الوسم: الفول

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بناءا على رغبة ابنتي وحبيبتي الغالية ام انوسي ( الجنرال اغاريد )
طريقة طبخ مرقة الباقلاء الخضراء عندنا في العراق

المكونات
باقلاء خضراء حب – لحم – بصل – ثوم – شبنت – معجون طماطة
الطريقة
تقشر الباقلاء ثم تقطع كل حبة الى اربعة اقسام او قسمين حسب الرغبة وبعد سلق مكعبات اللحم نثرم البصل ونحمسه مع اللحم والباقلاء ثم نتركه على نار هادئة ونضيف له الثوم المثروم والشبت المثروم والبهارات ونتركه الى ان يتغير لون الباقلاء نزيد النار ونضيف له المعجون ونقلبه الى ان يحمس المعجون جيدا نضيف الماء ونتركه الى ان تنضج الباقلاء نضيف الملح ونتركه الى ان تثخن المرقة وتؤكل مع الرز والف عافية

الصور مقدر انزلها لان النت كلش ضعيف

ياعمري يارباب
والله لو تشوفين ابتسامتي
أحلى من ابتسامة المنليزا هههههه
عاشت ايدج حبي
والله يفرجها و تتيسر الامور و تهدأ الأوضاع
ويصير النت بسرعت البرق ههههههه
احبك رباب ام الكل
مووووواح

احبك كثير كثير

و انا احبجم بعد
و شلون تنزلين طبخة للجنرال وانا ما تنزلينلي طبخه
ماكو شاكو رورو
ايش رايج فيني اكلمج عراقي

تسلم الايادي و الله حبوبتي و لو عند فيس ارسليهم عندي و انا بنزلهملك على الاقل اكل منهم قبل رشروش

تسلم ايديك الحلوة كتير وصفة جميلة

هلو نهولتي والله ضحكتيني هذا كلام مكسراتي وليس عراقي وان شاء الله انزلج اكلة تعجبك ولاتزعلي حبيبتي

ممممممممممممممممممممممممممممممم
يم يممممممممممممممممممممممممممى
روووووووووووووعة

حبيبتي لا ينفع السكر الدايت

سهل و جميييييييييييييييل

طاجن الفول بالبيض و البسطرمة (سحور)
طاجن الفول بالبيض و البسطرمة (سحور)
طاجن الفول بالبيض و البسطرمة (سحور)

طاجن الفول بالبيض و البسطرمة (سحور)
2 علبة فول
1 حبة كبيرة بصل، مفروم
3 فص ثوم مهروس
2 قرن فلفل اخضر مفروم
1 حبة كبيرة طماطم مفروم
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كزبرة
4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
6 شريحة بسطرما
4 حبة كبيرة بيض
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ٢٠٠م.
2. أحضري طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة أو أطباق فرن فردية.
3. في طبق عميق ضعي الفول. باستعمال ملعقة عريضة أهرسي الفول قليلا.
4. أضيفي البصل، الثوم، الفلفل، الطماطم، الملح، الكمون، الكزبرة والفلفل. قلبي المكونات لتختلط مع الفول جيدا.
5. باستعمال سكين حادة وعلى اللوح الخاص بتقطيع اللحوم قطعي البسطرما إلى شرائح رفيعة. أضيفي على الفول وقلبي لتختلط المواد.
6. ضعي خليط الفول في طبق الفرن. إعملي تجويفات في خليط الفول حسب عدد حبات البيض المستعملة لتحضير الطبق.
7. في طبق صغير إكسري بيضة. أسكبي البيضة بهدوء في داخل التجويف. أكملي بقية إضافة البيض بنفس الطريقة.
8. ضعي طاجن الفول بالبسطرما والبيض في الفرن لمدة ١٠ دقائق إلى أن ينضج البيض.
9. قدمي طاجن الفول بالبسطرما والبيض مع شرائح الليمون، زيت الزيتون والخبز العربي.

اتمنى يعجبكم

هههه اكيد بيعجبنااا

يسلمو سحوررره

نورتى ياقمر يسلملى مروك الطيب

وواوو روعة تسسلم اييدك ويعطيك العافية اتمنى تكووني بخير تحياتي لك

حبايبى انرو موضوعى وزاد شرف لى تواجدكم

تسلم الايادي

من الحلويات قليلة الكربوهيدرات و هي عبارة عن حليب خالي الدسم و زبدة الفول السوداني قليلة الدسم و كريمة خفق قليلة الدسم و بودينغ شوكولاته جاهز خالي من السكر

• 2 كوب حليب بارد خال من الدسم
• 2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني قليلة الدسم
• 1 كوب كريمة خفق قليلة الدسم
• 30 غرام من بودينغ الشوكولاته خال من السكر

1. يخلط ملعقتين من الحليب مع زبدة الفول السوداني حتى يصبح المزيج ناعماً
2. يخفق ثلاثة أرباع الكوب من كريمة الخفق ثم تترك جانباً
3. يخلط بودينغ الشوكولاته مع الحليب المتبقي حتى يمتزج جيداً
4. يوضع ملعقة من البودينغ في كاسات أو سلطانيات خاصة بالتقديم ثم يضاف خليط زبدة الفول السوداني و باقي البودينغ ثم يزين بكريمة الخفق ثم يقدم

يسلمو حبيبتي وننتظر المزيد من الوصفات 🙂

مشكوورررررررررررررة اختي كول علي البودينغ

السلام عليكم
حبيباتى امس عملت اكلة الفول النابت للحبيبة غدور
واتبعت طريقة غدورر فقط انا وضعت فلفل اسود كتير لاانى احب الحار واضفت طرنشات فلفل رومى اخضر
وهنا رابط الغالية غدورر

http://www.rjeem.com/forum/t89479.html
غدور
الله يجزاك الخير وصفة بتجنن
ربنا يبارك فيك وفى هل بيتك

طبعا هدا الفول قبل مااطبخه

وهدا تطبيقى المتواضع ان شاء الله يعجبك واكون عطيت الوصفة حقها

وطبعا الطعم روعة الفول كان هش ولذيذ جدا

جربوه يابنات طيب جدا

ماشاء الله روووعة حبيبة
الله يبارك فيك

ما شا ء الله عليكى متميزة دايما

امممممممم
يسلمو

	دجاج بالفول السوداني المقادير – فول سوداني مجروش, كوب – بيض مخفوق,2 واحدة – كزبرة مطحونة, ملعقة صغيرة – دقيق , كوب – أرجل دجاج ,6 وحدات – فلفل حسب الرغبة, – ملح حسب الرغبة, – حليب , كوب – صلصة صويا , كوب – فلفل أحمر معجون,2 ملعقة صغيرة – ثوم مفروم, ملعقة صغيرة – زنجبيل مفروم, ملعقة صغيرة – زيت للقلي, – كركم مطحون, ملعقة صغيرة طريقة التحضير – يُخلط الثوم مع الزنجبيل ومعجون الفلفل وصلصة الصويا والحليب في وعاءٍ عميقٍ. – يُتبل الخليط بالملح والفلفل، ويُقلب الجميع جيداً حتى تتجانس مكونات الصلصة. – يتم الاحتفاظ بمقدار نصف كوب من الصلصة جانباً لاستخدامها لاحقاً. – تُوضع أرجل الدجاج في باقي كمية الصلصة بحيث تغطيها الصلصة تماماً، ثم تُغطى أرجل الدجاج وتُوضع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى تتشبع بنكهة الصلصة. – يُخلط الدقيق مع الكركم والكزبرة، ويُتبل بالملح والفلفل. – تُخلط حوالي 3 ملاعق كبيرة من الجزء المتبقي من الصلصة مع البيض في وعاءٍ آخر مع التقليب حتى يتجانس خليط البيض جيداً. – تُرفع قطع الدجاج من الصلصة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق. – تُقلّب أرجل الدجاج في خليط الدقيق المُتبل حتى تُغطى تماماً مع مراعاة التخلص من الدقيق الزائد، ثم تُغطى بخليط البيض وأخيراً بالفول السوداني المجروش. – يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة ، وتُحمر فيه أرجل الدجاج من جميع الجهات حتى يُصبح لونها ذهبياً. – تُرفع أرجل الدجاج على منشفة ورقية، وتُرص في طبق التقديم. – تقدم أرجل الدجاج بالفول السوداني ساخنةً مع المكرونة أو الأرز الأبيض، وبجوارها الكمية المتبقية من الصلصة. صحتين وعافية

دمتم بحفظ الله ورعايته

وصفه حلوة اوى الله يكرمك عندى سودانى حيرانه فيه
يسلمو قلبى واحلى تقييم لعيونك

وصفه شهيه وجميله
تسلم ايدك ياقمر

وصفة شهية
تسلك الايادي غاليتي
احلى تقييم

أخواتي طبعا فيه ناس يسمعو عن الطبق المغذي والمفيد اللذيذ وهو طبق شوربة الفول النابت الذييحتوي علي نسبة بروتينات عالية ويعطي أيضا الطاقة وخاصة في فصل الشتاء وإنه غير مكلف وفي نفس الوقت مغذيجدا وطعمه وووواو كثير حلو وانا بحبه جدا ….اولا طريقة تنبيته في المنزل
ًًًًًًًًًًًًًًًًًًًً’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’’

1ـإشتري الفول الذ تستخدميه في التدميس وإغسليه جيدا.
2ـإحضري فوطة أو قطعة قماش نظيفة بلليها بالماء ولا تعصريها بشدة
3ـإحضري إيناء بلاستيك أو زجاج وليس الومونيوم علشان ميسودش
4ـلفي الفول المغسول في قطعة القماش وضعيه في الإيناء وضعي عليه قليل من الماء وإغلقي الإيناء وضعيه في الثلاجة وإتركيه لمدة حوالي ثلاثة أوأربع ايام أوحتي تجدي الفول بدأ ينبت يعني تطلع منه حاجة تشبه الجذور وتجدي قشرة الفول بدات تتشق وحدها وفي الوقت دا هتأخذي الفول تشطفيه بالماء وتضعيه في إناء الومنيوم وتضيفي له شوية فلفل إسود مطحون[ناعم]وشوية كمون ناعم وبصلة متوسطة الحجم تقطع أربع أنصاص وتحطيهم كاهم علي الفول مع شوية مية كتير وترفعيه علي النار حتي يغلي وهدئي النار وإتركيه حتي يبدأ يستوي وضيفي الملح حسب الرغبة وعندما ينضج الفولكلي بالهنا والشفا ولو حبيتي تضعي عليه قطع من الخبز وتتناوليه علي شكل فتة ممكن وممكن تتناوليه بدون خبز وزي ماتحبي وبألف هنا

مشكوره حبيبتي على الوصفه في انتظار جديدك

تسلمي حبيبه طبق مميز

والله انتى عسل يازهره ده انا زوجي نفسو فيه جدا ان شاء الله اجربه واقولك ياعسل

= 350) this.width = 350; return false;">

أولا يجب عليك عزيزتي تنظيف العلب بالماء و الصابون جيدا قبل استعمالها
ازيلي الاوراق عنها عن طريف الغسل بالماء الحار او التنقيع

= 350) this.width = 350; return false;">

هناك عدة استخدامات للمعلبات
اتمنى ان تنال الأفكار على اعجابكم ..

استخدميها كوعاء لزرع النباتات كما في الصوره وخاصةعلب الحليب تنفع لهذا الغرض ..

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

كما يمكنك ان تصنعي منها فازه جميله للورود والزهور..

= 350) this.width = 350; return false;"> وبهذا الشكل يمكنك استعمالها لحفظ الشالات والايشاربات..

= 350) this.width = 350; return false;">

ونأتي لأجمل فائدة لأطفال الصغار وعليك الانتباه من حواف العلب جيدا على أصابعهم

حامل لأدوات الرسم والتلوين والأقلام ويمكنك تزيينها بورق ملون وخرز او بعض الألعاب وبأفكار مختلفة..

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

أيضا

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">
أيضا يمكن صنع حامل شموع من علب الفول وكل ما تحتاجين هو مسمار و مطرقه
وقومي بعمل ثقوب في العلبه بشكل فراشه او زهره او غيره وضعي شمعتك الصغيره في الداخل
والصوره توضح الطريقة..

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

وباستعمال قماش و قطن وخرز ودانتيل اصنعي حامل للإبر والدبابيس

= 350) this.width = 350; return false;">

= 350) this.width = 350; return false;">

يمكن استعمالها في المطبخ كحامل لأدوات الطعام ..

= 350) this.width = 350; return false;">

ملطوووووووووووش

أيضا يمكن استخدام علب الجبن كحافظه لأدوات الخياطه و الفني..

= 350) this.width = 350; return false;">

موضوع غايه فى الجمال بالذات فكرة الشمع دى بجد تحفه يسلم زوقك قى اختيار النقل الممتاز وموفقه يالغاليه

تسلم الايااااادى ام سلسبيل حبيبتى..
موضوع لطيف و مفيد جــــدا..
بارك الله فيك..
تقبلى مرورى و تقييمى..

موضوع راااائع بالفعل
وحلو انو نستغلهم بهالطريقه وهالافكار
كتير عجبوني

طبعا احلى تقييم
لاغلى ام سلسبيل

افكار قيمة ورائعة جدااااااا

يعطيك الف عافية يام سلسبيل
واجمل تقييم لاجمل اخت

حلى الفول السوداني من مطبخي
حلى الفول السوداني من مطبخي

حلى الفول السوداني من مطبخي

حبيباتي يسرني ان اقدم لكن حلى جديد من مطبخي
تجيني فجأت واصلح حلويات وهذا الحلى سريع وسهل وخفيف
ومايحتاج خلاط طبعا ذاك اليوم كنت مروقة جدا وصلحته
المقادير
بسكويت شاهي مطحون
نص اصبع زبدة سايحة
2م فول سوداني
شوي زيت
الطريقة
يحرك المقادير كلها وتوضع على البسكويت

ثم يوضع في صينية مقاسها وسط

ثم توضع طبقة اخرى وهي
ظرف كريمة
م ص نسكافيه
ثلثي ك ماء الطبقة هذي موجودة في حلى المروحة
تحرك على النار الى ان تغلي وتصب فوق طبقة
البسكويت
وتدخل الفريزر الى ان يجمد

اتمنى يعجبكن وبانتظار تجاربكن
اهداء لعبير الزهور
حلى الفول السوداني من مطبخي
حلى الفول السوداني من مطبخي

يسلمو ايدينك الحلوة ياقلبى
حلى شهى ولذيذ ومكوناته كثير حلوة
بسوى مثلك خلطة البسكويت مع زبدة الفول السودانى بس بقوالب
يعطيك العافية حبيبتى ومشكورة ياغالية على الاهداء
واحلى تقييم لعيونك
وحالاً احلى وسام

يم يم يم يم يم
تسلمين شكلها مرة تجنن
طريقة رائعة جداً
وأكيد مذاقها أروع ماشاء الله عليكِ

يسلموا ايديك ِ حبيبتي حلا بجنن

تقييمي واعجابي

ست بيت ممتازة تسلمى حبيبتى

يممممممممى شكلها لذيييييذ
تسلم ايدك يا قلبى واحلى تقييم لعيونك