ارجو الردمن المجربات
هل رجيم الكرون فليكس ينحف
وكم نزلتي
اللهم ينحف كل الي ترد والي ماترد
بصراحه انا جربته 3 اياام ونزلت كيلو واحد بس مع مشي نص ساااعه وان شاءالله امين
:مشكورة اختي على الرد
انا مجربتوش ان شااء الله البنات اللى جربوه يفيدوكى
ولا انا لم اجربة .
انا بديت فيه امس يعني مالي يومين ومو مبين للان شي وان شاءالله راح اكتب اذا كان في تطورات في نزول الوزن او لا