ممكن تساعدوني شلون اعمل شريط لمتابعة الرجيم
ياريت اتعلم معاكي 
حيل حلو هالشريط
وانا كمان معاكو عايوة اعملو اهئ اهئ يا ماماي عايزة اعملو
هلا حبيبتي اولا تدخلين الموقع هذا
http://www.rjeem.com/ticker/stepone/weightloss.html
وبعدين اختاري اي شكل تبين بالضغط على الدائرة وبعدها اضغطي على كلمة انتقل للخطوة الثانية
وبعدها بتظهر لج صفحة ثانية اختاري اي شكل تبينه
وبعدها اضغطي على الخطوة الأخيرة
واختاري وزنك بالكيلوجرام وبعدها
وبتصحلين اربع مربعات
ادخلي اولا الوحدة الى تبينها كيلو او باوند
وبعدها المربع الثاني الوزن الى تحلمين فيه
المربع الثالث الوزن الحالي
المربع الرابع ما اعتقد انك بتحتاجين له ^_^
وبعدها اضغطي على كلمة انشاء شريط وبتظهر لج صفحة فيها شريط الوزن واذا ما فهمتي بكلامي خبريني بخبرك بالصور ^_^
يسلمووووووووووووووو