السلام عليكم
اليوم عملت عصير أفوكادو بالحليب, ومناسب للدايت بعد
المقادير:
1ثمرة افوكادو
كوب ونص حليب قليل الدسم أو خالي الدسم
4ملاعق عسل طبيعي, (استخدمت عسل السدر العماني مضمون أنه طبيعي)
(الكمية تكفي لكأسين)
الطريقة:
نقطع الافوكادو بعد ما نقشرها
ونضيف عليه الحليب والعسل
ونخفقه في الخلاط لحد ما يصير مخفوق ناااعم
وصحة وعوافي
سهل وسريع
شو رايكم؟؟؟
خيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اال
عصيري المفضل
رائع ام عزوزي
يعطيك العافية
عصير صحى وداايت ومكوناته صحية وخفيفة
يسلمو الايادى ياقمر
واحلى تقييم لكِ
وحالاً الوسام
يسلمو الايادى ياقمر
واحلى تقييم لكِ
وحالاً الوسام
تسلم ايدك حبيبتي
مشروب جميل جداااااا
لك ودي و تقييمي و مبروك الوسام
سبقتنى دوندنتى ونزلت الوسام
الله يعطيها العافية
ومبارك عليكِ ياقمر الوسام
الله يعطيها العافية
ومبارك عليكِ ياقمر الوسام