كيفكم صابايااااااا
كل عام وانتو بألف الف خيـــــر
بنات عندي مشكله ومالي بعد الله غيركم
انا من يوم ما دخلت هالمنتدى وانا الحمدلله ماشيه على رجيم
ورياضه ونقصت 2 كيلوا
صحيح شوي بس باين علي النحف حتى ملابسي اللي مكومه عندي وماتجي علي
بدت تجي علي
لكن
الترهلاااااااااات مجننتني خاصه بطني
قرأت وبحثت كثير
ولقيت مواضيع عن مشدات الجسم
اضرار وايجابيات و و و
ابي اسألكم عنها هل تخفي الترهلات فعلا
واللي جربته وش هي نتائجه وكم المده
ارجوكم افيدوني
أ،ا بالنسبه الي بحسها انها بتزيد الترهلات مابتنقصها وان شالله الأعضاء بفيدوكي
هلا حبيبتي
المشدات ما بتزيل الترهلات
ولكن يجب ان تكثري من الماء اثناء الرجيم وتركزي على الرياضة والاستحمام بالماء البارد
ممكن يعمل على شد الجلد
بصراحة حبيبتي اللي اعرفه انها بتزود الترهلات جدااااااااااااااااااا
كذلك الحزام اللي بيستعمل للخصر بيزود الترهلات
والكورسيه
اتمني البنات يفيدوكي اكتر
حياك الله أختي الغاليه
الله يرزقنا جميعا الإراااااده والعزيمه ونحقق مرادنا
المشدات اللي أعرفه انه اذا بتسوين رياضه ممكن تلبسينها وتساعدك بإذن الله في شد الترهلات
أما إذا بس يتلبسينها كذا في البيت أو مع الحركه الخفيفه فهي تزيد النرهلات أضعاف أضعاف
الله يوفقك يارب
أختي ممكن تستفيدين كثييييييييييير من هذي الخلطه
<< جربتها على حالتين وفي كل الحالتين شفت نتايج مرضيه جدا
الحاله الأولى أحطها على أماكن الترهلات وأسوي مساج وبعدها على طول أمشي ساعه
والحمد لله وضح الفرق جدا جدا خاصة في منطقة الأفخاذ والبطن
والحاله الثانيه أحطها بدون ما أسوي رياضه ولقيت النتيجه البيااااض والنعومه
والخلطه هي
علبة وسط كريم جلسوليد
فنجان شاي زيت لوز للبشرة
2فنجان خل تفاح طبيعي وممكن تزيدي الكمية لو حسيتي الخلطة ثقيلة حاولي تكون خفيفة شوي
نص كيلو زنجبيل تبشرينة بمبشرة الناعمة وتعصرينه حتى تطلع مويته وتحطين مويته على نار هادئة وتراقبينها حتى تثقل
ثم ترفعينها من النار وتخلطين المقادير مع بعض راح تكون مثل الكريم وتستخدونها على كامل الجسم
