يارشيقات
المصرية
ايوة مسقعة بطريقة صحية
اوكاوبالخطوات
المصورة 
وهاتى المقادير 
هاسكت
كمون+ملح+ثوم
اول خطوة
وبالطريقة دى مافيش اى زيوت والمسقعة بتكون خفيفة وطعمها احلى من المقليه
ملاحظة
ممكن تعمليها من غير كوسة بس انا مش باكل الكوسة خالص
عشان كدة بعملها بيها بيكون طعمها حلو وبستفيد بفوائدها
ثانى خطوة
وكمون وقليل من الملح
نرص الباذنجان والكوسة والفلفل والبطاطس فى صينية
نصب عليها الطماطم المتسبكة
وندخلها الفرن على درجة 160 ومن فوق على درجة وسط
وتقدم ساقعة وممكن تاكليها سخنة
وبالهنا والشفا
طعمها جميل جدا
وكمان مغذية وصحية 
اتمنى تجربوها وتعجبكم
ولو عجبتكم الوصفة 
لا تنسوا التقييم والرد
وليكم احلى بوسة 
شكرا ليكى حبيبتى شكلها لذيذ ان شاء الله اجربها واقولك بس حبيبتى بتجيبو الاموشانات الحلوة دى منين انا دورت فى المنتدى مش لقياها ياريت تقوليلى
ملوكة طريقتك جميلة وجديدة يسلموا الايادي
وتقبلي تقييمي ياعسل
يسلموووووو يااحلى اوووكــــــــــــــا
وكالعادة مقدر اطلع من الموضوع بدون تقييم لاحلـــــــــى ولا احلـــــــــى
تسلم ايديكى ملوكة على
طريقة المسقعة الجديدة…
اول مرة اعرف المكونات دى..
تقبلى مرورى حبيبتى..
شوفي أوكا انا أخذت الصحن لأنه منظره شهي جداااااااااااااااااااا
ان شاء الله بجربها لأني بسمع عن المسقعة كثيروحابه ذوقها
تسلم ايدك ياعسل
وتقييم لأوكاااااااااااااااا