أم ندورة كنتى تقولى عن خلطة زنجيل و زيت زيتون و انها كويسة عن تجربة
هى دى عبارة عن ايه و بتتشرب و لا بتدهن و لا ايه؟
وانتى بنفسك اللى جربتيها؟؟؟
جزاك الله خيراا
اختي انا لانا مشاركة جديدة بالمنتدى تخصص تربية رياضية تفريع تغذية
هذه الوصفة ممتاذة تدهن على الجسم اي المناطق المراد تنحيفها ويضاف اليها خل التفاح وبعد الدهن يلف الجسم باكياس حفظ الاكل وبعدها تقومي بتمارين رياضية او المشي او اي نوع من الحركة وتوضع لمدة ساعتين على الجسم يوميا وستري الفرق خلال اسبوعين وهي عن تجربة
وان شا الله تستفيدي
جزاكِ الله خيرا بس إزاى بتتعمل المقادير؟؟
كيفكم بنات
انا بعد ابي اسال عن كريم الزنجبيل من جربة اشتريتة
اول مرة اجربة امس لونة اخضر
تكفون من جربة وكيف استخدامة ؟وهل يذوب الدهون
اما بخصوص خل التفاح انا سمعت ماهو زين مع مرور الوقت
بالتوفيق
انا اسويها بالبيت وفعلا ممتازه جربيها وراح تفيدج ان
شااااء الله
اخذي زنجبيل مقدار اربع من الاصابع وعلبة زيت الزيتون وحطي الزيت ع النار لين مايغلي ووطي ع الفرن وبعدين ضيفي الزنجبيل وتركيه 20 دقيقه
وبعدين استعمليه ع الجسم وتركيه 10 دقايق وبعدين مارسي اي نوع من الرياااضه
ولازم الرياااضه وستعمليها كل يوم ع اي مكان ف الجسم بس لاتنسين الرياااضه
وموفقه
سؤال ارجوكم مهم اتمنى الاجابه عليه
الزنجبيل ينفع يكون ناشف لان الاخضر مش متوفر عندى خالص ؟والله يجزيكم كل خير