حبيباتي الوردات
ان شاء الله تكونن بخير جميعا
اخواتي هذه مشاركة جديدة ل حملة سماء الابداع
وهي وصفة برياني دجاج لكن بطريقة صحية
مثل مانعرف ان البرياني غني جدا بسعراته الحرارية
لان الخضار الي فيه تكون مقلية ويطبخ بالدجاج المقلي وبمرقة الدجاج
اليوم راح اقدملكم البرياني بطريقة صحية
ان شاء الله يعجبكم
ان شاء الله تكونن بخير جميعا
اخواتي هذه مشاركة جديدة ل حملة سماء الابداع
وهي وصفة برياني دجاج لكن بطريقة صحية
مثل مانعرف ان البرياني غني جدا بسعراته الحرارية
لان الخضار الي فيه تكون مقلية ويطبخ بالدجاج المقلي وبمرقة الدجاج
اليوم راح اقدملكم البرياني بطريقة صحية
ان شاء الله يعجبكم
المقادير
2 كاس رز
صدر دجاج مقطع ومسلوق
بطاطة
جزرة
بصل
نصف كاس بزاليا
نصف كاس زبيب
زيت زيتون
ملح – بهارات برياني
ماء
طريقة التحضير
نغسل الرز ونطبخه بقليل من زيت الزيتون
مع اضافة الماء والملح وبهارات البرياني الخاصة
وهنا الصورة بعد الطبخ
في مقلاة على النار نضع زيت الزيتون ونضيف البصل بعد تقطيعه
ونستمر بتقليبه حتى يشقر نضيف صدر الدجاج المسلوق والمقطع ونقلب قليلا
ثم نضيف البطاطة والجزر بعد السلق والتقطيع ونضيف البزاليا والزبيب
وبهارات البرياني والملح
ونقلب لدقائق ونرفع المقلاة من على النار
نضيف الحشوة على الرز
ونخلطهم مع بعض ونترك البرياني على نار هادئة
عند التقديم
اقـــــــــــــــــــــــــــــــرب
لاتنسونا من صالح الدعاء
ماشاء الله
ولو اننا علي الصبح
بس فعلااااااااااا جوعتينيييييييييي
تسلم الايادي حبيبتييييييييييي
وحالا وسام وايقونة الحملة
وتم التقييم
تسلم الايااااادى الغااالية ام يوسف حبيبتى..
ما شاء الله شكله شهى جــــــــــــدا..
اكيييييد من ايديك الحلوووووة..
احلى تقييم لاحلى ام يوسف و منة..
يسلمو الاياادي يعسل
طبق رااائع جدااا
تقبلي مروي وتقييمي
تسلم يدكـ حبيبتي ما شاء الله شكله يشهي وشغلك مرتب تسلم ايدك
تقبلي مروري
وتقييمي لكِ 
يم يم
تسلم الآيادى يا قمر
طبق كتير شهى
يعطيكى العافية
منتظرين جديدك
لا حرمناااااااا