سلام عليكم
اناا عندي زوائد بالظهر تحت حمالة الصدر 
توهاا لها شهرين طلعت لي
ابغى ريااضة تشيلهاا
انا دورت ومو عارفه اي رياضه تناسب لهاا
ارجوو مساعدتي بأسرع وقت
لكم خالص ودي 
انا كانت عندي زوائد في كل الظهر خفت مع المشي
مشكورة شوشو
بس وين نمشي
مافيه رياضة تشد هالمنطقة وتزيلهاا ؟؟
فوتي على الرياضات في الموقع كلها تساعد جميع الرياضات اللي بتكون على الظهر بتخفف منها