خسرت 3 كيلو في الاسبوع مع هذا الشراب المحطم للشحوم حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حلوووووواتي
و عدت لكم مع تجارب البنات الناجحه هناك 
الخلطة اساسها الليمون و معها ورق الغار او ما يسمى ورق لورا او الرند 
حبتين من الليمون نقسمهم على 4 في لتر ماء + ورق الغار و نخليهم يغلو جيدا
نشرب الصباح كوبين بعد التسخين على الريق
و قبل النوم كوبين بعد العشاء بساعتين
صاحبه الوصفه مو متبعه دايت لكن سعراتها 1700 في اليوم
ما ادري بفكر اجربها او لا
شكرًا على الوصفة نهولة
دائماً متجددة يا حلوة
العفو حبوبتي
راح تقدري على الطعم نتاع الرند
نجربوها نهلة ؟ ساهلة
اونتوكا خير متاع البواسير هههههههههههههه
حقا مازل مارديتلكش النت كانت زفت موقبيلا او مبعد نقيم واردددددددددددددددد
اونتوكا خير متاع البواسير هههههههههههههه
حقا مازل مارديتلكش النت كانت زفت موقبيلا او مبعد نقيم واردددددددددددددددد
المشكلة في الليم الرند نتخيل روحي نأكل جاج مشوي 
ههههههههههه سوسو ضحكتيني
اخلاص انا عكسك المشكل في الرند