مابين يديك خلاصه تجارب جربت من بعض الاخوات…..تجارب مفيده وجميله …صحيه….وكان لها اثر واضحا وناجحا فاردت غاليتي ان تتذوقي روعه هذه التجارب
امله من الكريم ان تنال استحسانك
1 الحمام العراقي 1 يدهن الجسم بالزبده المذابه علي النار
2يجلس في حمام البخار لمده نصف ساعه
3يغسل الجسم بصابونه الغار وليفه ناعمه
2الدلكه البنانيه
1كاس ترمس مطحون
2ثلاث ملاعق لبن زبادي
3قليل من الماء
الطريقه
1توضع الخلاطه علي الجسم ثم يدلك الجسم لمده خمس دقايق
2نضع زيت الزيتون او زيت جونسن للاطفال في اليد ونتابع التدليك حتي انتهاء الخلاطه
وخروج قشور الجسم معها
ملاحظه ……
يفضل عملها بعد ازاله الشعر لانها تؤخر نمو الشعر
دلكهالبرتقال من انواع الدلكه السودانيه
1 يؤخذ القشور وتجفف وتطحن
2يؤخذ منها ثلاث ملاعق كبيره وتعجن بماء الورد
3نضع كميه في الوجه والجسم لمده 15دقيقه
4يؤخذ زيت اللوز وتفرك به الخلطه حتي تختفي العجينه ثم يغسل الجسم
للدلكه رائحه قويه فيمكنك اضافه دهن العودلاعطائها رائحه جميله وبعد الاستحمام ادهني جسمك باللوشن المعطر او كريم معطر ولا تنسي البخور والعطورات
لجسم مشدود وناعم
جربي تقشير الجسم والجلد بواسطه فرشاه لها يد طويله دلكي جسمك من الاسفل الي الاعلي
يمكنك استعمال مقشر للاماكن الخشنه كالركبتين والكوعين
واخيرا اتمناء من الله ان تنال اعجابكم وانتظرو المزيد عن خلطات الجسم والعيون والرقبه وجميع مناطق الجسم ووللمراه اشياء خاصه
واي سؤال انا جاهزه وارجواء التقيم علي الموضوع 
تسلمين اختي الغاليه
جزاكي الله الخير احسنه
يسلموووو وجزاكـ الله خيرااا
تسلمين حبيبتي الله يعطيك العافيه
مشكورين علي المرور
