ثورة الاقدام الخلطة التي جننت الاعلام و جننت كل من يتبع رجيم اذ تجعل شكلك كمن فقد من الوزن الكثير في نصف ساعة فقط جرب الان فالامر اقرب للخيال لكن ليس بمستحيل حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
في كل مكان اخر ما نسمع عنه هو الاهتمام بالاقدام رغم ان اخر الدراسات تقول ان الرجل يعشقهم بجنون و يحبذ رؤيتهم بشكل ناعم و مغري و يعشق ان تكون المداعبات بالاقدام 
هذه كانت اخر الدراسات التي تداولتها وسائل الاعلام + بعد ذلك اغلب الفنانات اصبحن يتصورن حافيات 
( بدهم يجننو الرجل العربي على مستوى عائلي 
)
الان هذه الخلطة مريحه سهلة و لن تكلفك الكثير جبتها لكم باقل تكاليف
نحتاج شي نحط عليه ماي سخن يتحملو جسمك
ملح خشن و ان لم يوجد ملح عادي
قطرات من اي زيت عطري
ماء كولونيا او ديتول او قليل من الكحول الطبي
حجر القدمين الافضل هاذ الاسود تجدينه عند العطار او ممكن تجيبي من الصيدليه
فرشاه اسنان قديمة
مبرد ظوافر يكون مثل هاذا كانو اسفنج
الخطوات
تحطي قدميك مدة 10 دقائق حتى 15 دقيقه
بعدها تمسكي الحجر و تفركي بدون ضغط كبير راح تلاقي الجلد الميت بيطلع تمرريه بعنايه على كل القدم
و نفس الشي للقدم الثانيه
ناخذ عصير ليمون ندخل فيه فرشاه الاسنان و نمررو على اضافر القدمين مفرك كانهم سنان
نغسل القدمين الان بماء فاتر
و ناخذ هاذ نوع من المبرد نبرد الاظافرمن فوق و من الجوانب لكن لا نضغط و لا نطول فقط ليعطينا لون حلو كانك عامله بيديكير
نجيب اخر شي الجليسيرين السائل او اي كريم ترطيب نعمل مساج للقدمين و بعدها نلبس جوارب قطنية من ساعه لاكثر
تعليمات عامة
ايام العذر لا تنسي تحطي طلاء للقدمين
في سار الايام البسي خلخال فهو بيزيد في رغبه الزوج + يعطي جمال
التاتو المؤقت حلو جداااا اعمليه و لو م تقدري ممكن تعوضيه
بالايلينير ارسمي اي شي و مرري فوق الرسمو طلاء شفاف او حطي عليها بودره اطفال مده 5 دقائق راح يكون عندك احلى تاتو مدته 24 ساعه
اتمنى اني افدتكم حبيباتي
و صدقوني القدم جمالها راح ينعكس على نفسيتك و يخليك تحسي نفسك افضل وارشق
و ان جينا للصدق هيي اكثر شي متأثر بالسمنة يعني يبغالو دلال
دعواتكم حبيباتي
شكرا نهلة
مشكوووورة نهولة
والله كلامك كلوا صح حلوا الدلال
لازم اعمل هذه الجلسة قريبا
الله يسعدك و ييسر امرك و يبعد عنك كل ما هو سوء
