الخردل رغم فوائده ,احذروه عند استخدامه في الريجيم 2024.

الخردل

نبات من فصيلة الاعشاب وهو نوعان :

خردل ابيض : وهى بذور صفراء من الخارج بيضاء من الداخل ويستخدم الزيت المستخرج منه كملطف للالتهابات
خردل اسود : وحجمه اصغر من الابيض ويؤذي الجلد ويصيب الانف والعين بالاذي , ولكن يستخدم بعد تخفيفه في تلطيف الالتهابات

وهناك من يستخدمه اثناء الريجيم ليساعد علي انقاص الوزن لانه يساعد في حرق السعرات الحرارية ولكن استعماله في الطعام باعتدال يفتح الشهية مما يؤدي الي نتيجة عكسية .دار

دار

بسم الله ماشاء الله فعلا موضوع متميز ومفيد جزاك الله عنا خير جزاء وفى انتظار المزيد …وبوسيلى عبداللهدار

معلومات قيمة جدا ومهمة

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

جزاكم الله خيرا لمروركم دار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.