خبز دايت في اقل من عشر دقاق وصفة سهلة و حصريه على منتدى رجيم
فكثير ما يطلب منا دكتور التغذيه ان ننقص من الملح و ان نجعل الخبز من دونه
و مع صعوبه ايجاد الخبز خالي الملح يقدم لكم منتدى رجيم هذه الوصفة السهله والسريعة
الكميه تكفي لصنع 4 خبزات
نحتاج
كوب ماء دافئ + ملعقة اكل زيت زيتون + ملعقة صغيره خميره + 2 كوب و نصف طحين
نجمعهم و نقسم العجين على 4 نفرد الكرات و نسخن مقلاة او صاج و نطبخه عليه .
هذا الخبز خفيف جدا و طري 
ينصح باكل نصف خبزه في اليوم فقط 🙂
في امان الله
وآآآآآآآآآآآآآآآ
آآآآآآآ آآآآآآآآآآو
يمي يمي شكله طععععععععععم
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة
أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي
آآآآآآآ آآآآآآآآآآويمي يمي شكله طععععععععععم
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة
أسعدتنيالله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي
تسلم الايادى نهوله على الخبز الجميل الشهى والصحى
تقبلى احلى تقيم لاحلى خبز
فى انتظار الجديددددددد
تقبلى احلى تقيم لاحلى خبز
فى انتظار الجديددددددد
تسلمي ياقلبي على الطبق الصحي
شكله شهي ولذيذ
دمت مبدعة