الغذائيه

اهمية الخوخ والمشمش – الاهميه الغذائيه للخوخ والمشمش 2024.

أظهرت أحدث الابحاث الطبية أن الانتظام فى تناول الخوخ والمشمش يعمل على مكافحة البدانة بالاضافة مرض السكر النوع الثانى الناجم عن المعاناة من البدانة إلى جانب الوقاية من فرص الاصابة بأمراض القلب. مشكورة على الافادة جزاك الله خير

اهمية الخوخ والمشمش – الاهميه الغذائيه للخوخ والمشمش 2024. Read More »

الأرشاداات الغذائيه لانقاص الوزن 2024.

الارشادات الغذائية لجراحات انقاص الوزن Nutritional Guidelines for Weight Loss Surgery الهدف : هذه الحمية معدة للحد من تناول السعرات الحرارية حتى يؤدي الى : 1- انخفاض الوزن المرغوب به 2- للمساعدة على تطوير/ بناء عادات غذائية مناسبة 3- لتجنب إرباك أو حدوث انسداد بممرات الجهاز الهضمي . يوصى بضرورة متابعة انقاص الوزن استعداداً للجراحة

الأرشاداات الغذائيه لانقاص الوزن 2024. Read More »

أفضل الماركات الغذائيه **** من جوودي 2024.

أفضل ماركه غذائيه أفضل ماركه غذائيه مسااااااااااء الورد للوردات. كيفكم ان شاء الله بخير حبيت انزل هالموضوع وتشاركوني فيه موضوعي افضل ماركه غذائيه مستخدمه في الطبخ يعني كلنا جربنا ماركات في أطباقنا سواء كانت رئيسيه حلويات مقبلات ….. وتوصلنا لماركه معينه يظبط الطبق الفلاني باستخدامها .. :zyxr_0444 : خلونا نختصر لغيرنا بدل مايروح الوقت في

أفضل الماركات الغذائيه **** من جوودي 2024. Read More »

العادات الغذائيه السيئه في رمضــان 2024.

العادات الغذائيه السيئه في رمضــان العادات الغذائيه السيئه في رمضــان العادات الغذائيه السيئه في رمضــان بعض العادات الغذائيه السيئه في رمضــان تناول كميات كبيرة من الأطعمة: ×××××××××××××××××××× تناول كميات كبيرة من الأطعمة الشهية بمجرد أن ينطلق مدفع الإفطار وغالباً ما تكون هذه الأطعمة مكونة من السكريات والكربوهيدرات والدهون. وفى أقل من ساعة تكون المعدة قد

العادات الغذائيه السيئه في رمضــان 2024. Read More »

تعرفي على أنواع الحميات الغذائيه 2024.

تعرفي على انواع الحميات&فوائد ومضار& إن نوع الحمية التي تتبعونها، تحددها أصناف الطعام التي تتناولونها مثال على ذلك: حمية الطعام النيء تقتصر على تناول الطعام الغير مطبوخ. والناس عموماً يتبعون حمية محددة لأسباب صحية أو لأسباب أخلاقية كمتبعي حمية الخضار الذين يمتنعون عن تناول اللحوم حفاظاً على صحة مثالية، ولتجنب إيذاء الحيوانات وأما بقية الحميات

تعرفي على أنواع الحميات الغذائيه 2024. Read More »

النعناع وقيمته الغذائيه 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النعناع النعناع ويأتي ورقه بعدة أشكال وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة لا تعلو شجره عن الأرض أكثر من 30 سنتيمترا وهى يمكن أن تبقى فى الأرض إلى ثلاث سنوات ، بعدها تفقد خواصها وفاعليتها . وهى تقطف أوراقها الخضراء وتجفف فى الظل ثم تستحق و تنخل وتستعمل حين

النعناع وقيمته الغذائيه 2024. Read More »

تحذيرات من الأنظمه الغذائيه الغنيه بالبروتينات 2024.

يعتمد الكثير من الناس على الريجيم الغني بالبروتينات والقليل من النشويات لخسارة الوزن، الا أن الأبحاث تشير إلى أن الأضرار الممكنة من هذه الأنظمة الغذائية أكثر بكثير من منفعتها. ومن الجدير بالذكر أن الحد الأدنى من الكربوهيدرات التي توصى المؤسسات المختصة ,مثل الجمعية الأمريكية للتغذية, بتناولها هو 130 غرام يوميا، وذلك من أجل توفير سكر

تحذيرات من الأنظمه الغذائيه الغنيه بالبروتينات 2024. Read More »

Scroll to Top