بنات اريد اجوبة منكم او من الدكتورة هل الباذنجان والزيتون الاسود والاخضر والفول يزيدون في الوزن ومن تعرف اي شيئ عن زيادة الوزن من كل نوع من الاكل ان تجيبني لانني اريد ان اسوي ريجيم واريد ان اعرف انواع الكل الذي يزيد في الوزن وشكرا
الاطعمه اللي ذكرتيها لا تزيد الوزن
قللي من الحلويات والمقليات والنشويات
بالتوفيق 🙂
شكراً على الرد
يغلق الموضوع
يغلق الموضوع