السلام عليكم
انا يا صبايا قررت ابلش برجيم النقاط
كنت حابة ابلش بدشتي لانو قبل حملي انحفت
عليه حوالي 20 كيلووووووو
بس للاسف ما بنفع للمرضعات
وهلاء بنتي عمرها اقل من 3 شهور
فحابة اسال مين جربت رجيم النقاط تحكيلي تجربتها
او بتعرف حد جربو
وحابة اساءل رجيم التمر واللبن لمدة 3 ايام بنفع
للمرضعات
وشكرا الكم
حبيبتي
رجيم النقاط مااعرفه ومااستخدمته
انا تابعت رجيم التمر واللبن
وحلووو ونزلني كثير
اما بخصوص المرضعات
ماعندي خبرة عنه
ان شاء الله يفيدونك الباقيات
رجيم النقاط حلو بس أنا لما كنت برضع أستعملت رجيم السعرات وأستفدت منه
وأنا أنصحك أتبعي في فترة الرضاعة الرجيمات اللي ما أتنزلش الوزن بسرعة
شكرا لكل عضوة جاوبت على اختنا بسبوسه و ما شاء الله كفن ووفن بالاجابات تسلمن حبيباتي والان جاري اغلاق الموضوع لانه تم الاجابة ع السؤال