مقلوبةدايت من ايدين ليمونةالحلوة
مقلوبةدايت من ايدين ليمونةالحلوة
تابع لحملةسماالإبداع2
حبيت شارك بمقلوبةعملتهابس هالمرةدايت يعني خفيفةالسعرات وطلعت ولاأطيب
خليكم مع الوصفة
أول الشي سلقت الدجاج بعدتنظيفه وازالةالجلدعنه وتتبيله ببهارات على ذوقي
بعدين قطعت الباذنجان دوائروقليته بشويةزيت بمقلايةتيفال لاتلتصق
يعني شويته بشويةزيت بدل القلي بزيت غزيرويتشرب زيت كتير
تبلت الرزبشويةبهارات من عندي
صفيت الدجاج بعدين الباذنجان بعدين شويةفول أخضر
حطيت الرزوطبقات من الباذنجان
وحطيت مرقةالدجاج عالرز
وهي شكلهالماخلصت وقدمتها
وااااااااااااااااااااو
وهي أقرب
والله مافرقتهاعن المقلوبةالعاديةكتير
كتيييييييييييرطيبةوصحيةوخفيفة
جربوهامابتندمو
حتى زوجي ماحس أنهادايت قدموهي طيبة
الله طريقة روعة
واكيد بطبقها ان شاء الله
حتى يوم ما اسوي دايت
لان اكيد الاكل الصحي افضل
تسلم ايدينك على الوصفة
واكيد بطبقها ان شاء الله
حتى يوم ما اسوي دايت
لان اكيد الاكل الصحي افضل
تسلم ايدينك على الوصفة
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووو
يمييييييييييييييييييييييي يميييييييييييييييييي
ي شكلها يشهى أنا احب المقلوبه كثييييير بس أنا بحط عليها معكرونه وقرنبيط وبطاطا طبعا عارفه انها بطلت دايت
يا عيني ليمونة! والله عجبتيني! مبينة كتير شاطرة ما شاء الله!
جزاكي الله خيرا" على الوصفة الحلوة.
حلووووووووووووووووو ليمونه بس تعرفي احسن شي انها دايت
واكيد راح تفيدني في الرجيم الي راح اسويه
تسلم يدك تقيمي واعجابي لموضوعك