اخواتي الغاليات هنا تضع كل مشتركة روابط موضوعاتها للمسابقة
بالتوفيق للجميع باذن الله
مشكوره دينار وانا هبدا ان شاء الله
سمك مشوي ((اكل صحي وجسم رشيق))
فول بالطحينيه تابع للسمك المشوي للمسابقه
كفته بالخضروات وكوكتيل فواكه للمسابقه
صلصه الخضروات وسلطه الخردله للمسابقه
معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه
يعطيك العافية دينار
وأنا حنزل موضوعاتي هينا
اول مشاركاتي ياقمرات
صدور دجاج بالصوص تجنن وسلاطة بطاطس بالسلق (مسابقة اكل صحي= جسم رشيق)
بيتزا التونة الصحية وحلي بالتوست سن والتمر (للمسابقة)
خرشوف محشي بالخضروات وسلاطة الشكوريا لمسابقة اكل صحي =جسم رشيق
كفتة مع زيتون اخضر وسلاطة كرنب وزبادي (مسابقة اكل صحي =جسم رشيق)
يسلموو اختي دينار ان شااءلله راح ارجع بالرابط
واطبااقكم الصراحه تجنن تسلم ايدياااتكم