مرحبا صباايا
هذة خلطة مجربة مني شخصيا لكن للاسف مااستمريت عليها مدة طويلة
مكوناتها:
شاهي اخضرمقدار ملعقتين طعام +زنجبيل بودرة مقدارملعقة طعام+ نصف حبة ليمون اصفر+شوية نعناع مغربي واذا مو موجود عندك يمكن الاستغناء عنة لانة لتحسين الطعم هذة المقادير توضع في ثلاجة الشاي وتصبي الماء الساخن علية لانك لو غليتي المقادير مع الموية على النار كل الفوائد راح تروح مع البخار الخلطة تبين في اختلاف مقااسات الجسم يعني معناتها تحرق دهون والنتيجة فتاكة مع التخفيف والريااضة ان شاء اللة اكون افدتكم حبيباتي
ومانتحرم ابدا منك ياعسل
شكرا حبيبتي وجزاكي الله كل خير
بس انا عندي سؤال
انا حاليا بعمل دايت هل ينفع اشربه ولا راح يخرب الدايت،وكام مره باليوم ومتى تظهر النتيجه
وشكرا على التعاون
تحياتي لك
ما قصرتي اختي على طرحك الجميل
و ان شاء الله نحصل على الرشاقة المطلوبة
شكرا لكم اخوااتي على المرور
ريمااسة طبعا ينفع لانة مع الدايت مفعولة اقوى وان شااء اللة توصلي للوزن الي تبغية بصحة وعاافية