السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيف حالكم يا أخواتي إن شاء الله كل شيء تمام
طبعا بما اني جديدة وأول موضوع لي حبيت أفيدكم بمنتدى رجيم
طبعا أنا قصيرة جدا فأي سمنة او تغيير بيخرب لي شكلي كلو
فحبيت افيدكم
طبعا قبل ما اتزوج كنت سمينة شوي ووزني كان 55 تقريبا 
وبعد ماتزوجت وزني صار 52 وموهب راضي ينزل ابد 
ولما حملت صار وزني 60 
والحمد لله بعد ماولدت استخدمت منتج نفعني مرة والله يجزاه خير صاحب المنتج د أبو خالد
ماقصر أبدا والحمد لله أنا الأن وزني 40 الوزن المثالي لي الحمد لله وأشكره وبصراحة
حبيت افيدكم د ابو خالد اداني الجرين كوفي القهوة الخضراء فعلا لذيذه ومفيدة وأهم شيء المحافظة والأنتباه عند الأكل يعني لا تاكلي كثير ولا شوي خليك وسط طبعا الدين ماقصر أبد
وبس هذا الي حبيت اقوله لكم 
أن شاء سيستفيد منك الاخوات
بارك الله بك أختي
اشكرك أختي لنقل لنا تجربتك وجزاك الله خير
تجربة رائعة جدا ياقلبي
حبوب التنحيف مضرة جدا كد قاله د جابر القحطاني الله يطول عمره على الطاعة
الاعشاب حلوة والشعير حلوو جدا
شكرا الك
ومبروك عليكي نزول الوزن