تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » اكلة خفيفة وصحية ومغذية من مطبخي بالصور

اكلة خفيفة وصحية ومغذية من مطبخي بالصور 2024.

دار

اليوم عملت اكلة محبوبة جدا لي ولافراد اسرتي وكمان صحية جدا ومتكاملة

المقادير:
2 حبه كوسة
2 حبه جزر
1بصلة متوسطة
دار
2 كوب ارز بسمتي او مصري
دار
2 كوب ارز
4 كوب ماء
قرفة كركم زنجبيل

مكعب مرقة
فلفل اسمر
ملح
ورق غار
حبهان
دار
الطريقة:
يقطع الجزر والكوسةوالبصل قطع صغيرة

تشوح البصلة في زيت ثم يضاف الماء وكل البهارات وكمان مكعب المرقةوتغطي الطاسة
دار

بعد غليان الماء نضيف الارز واالخضروات ونقلب تقليبة ثم تغطي الطاسة بورق الومنيوم وكمان بغطاء الطاسة
دار

بعد شويه ممكن نفتح عليها هنلاقيها لسه مستوتش نروح مغطينها تاني بنفس الطريقة ونخفض النار
دار

بعد كده تقدم ساخنة ومعها سمك او فراخ اولحم اوجمبري

انا اليوم سلقت بيضة واضفت للتزيين حوالي5 حبات سوداني

دار
اتمني تعجبكم

دار

روعة يا دينار فعلا اكلة جميلة وانا كمان بحبها

شكرا على الطبق الجميل ديما متميزة يا احلى دينار

انا فى انتظار اكلاتك الجميلة القادمة
تقبلى مرورى

تسلم الأيادى

اكلة طيبة وراح اسويها اليوم ان شاء الله

يسلمو الاياااادي يقمر

يعطيك الف عافيه

مشكورة اخواتي علي المرور الكريم

دار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.