تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » سندويشات دايت

سندويشات دايت 2024.

  • بواسطة

دار

الأكله الأولى "
كلوب ساندوتش تونه

دار
المقادير:
توست بر + تونه بالمويه + طماط + بصل + فلفل أخضر حااااااار
نقطع الطمام والبصل والفلفل قطع صغيره

نجيب مقلات ونرشها بزيت دايت رشه واحد ونحطها في اللي قطعناه ونقلبه لحد مايستوي ويصير لون بني على الأطراف
نحط عليه التونه بعد مانصفيها من المووويه ونحركها مع إظافة ملح وفلفل اسود وبهارات
وبعدين نحشي فيها التوست

دار

الأكله الثانيه :
المقادير :
توست بر
مرتديلا دجاج أو لحم على هواكم + شرائح جبن قليلة أومنزوعة الدسم
خس + طماط

الطريقه:
نحط كل ماسبق في التوست على الترتيب اللي يعجبكم وياحبذا نحطه شوي بالمكرويف عشان تذوب الجبنه


دار

الأكله الثالثه :
بيضه مسلوووووووووووقه
صلصة السيزرخالية الدسم
صحن سلطه خصراء
شريحة توست بر واحده

الطريقه :
نقطع البيضه المسلوقه ونخلطهها مع السلطه مع ملعقه من صلصة السيزر
نحمص شريحة التوست في المحمصه ونقطعها مربعات صغيره ونخلطها معهم
وهالأكله بالذات لذيذه ومفيده جدا"

دار

الأكله الرابعه :
بيضتين مسلوووقه
بقدونس + ملح + فلفل أسووود + صلصة السيزر الخاليه من الدسم

الطريقه :
نبشر البيضتين في صحن ((ايه البيض المسلووووق يبشر))
نقطع البقدونس صغار جدا" ونخلطه مع البيض والملح والفلفل الأسود ونحط فوقهم ملعقه من السيزرز صوص بالخبز البر المفروود

دار

دار

دار

دار

دار


يسلم ايديكي يا رب والف صحة وهنا

ياااااااااااااسلااااااام على الدايت
تسلم ايدك ياقمر على الساندويشات

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.