مرحبا ياجماعة عندي الكم سلطة بتجنن انا جربتها كتير سهلة ولذيذة واتمنى انكم تجربوها
اول شي المكونات
باذنجانة وفليفلةالوان
وبصل
وليمون
وملح وفلفل اسمر
الطريقة:
بنشوي الباذنجان والفليفلة والافضل انا نشويها على الغاز من فوق مو من تحت من الفرنوبعدين بنقشرهم وبنقطعهم ومشان يسهل تقشير الفليفلة وهي سخنة لفي الصحن اللي هي في بنايلون واتركيها لتبرد بصير تاشيرها سهل وبنقطع البصل وبنحط عليهم عصير الليمون والملح والفلفل وبنخلطهم
سهلة كتير صح
جربوها كتير صحية وما فيها سعرات حرارية ومنيحه للي بدهم يعملو رجيم
اول شي المكونات
باذنجانة وفليفلةالوان
وبصل
وليمون
وملح وفلفل اسمر
الطريقة:
بنشوي الباذنجان والفليفلة والافضل انا نشويها على الغاز من فوق مو من تحت من الفرنوبعدين بنقشرهم وبنقطعهم ومشان يسهل تقشير الفليفلة وهي سخنة لفي الصحن اللي هي في بنايلون واتركيها لتبرد بصير تاشيرها سهل وبنقطع البصل وبنحط عليهم عصير الليمون والملح والفلفل وبنخلطهم
سهلة كتير صح
جربوها كتير صحية وما فيها سعرات حرارية ومنيحه للي بدهم يعملو رجيم
سلمت يداك وشكرا علي المجهود
يعطيك العاافيه
