صباح الخيرااااااااااااات
بعد جوع قوى وتفكير عميق عن كيفية
بحثت فى اكلاته للرجيم وجبت
بيض بالشامييل يجماله يا جماااااااااااااله
واكيد بدام وصفة للشيف حسن وكمان من ايد ملوكة
يبقى لازم هاتعجبكوا هههههههههههههههه
3 بيض مسلووق
نقاط زبدة زيرو فات (لدهن الطبق البيركس)
البشاميل
ذبدة زيرو فات + لبن خالى الدسم + دقيق
مكعب مرقة + ملح وفلفل
روووووووووووووووووعه ياعسسسسسسسسسسسسسسسسل تسلم ايدك حياااااااااااااااااااااااتي