طريقه رائعه للخضار والسلطه في نفس الوقت
السلام عليكم يابنات
عندي طريقه من تاليفي وهي خضار وسلطه في نفس الوقت
المقادير بصله شرئح كرنب شرائح وجزره متوسطه شرائح وفلفل رومي شرائح وربع صدر دجاج مسلوق وتقطعينه شرائح
الطريقه تجيبين قدر تيفال وتحطين البصل بدون زيت بس مويه وتحركينه شوي وبعدها تحطين الجزر وتحركينه برضو مع مويه يعني اذا شفتيه بينشف رشي شوي مويه وقصري عليه ماتخلين النار عاليه خليها خفيفه بتحسين ان الجزر ماع شوي حطي الملفوف والفلفل البارد وحركيهم وبعدها حطي الدجاج وحطي ماجي خضار متوفر في السعوديه بس هنا في نيوزيلاندا قليل المهم حركيها شوي وبعدين كليها بالهنا والعافيه راح تكون الكميه كبيره بس قليلة الدسم وفي نفس الوقت فيها فايد كثيره وحاولي ماتحطين الملح وحطي فلفل اسود واتمنى توصلوا للوزن المطلوب
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .