكسب البشرة النضارة والحيوية ويُحسن من لونها ويقاوم ظهور التجاعيد.دار

دار

دار

دار

دار

رجيم التفاح واللبن 2024.

السلام عليكم عملين ايه
ندخل فى الموضوع
انا سمعت انا فى رجيم اسمو رجيم التفاح واللبن
الفطار كوب لبن (خالى الدسم ) و2 تفاحه
الغداء كوب لبن و2 تفاحه
العشاء كوب لبن (ممكن استبدلها بذبادى اكتفيا و2 تفاحه
اهم شىء لا نضع سكر على اللبن ونغليه كويس ممكن سكر رجيم
وانا سمعت انك ممكن تخسى من 5 الى 6 كيلو فى الاسبوع على هذا النظام
ها ايه راءيكم وهل فى من جربت هذا الرجيم

مشكورة ع الرجيم خيتو

بس انا ما قد سمعت فيه

و يا ريت لو احد جربه يفيدنا بتجربته

الله يعطيج العافيه

بس هاي موب رجيم هاي موت وهلااااك

واول مره اسمع به ويامكثر الرجيمات الصحيه الي تنزل بصحه وعافيه

ونصيحه ابتعدوا عن اي رجيم راح ياااثر ع صحتج بعددددين

ياريت يكون الرجيم دى صح ويكون من كلام دكتورة مختصة بالرجيم ارجو الرد

..

رجيم موت هذا

بالتوفيق يارب

بس يمكن نحتاجه في حالات الضروره الاعراس وماشابه

دار

عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم 2024.

عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم


عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم

يومًا بعد يوم يكشف لنا الخبراء مزيدًا من فوائد وعجائب مشروب الحليب ، ذلك المشروب المستعد للامتزاج بمكونات عديدة ومتنوعة ، فمرة مع الفواكه ، ومرة مع الشاي أو القهوة ، ويبقى المشروب المفضل الحليب بالشوكولاته .
فقد كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الحليب يساعد على الإحساس بالشبع ، بفضل المواد البروتينية والبيوأكتيفية االموجودة فيه .

وأكدت الدراسة التي نقلتها مجلة (سيانس إيه أفونير) الفرنسية أن الحليب هو المشروب الوحيد الذي يساعد في تقليل الشعور بالجوع بنسبة 9 % ، بسبب ما يحتويه من مواد بروتينية وبيوأكتيفية.

ولذلك تعد الأنظمة القائمة على تناول البروتين لخفض الوزن من أفضل الأنظمة الغذائية ، بشرط ان يتم ذلك تحت رقابة الطبيب المختص.

شكرا ع المعلومات المفيدة

دار

ريجيم آلتمر واللبن >>آلسبت 22 إلى آلربوع 26 2024.

أهللللللين حبيبآآتي مثل مآهو موضح بالعنوآآآآن
انا ان شااء الله بآبدا فيه من اليوم وهو عباره عن 21 تمره باليوم مقسمه على 3 وجبات كل وجبه 7 تمرات يعني فطور وبعد التراويح وسحور + لبن ورووووب

وهذآ مره مفيد للي عندهم كرش لآن الزبآدي (آلروب )مفيد بـ أخفااااء الكرش

واللي حابه تبداه معي حيآآها اللللللللللله

وبليييز أبي ناس يشجعووني مآأبي أحد يخبص دار>>علمي نفسك /
وان شااء الله كل يوم ندخل ونكتب ش صار لنا واهم شي نتعاهد مآنااكل الا تمر ولبن ونوعد بعض ولآنخلف يلآلآلآلآلآلآلآ ويين الأقويااااااااااااااااااا هع داريقالي بأحمسكم
>

أنا ودي لو انقص 3-4 كيلووو بهالـ 5 ايام بعدها تخفيف الى العيد عشان يثبت الوزن بأذن الواحد الأحد

وزني 70 ونص>>ناشب النص عقبال ماآصير بالستينات يارب بعد هالريجيممم

يلآ تحيآآتي أبي اشووف حمآسكم وتفآعلكم معي

جركااااااااااااااااااااااااات يا كبرياء:)
.
.
الله يوفقك ويساعدك ويقويك ويكون بعوونكـ
.
.
وشدي حيلكـ
.
موفقه

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية . 🙂

احسسه شوي قااسي

.
.

الله يوفقك حبيبتي

موفقه بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

السلام عليكم عسووووووووووووووووووولة

انا والله ودى انى ابدا ريجيم اللبن والتمر

بس مش الايام هادى لانى ما اضمننفسى والله عزايم وجاية افراح بعد العيد

بس حابة ان شاء الله ابده ومصممة بعد رابع يوم العيد بادن الله

لو استمريتى علي هدا الرجيم بعد العيد حابة اكون معاك

رجيم اللبن والتفاح 2024.

رجيم التفاح والحليب.. وهو كالآتى:

يبدأ من اليل بالليل اشربي حليب قليل الدسم مغلي كاس واحد بدون سكر


في الصباح اشربي حليب نفس كمية بالليل يعني حار بس كوبين وهكذا مع تفاحة

كل ماشعرتي بالجوع اشربي حليب حار بدون سكر


في العصر تفاحتين مع كاس حليب حار بدون سكر ايضا


العشاء نفس الوجبة وقبل النوم اشربي كاس حليب حار بدون سكر.


وفي الصباح اشربي حليب مع تفاحتين على نفس الطريقه الي ذكرتها


وهكذا انتهي يوم رجيم الحليب ستلاحظين انك نزلتي 2ك في هذا اليوم

دار

دار

دار
بارك الله فيك متميزة دائما في مواضيك
تمنياتي لك مزيدا من الابداع
جزاكي الله الجنــــــــــــــــــــة
دار

ريجيم حلووووو
الله يعطيك العافيه

رجيم حلو
يسلمو

اللبن الرائب ينظف بشرتك من الأوساخ والخلايا الميتة 2024.

جميلتي .. يمكنك التخلص من الشوائب الموجودة على بشرتك بكل سهولة ويسر ، كل ما عليكِ فعله هو أن تداومي على التنظيف اليومي باستخدام الحليب الكامل الدسم

دار

فقد أكد خبراء التجميل أن اللبن مفيد للبشرة العادية والدهنية بشكل خاص ، حيث تقوم الدهون الموجودة في الحليب بجمع الأوساخ والمواد الملوثة والتخلص منها ، كما يحتوي اللبن على حامض اللبنيك ، وحامض الفا الهيدروكسيلي الذي يحلل الخلايا الميتة ، مما يجعل البشرة ناعمة .

والآن إليكِ الطريقة ، ضعي ملعقة من اللبن في المايكروويف حتى تصل إلى حرارة مطابقة لحرارة الغرفة (أو يمكنك تدفئتها باستخدام يديك) ، ودلكي وجهك بها ، واغسلي وجهك جيداً بماء دافئ

دار دار دار دار دار دار دار

منقول

دار

دار

شكراااااااااااااا حبيبتي

يعطيـــــــــــج ربــــــــــي العااافيه

شكرا جزيلا

ساعدوني اريد رجيم يثبت الوزن بعد رجيم التمر و اللبن 2024.

هلأ شحااالكم ؟؟!
بليز اريد رجيم يثبت الوزن الي خسرته من رجيم التمر و اللبن
بليزداردار

حبيبتي رجيم التمر واللبن غير صحي لأنه يعتمد على نوع واحد
بالاضافة الى ذلك انه مهما حاولي تعملي تثبيت للوزن ااكيد لازم ترجعي تاكلي اكثر من نوع فالاوزن بيرجع مهما حاولتي
لكن انت ممكن تعتمدي التخفيف والرياضة بعد الاكل
ويكون تخفيف قاسي وبعدين تفتحي على مهلك حتى تعملي توازي بالسعرات الداخلة والمحروقة للجسم

جمالك الطبيعى مع اللبن 2024.

دار

دار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جمالك الطبيعى ………… مع اللبن
– لبن العسل:-

المكونات : 2-3 ملاعق صغيرة ماء – ملعقة عسل نقى – 140 مل لبن – صفار بيضة واحدة .
التحضير : يصب الماء على العسل ؛ ويسخن تسخينآ هينآ حتى يذوب مع التقليب المستمر ويرفع الاناء من فوق النار؛ ويضاف اللبن وصفار البيض، ويقلب هذا الخليط جيدآ ، ثم يعبأ فى زجاجة، ويكسب هذا المستحضر البشرة النضارة والحيوية ويحسن من لونها ويقاوم ظهور التجاعيد .
دار

– لبن الخيار:-

المكونات : شريحتان من الخيار – 140 مل لبن .
التحضير : تقشر شرائح الخيار وتعصر أو تهرس، وتوضع مع اللبن فى زجاجة، ترج الزجاجة لبضع دقائق، ثم تترك لينقع الخيار باللبن 3 ساعات ثم يصفى الخليط، ويعبأ بزجاجة، ويستخدم فى دهان الوجه يوميآ مساءآ .
دار

– وجوه لبنية:-

يستعمل اللبن البارد وشرش اللبن كمنظفات ممتازة ومرطبات للبشرة كما أنها تكون طبقة رقيقة على البشرة تحميها من التأثيرات السيئة للبيئة .
وتقاوم كذلك الرءوس السوداء ، وهى تناسب مختلف أنواع البشرة ، خاصة التى تتعرض للجفاف .
دار

– صباحك لبن:-

أن اللبن غذاء هذا ليس بجديد ، أن يصبح شفاء.. ليس بجديد جدآ . أما أن يكون فلسفة حياة، ومنطق تفكير ، وأسلوب تعامل.. فهذا هو ما أكدته د/ أمل الأنصارى، الحاصلة على الدكتوراه فى فلسفة التغذية .
فكوب اللبن اليومى يمنحك شخصية متفائلة واضحة ونقية ، كما أنه يرفع من حالتك المعنوية ويحسن وضعك المزاجى .. ليس هذا فقط ، بل إنه يجنبك الانفعال والعصبية الزائدة ويعطيك نوعآ من الاتزان العاطفى .
دار

نعيمآ .. بحمام اللبن:-

كليوباترا كانت أول من ابتكرته.. لكنها بالطبع لم تكن آخر من اكتشفت فوائده كمادة مجملة ومقاومة لظهور التجاعيد .
مكونات الحمام: 16 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز – 16 ملعقة كبيرة من عرق الطيب – 570 ملجم لبن .
تخلط المكونات جيدآ ، ثم تعبأ فى زجاجة وتحفظ فى الثلاجة ، ويستعمل الخليط بمعدل فنجان واحد لكل حمام ماء دافىء .
وعلى مسئولية الجدة كليوباترا ، سيمنحك هذا الحمام الحيوية والنشاط وسيبعث فى نفسك الانسجام والسكينة .
دار

وأخيرآ.. لبن البقدونس والنعناع:-

المكونات : 3 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة المخرطة – 3 ملاعق كبيرة من أوراق البقدونس – ربع لتر لبن .
التحضير: يصب اللبن على البقدونس والنعناع ، ويقلب الخليط ، ويترك حتى ينقع 12 ساعة، ثم يصفى ويعبأ فى زجاجة .
يمتاز النعناع بمفعول يساعد على زوال إصابات البشرة ، أما البقدونس فيقاوم زيادة إفراز دهون البشرة ، ويكون الاثنان معآ من خلال المستحضر علاجآ فعالآ للبشرة الدهنية خاصة المعرضة لظهور بقع وحبوب بالوجه .
دارداردار

يارب ينال اعجابكم
المصدر/ صحة 2024
دارداردارداردار

مستنياكم يا أحلى وردات ريجيم
دارداردار

[IMG]http://up109.***********/s/jluhwro3ju.gif[/IMG]

[IMG]http://abeermahmoud2006.***********/519-Thanks.gif[/IMG]

دار

دار

اللبن الزبادى دواء طبيعى للجسم 2024.

يعتبر اللبن الزبادى دواء طبيعى وواقلى من امراض كثيرة و ذلك لانه00000

سهل الهضم

وهو غني بفيتامين (أ) ،(ب)، (ج)، (د) والمواد البروتينية عالية القيمة . مادة دهنية سهلة الهضم وسكر اللبن (اللاكتوز) ، ويضيف العالم تيشينكوف قائلا: ((إن ميزة الزبادي تكمن في سهولة هضمه، وقدرته على العمل داخل المعدة، ومساعدتها على هضم اللحوم. المكسرات، والوقاية أيضا من أخطار الإسراف في تناول اللحوم الحمراء)). واللبن الزبادي أسهل في الهضم من اللبن الحليب، فالتفاعلات التي تحدث أثناء التخمر تؤثر على السكر الموجود في اللبن والبروتين الموجود فيه، بحيث يصير الناتج الجديد أكثر سهولة في الهضم من اللبن، كما أن التفاعلات البكتيرية التي تحدث في السكر تمثل علاجا سريعا للذين يعانون من تقلصات المعدة أو إسهال نتيجة شرب اللبن.

قيمة غذائية عالية

واللبن الزبادي له قيمة غذائية عالية، لأن عملية الاختمار لا تفقد اللبن سوى كمية ضئيلة من المواد السكرية الموجودة به، وهو ما يجعل الزبادي يشارك اللبن الحليب في ارتفاع قيمته الغذائية، وهو يحتوي على فيتامين (أ.د) ونسبة كبيرة من الكالسيوم. والمواد البروتينية في اللبن الزبادي أفضل من المواد البروتينية الموجودة في اللحوم، لأن الاخيرة بها نسبة من الدهون.
مضاد حيوي فعال

ويحتوي الزبادي على باكتيريا تسمى (لاكتوباسيلس أسيدوفيلس) وهي التي تؤدي إلى تخمر اللبن، وتحتوي على إنزيم (اللاكتيز) الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن، وهذا الإنزيم يفقده 85% من البشر الناضجين بعدما كان موجودا في جهازهم الهضمي وهم أطفال، و نقصه يؤدى الى صعوبة هضم اللبن وتسسب في اضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ. وبواسطة هذه البكتيريا المفيدة يتم هضم سكر اللاكتوز مما يخلص اللبن من واحد من أهم صعوبات هضمه وامتصاصه.

وهذه البكتيريا مفيدة للأمعاء من حيث تثبيطها لميكروبات الأمعاء المسببة للأمراض ومنها الميكروبات العنقودية والسالمونيلا وغيرها، وطريقها إلى ذلك هو تكوين وإنتاج الأحماض العضوية والمواد المضادة للباكتيريا.. وهو نافع لضعف الإسنان لما تحتويه من نسب عالية من الكالسيوم والفسفور، كما أن احتوائه على سكر ((اللاكتوز)) المدر للبول يجعله يكافح حصى للكلى والمثانة، كما ثبتت فاعليته كمهدىء للأعصاب وطارد للأرق.

smilingsmilingsmilingsmilingsmilingsmiling

اتمنى لكم دوام الصحة و العافية

اين انتم يا وردات يا جميلات

لكم تحياتى و شكرااااااااااااااااااا

مشكوووووووورة

مشكوره ياعسل

مشكورة حبيبتي على هذا الموضوع الرائع

ارز باللبن شهى ولذيذ جدا 2024.

اكيد الكل بيحب الارز باللبن بس للاسف فيه ناس كتير بتعمل الارز باللبن بس طعمه بيكون مش حلو زى بتاع المحلات وانا عرفت من واحده قريبها عنده محل ارز باللبن
ازاى بيعملوه وجربته وفعلا طعمه كان جنان دار
دار
المكونات
2 كيلوا لبن
كوب ارز
كوب سكر
قشطه

الطريقه
اهم شيىء ان الارز باللبن يتعمل على سخان كهربائى علشان يستوى براحته خالص
والارز يشرب كويس من اللبن

نقوم بنقع كوب الارز فى قليل من اللبن ولا نغسل الارز لاننا نحتاج النشا الموجوده فى الارز حتى يتماسك الارز باللبن
دار

نقوم بوضع اللبن ففى الحله وعندما يسخن نضع عليه الارز ونقلب
دار

نستمر فى التقليب حتى ينضج الارز وتظهر فقاعات عندها نضع السكر ونستمر فى التقليب ونضع القشطه فى الاخر
دار

بعد ذلك نقوم بوضعه فى كاسات ويزين حسب الرغبه
وانا ما بحب احط عليه شيىء فقدمته كده دار
دار

دار

يارب تجربوه واكيييييد ان شاء الله هيعجبكم دار
دار

يشهي زهووورة ياريت تعطيني ادوقه
بس عندي كم سؤال هو الارز لازم يكون الصغير او ممكن اعمل رز عادي واطحنه
وكمية القشطة كم بالتقريب
يسلمو ايديك على المجايب الله يديمها نعمة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند

دار

يشهي زهووورة ياريت تعطيني ادوقه
بس عندي كم سؤال هو الارز لازم يكون الصغير او ممكن اعمل رز عادي واطحنه
وكمية القشطة كم بالتقريب
يسلمو ايديك على المجايب الله يديمها نعمة

تسلمى حبيبتى ساره
من عنيا حبيبتى اتفضليه كله ما يغلى عليكِ دار
انا بعمل الارز المصرى الى هو الصغير بس متهيالى لو طحنتى الارز هيكون زى المهلبيه مش هتحسى بالارز وانتى بتاكليه
القشطه انا بحتفظ بيها من اللبن بعد ما بغليه واضعه فى الثلاجه بيعمل قشطه على الوجهه بحتفظ بيها فى الفريرز اما احتاجها بس الكميه الى انا استخدمتها كانت لـ 3 كيلوا لبن 🙂

يظهر حلو للصغار خاصة وانا داريس ابني الصغير يحب الروز كثير
يسلمو ايديك يا طيبة

شكرا حبيبتي أنا بعمله ع طول وبيطلع لذيذ
بس عجبتني فكرة القشطة
يعني ممكن من العلب الجاهزة بالسوق
تسلم اديكي يا احلى شيف