الوسم: الارشادات
ملف كامل عن الحجامة النبوية واتباع الارشادات الطبية الحديثة 2024.
نقلاً عن كتاب التغذية النبوية
للبروفيسور عبدالباسط محمد السيد
وهما من حوافظ الصحة, وقد بوب البخارى باب الحجامة من الدواء.
الفصد: هو قطع احد الاوردة, وترك الدم يسيل منه بقدر معلومات, لا يتسبب عنه اذى للجسم.
والفصد فى الاوردة المختلفة يفيد كل منها فى أمراض خاصة , ومن الامراض المشهورة التى كان يتم علاجها بالفصد مرض ارتفاع ضغط الدم.
والحجامة نوعان: الحجامة الجافة والحجامة الرطبة. وقد كانت معروفة ومنتشرة فى مصر الى عهد قريب وتعرف بـ (كاسات الهواء), وكانت تستعمل فى علاج الالتهابات والالام الروماتيزمية, وكانت هناك أجهزة صغيرة للقيام بعمل التشريط فى حالات الحجامة الرطبة فى أقل ثانية, وبدون الم يذكر.
وللحجامة اساس علمى معروف, وهو ان الاحشاء الداخلية تشترك مع اجزاء معينة من جلد الانسان فى مكان دخول الاعصاب المغذية لها فى النخاع الشوكى او النخاع المستطيل او فى المخ المتوسط. وبمقتضى هذا الاشتراك فان اى تنبيه للجلد فى منطقة ما من الجسم يؤثر على الاحشاء الداخلية المقابلة لهذا الجزء من الجلد. وهى نفس النظرية التى على اساسها تستخدم الابر الصينية فى علاج وتخفيف الالام؛ حيث تستخدم فى علاج المغص الكلوى والم البطن اثناء نزول العادة الشهرية عند بعض البنات والسيدات.
وكان النبى صلى الله عليه وسلم يحتجم ويقول: (خير ما تداويتم به الحجامة).
والحجامة الرطبة تنقى سطح البدن؛ لانها تستخرج الدم من نواحى الجلد, بينما الفصد ينقى أعماق البدن. والحجامة الجافة والرطبة وسيلتان من وسائل علاج الالم, قائمتان على القاعدة التى يطبقها كل منا تلقائيا عندما يشعر بالالم (أكلان) فى اى جزء من جلده, وتعليل ذلك يقوم على النظرية العلمية للعالم الفسيولوجى (بافلوف) والتى تسمى التثبيط الوقعى للجهاز العصبى, فعندما يصل تنبيه الى المخ عن طريق الاعصاب فان المخ يترجم هذا التنبيه حسب مصدره ونوعه, اى يحدد نوع التنبيه الما او حرارة او برودة و ولكن اذا وصل عددد التنبيهات التى تصل الى المخ فى وقت واحد عدد كبيرا فان المخ لايستطيع التمييز عندئذ ويتوقف عن العمل, فيلغى الشعور من المنطقة التى زاد فيها عدد التنبيهات وفى حالة الحجامة تخرج التنبيهات من نهايات الاعصاب فى المنطقة المحتجمة باعداد كبيرة فيقوم المخ بالغاء الشعور من المنطقة ويزول الالم.
وهى نفس النظرية التى يقوم عليها التخدير بالابر الصينية, ومع الفارق ان فى الابر الصينية يكون التنبيه عند نهاية عصبية واحدة, ولكن عدد التنبيهات تزيد عن المائة والعشرين فى الثانية, وذلك يتم إما بهز الابرة يدويا, او توصيل الابرة بجهاز كهربائى يعمل بتيار متقطع, بذبذبة تصل الى 120ذبذبة فى الثانية, وعندها يقوم المخ بوقف الاحساس فى المنطقة التى تخرج منها التنبيهات من الجلد فى مكان دخول الاعصاب فى الجهاز العصبى المركزى.
وقد امر رسول الله صلى الله عليه وسلم بالحجامة فقال (ان امثل ماتداويتم به الحجامة والفصد).
وفى رواية: ما كان احد يشتكى الى رسول الله صلى الله عليه وسلم وجعا فى راسه الا قال له: (احتجم) ولا وجعا فى رجليه الا قال (أخضبهما بالحناء).
والاحاديث فيها كثيرة ,و منافعها جمه, وفى كراهة فصد العروق روايتان, أظهرهما عدم الكراهة, وقد بعث رسول الله صلى الله عليه وسلم الى ابى كعب طبيا فكواه, وفصد العروق, وفى رواية: (خير الدواء الحجامة والفصادة).
والحجامة تنقى سطح البدن, والفصد أعماقه, والحجامة تستعمل فى البلاد الحارة, والفصد فى البلاد الباردة, وينبغى ان يتجنب الحجامة بعد الحمام, الا لمن غلظ دمه, فيجب ان يستحم ثم بعد ساعة يحتجم, ويكره على الشبع.
فان سمعت الرسول الله يقول: (الحجامة على الريق شفاء وبركة) والحجامة تزيد فى الحفظ وفى العقل وهى تحت الذقن تنفع وجع الاسنان والوجه, وعلى الساقين تنفع فى دماميل الفخذ والضرس, والبواسير و وحكة الظهر, ومنافع الحجامة اضعاف ما ذكرنا والحجامة على السرة تورث النسيان, وظاهرة مذهب احمد كراهية اجر الحجام.
واما مواضعها فقال ابن عباس: احتجم رسول الله صلى الله عليه وسلم فى راسه من وجع كان به. وفى رواية: (من شقيقة كانت به).
وقال انس: (أحتجم رسول الله صلى الله عليه وسلم فى الاخدعين والكاهل).
الاخدعين : عرقان فى جانب العنق, والكاهل: مقدم اعلى الظهر.
واما الايام التى تستحب فيها: قال ابو هريرة: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من احتجم لسبع عشر, وتسع عشرة, وأحدى وعشرين كان شفاء من كل داء).
وكان أبو بكر ينهى اهله عن الحجامة يوم الثلاثاء, ويذكر عن النبى صلى الله عليه وسلم انه قال: (وفيه ساعة لايرقا فيها الدم) قلت: هذا الهى كله اذا احتجم فى حال الصحة, اما فى وقت المرض وعند الضرورة فعندها سواء كان يبع عشرة او عشرين.
قال الجلال: أخبرنى عصمة بن عصام و حدثنا حنبل قال: كان ابو عبد الله أحمد بن حنبل يحتجم فى اى وقت هاج الدم واى ساعة كانت.
وروى ( ان ابا موسى احتجم ليلا) واول ماخجت الحجامة من أصفهان, وقالت الاطباء: ينبغى ان تكون الحجامة فى نقصان القمر , والفصد فى زيادته , واعلم ان الفصد اذا وقع فى غير مكانه وبعدم حاجتة اليه اضعف القوى , واخرج الخلط الصالح الى غير ذلك من المضمار.
وليتجنب الفصد والحجامة من حصل له هيضة, والناقة, والشيخ الفاني، والحامل والنفساء والحائض. وافضل اوقات الفصد والحجامة الثانى والثالثة من النهار.
صور لتعلم الحجامة
عن بن عباس رضى الله عنه عن النبى صلى الله عليه وسلم أنه قال
” الشفاء فى ثلاث : شربه عسل وشرطه محجم وكيه نار , وانهى أمتى عن الكى ”
رواه البخارى برقم 5680
عن أنس رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
إن أمثــل ما تداويتم به الحجامة والقسط البحرى ( العود الهندى) ”
رواه البخارى برقم 5696
عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله قال:
«من احتجم السبع عشرة وتسع عشرة وإحدى وعشرين كان شفاء من كل داء»
أخرجه أبو داود والحاكم وقال حديث صحيح
صور توضيحية لكيفية عمل الحجامة
أدوات الحجامة :
أسأل الله أن تستفيدوا بما ستشاهدون و لا تنسوني من دعائكم
" منقووووول "
بارك الله فيكي وجزاك خيرا
اعتنِ بعقلك بهذة الارشادات 2024.
الحمدلله والصلاة والسلام على
رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تزامنًا مع زيادة مرض الخرف,
يبدو أنّ النظام الغذائي القائم على الأسماك أفضل دفاع ضدّ فقدان الذاكرة.
وبحسب الدراسات,
تبين أنّ ثلاث وجبات من السمك أسبوعياً كافية لتخفيض خطر الخرف إلى النصف.
فالمنافع التي يقدّمها السمك موجودة في مادة الـ DHA التي تشكّل 20% من مخزون الدماغ.
ولها دور فاعل في تنمية خلايا الدماغ وفي الاستيعاب والذاكرة.
لذلك يُنصح بتناول السمك دائماً.
ولصحّة أقوى, يُنصح بالتقيّد بالتعليمات التالية:
يحتاج دماغك إلى كميّة كبيرة من الدم الغني بالأوكسيجين وإلى كلّ عامل يجعله قوياً مثل التمارين الرياضية ويؤمّن له مخزوناً ثابتاً.
وللوقاية من أمراض القلب, يجب أن تتضمّن الحمية الغذائية الكثير من الفاكهة الطازجة والخضار وزيت الزيتون.
غذاء العقل الأساسي هو السّكر الذي يشكّل 20 إلى 25% من مخزون الجسم. وعندما تنخفض نسبته في الدم, يتعب القلب.
لذلك, يُنصح بتفادي الأطعمة التي تحتوي على سكر خفيف يُحرق بسرعة وباستبدالها بحبوب كاملة الغذاء تُحرق ببطء.
يحتاج الدماغ, مثل أعضاء الجسم كافّة, إلى الماء لأداء عمله جيداً. فالماء يبقى المشروب الأساسي لروي العطش.
قد تجعلك الحمية الغذائية القائمة على السمك تشخّر بصوت مرتفع لأنها تحتوي على مادة تنشّط بعض خلايا الدماغ. لذلك, يُنصح بالمشي أو التنزّه بعد تناول السمك وعدم الخلود إلى النوم مباشرة.
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية
جزززززززززززززززاك الله خيررا .
ارشادات رائعة يعطيك العافية
لاتحرمينا من جديدك اختي الكريمة
بيتك صغير ؟ عايزة تنظيمه بالشكل الصحيح ؟ اليك بعض الارشادات بالصور 2024.
اهلا وسهلا بكم اخواتي .
لديك بيت مساحته صغيره وتريدين تنظيمه بالشكل الصحيح ؟؟
من اهم اسس تنظيم البيت . تبدا من مساحته , الديكور , الالوان , الاضاءه , والخ ..
تابعي معي سيدتي الحبيبه هذه النصائح والخطوات لتعطيكي النتائج الانسب
1. عليكي اختي اختيار الديكورات كلها بالحجم الصغير والواطي .
2. عليكي باختيار الدهان للاسف والحيطان بالون االابيض واحد الجدران لون غامق لكن ليس داكن
3. استخدمي الديكور المزدوج مثال الكنبه التتي تتحول لسرير . او كمودينا ممكن ان تفتح لمكتب .
4. الستائر احرصي ان تكون خفيفه وشفافه
5. الاضاءه : الاضائه مهمه جدا ولبيت مساحته صغيره احرصي ان تكون باتجاه السقف .
6. حاولي استخدام بكل مكان تريه مناسب وضع مرأة لتعكس لكي مساحة البيت وتعطيكي الشعور ببيت واسع
7. حاولي استخدام كل زوايه بالبيت ان كان بوضع ارفف او خزائن او مكتبه
8. حاول قدر المستطاع ان يكون اثاثك كله مرتفع عن الارض مبني على ارجل
9. حاولي ان تكون غرفة جلوسك وسريرك مقابل الشباك وليس تحته .
أفكار جميلة .. شكرا على نقلها
أعجبتني الصورة التي تبين تأثير الإضاءة على المكان .. معبرة جدا واختصرت كثيرا من الكلام
معلومات قيمة
بارك الله فيج ياقلبي
انا بعانى من مشكلة الضيق شكرا ولو تعرفى معلومات اخرى ارجو الافادة جزاكى الله كل خير