ممكن مساعدده من الامهات 2024.

فعلا كلام زوجك والطبيبان صحيح 100% واضم صوتي لهم ..

فلا يوجد افيد وأنظف من الطعام المحضر منزليا بيد الأم بعيدا عن المنكهات والمواد الحافظة التى تضر بالاطفال ..غير ان طعمها اعوذ بالله جدا سىء !!

اختي الغالية الطفل الصغير يولد وهو صفحة بيضاء يكتسب ما يكتسبه من عادات تبعا لتعامل والديه معه فاذا اعطيتي الطفل غذاء البيت مرة واثنين وثلاثة سيعتاد ان هذا هو الطعام فقط لا غير واذا تعود على الطعام المعلب سيتخيل انه لا يوجد الا هو ..

بصراحة وعن تجربة كنت اعطي طفلتي الاولى الطعام المعلب ولكنها لم تكن تاكل بشكل جيد والى الان ارى منها الويل لتأكل وجبة على بعضها وهى الان عمرها 6 سنوات .. فاول ما حملت فى اولادي التوأم من سن 5 اشهر بدأت احضر لهم كل شىء فى البيت وماشاء الله على عمر سنة كانوا يأكلون طبخ البيت العادي من ارز وخضار بالصلصة ولحم او دجاج ..

لذلك الامر يحتاج مثابرة منك , صبر وتحمل , تفنن فى عمل الوصفات لطفلك , تعويده على هذا الطعام , تنظيم وجباته ..

افضل طريقة لعمل الخضار ليس فى سلقه فى الماء ( فالطفل بشر ونحن الكبار نكره اكل المسلوق ونعتبره اكل مستشفيات فما بالك الطفل الصغير !!) لذلك انصحك ان تسلقي الخضار فى شوربة الدجاج او اللحم واذا كان الطفل لم يعتاد بعد على اى طعام فالاخف شوربة الدجاج مع اضافة ملح قليل جدا جدا ( لان المطلوب عدم اضافة لا ملح كثير ولا سكر ) ..ايضا سلق صدور الدجاج بدون دهن وطحنها مع الخضار واذا كان يحب السريلاك لا مانع من وضع ملعقة سريلاك قمح بالخضار مثلا فقط لتحسين النكهة ( وهذا كنت اعمله مع توأمي ) فبالتالى يقبل على الطعام الذى تعود عليه ولكن الاصل انه مفيد لانه محضر منزليا ولكن اضحكي على طفلك وكوني اذكى منه بحيث تضيفي له النكهة فقط ولكن الاصل المفيد الصحى الذى حضرتيه ..

لا انصح بالخلاط ولكن انصح بشراء الميكسر او المطحنة التى تشبه اليد فهى اضمن صحيا كون الخلاط يمكن ان تظل فيه بواقي اكل عالقة ومنه يسبب الامراض للطفل ..

تفنني غاليتي فى تقديم الوجبات لطفلك ..واعرفي ميوله وما يحبة وما يكرها اليوم اسلقي له البطاطس مع الجزر , غدا ضعى الكوسا بعدها ضعى الفاصوليا الخضراء شهر وضعي قطعة فراخ صغيرة بحجم عقلة الإصبع , والاهم اجعلي موعد الطعام لطيف وظريف لا تصرخي فى وجه طفلك بل اجلسية فى كرسى الطعام الخاص به وشغلي له التلفاز مثلا على كارتون او شىء فسينبهر بالالوان والاصوات وتجديه يفتح فمه ويأكل ..

لا تعطيه الماء اثناء الطعام بل بعده ويجب ان يتجشأ ليخرج الهواء من معدته , والافضل الا يلعب بعد الطعام حتى لا يتقيأ ..

مهم تنظيم الوجبات بحيث يأكل 3 وجبات يوميا مع مرتين حليب واحدة صباحا واخرى قبل النوم