مجموعه ريجيمات للدكتورة مها راداميس المشهووورة 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جايه اليوم ومعايا نظام رجيم الدكتوره مها رداميس وهو دكتوره رجيم وتغذيه معروفه النظام الاول اليوم الاول و الثاني الافطار: 3 قطع لانشون+جبنة قريش+جبن مووزاريلا اي نوع ملو فنجان صغير الغذاء:خضار و كوب ارز سناك: تفاحه العشاء:سلطة و كوب مكرونة مسلوقة ستاك: خيار اليوم الثالث و الرابع الافطار:2بيضة+1شيدر+موزري لا ملو […]

مجموعه ريجيمات للدكتورة مها راداميس المشهووورة 2024. Read More »