اخسري الشحوم و ودعي الدهون و قولي باي للكرش المنفوخ و استغني عن ادويه التخسيس بملعقة من هذا المزيج الموجود في البيت حصريا على مجتمع رجيم
اهلا يا قمرات
هاذي وصفة لاخت جربتها و سعيدة جدا بها لانو وزنها كان 115 اصبح بعد شهر 100 و هي كانت عامله بس تخفيف و الرياضه عياره عن شغل البيت و المشي مرات برا .
الوصفه تاخذها كل يوم على الريق قبل الافطار بنص ساعه او ساعة
ملعقة صغيره قرفه و ملعقة مبشور زنجيل طازج
و نصف ملعقة كبيره عسل و نصف ملعقة زيت زيتون
نمزجهم و ناكل
اتمنى لكم التوفيق
دعواتكم حلوووووواتي
لكن دى صعبة جداا
لا حبيبتي طعمها مقبول جربتها اليوم
رج اجربها وان شاء الله تنفعني
كيفاه طعمها نهولة ؟؟ و الله غير حاجة محفزة اذا تاكليها وحدها و تنقصي في شهر 15كيلو !!! و زيد فيها كامل مكونات طبيعية ….. صح حنونتي.
