السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كرري كل تمرين 5 مرات…
جميع التمارين لتقوية كل الجسم..وخصوصاً الرجلين..
تماارين جيدة
يسلموووو خيتووو
هلا وغلا حبيبتي
نورتي المنتدى واتمنى لك المتعة والفائدة
نورتي المنتدى واتمنى لك المتعة والفائدة
يسلمووو قلبي .. تمارين مفيده جد بس مين يسويها .. انا صرت اكسل .. كل يوم اقول بكره خخخخخخخخ
عالعموم حبيت اشارك في صفحتك الرياضيه 
تقبلي مروري .. وننتظر جديدك 
ومنو اسمعج ياقلبي فديتني
الكل مكسل ,,,,,,,
الكل مكسل ,,,,,,,
يسلموا قلب على المرور الغالي
نورتي
الكلام حلو بس التطبيق كسل
شكرا لك