السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد غياب فترة عن المنتدى الرائع اتمنى ان الكل يكون بخير وبصحة جيدة ..رجعت مشان اعيد النشاط والحيوية الي كنت فيها هون مع اجمل اخوات وتشجيع وحماس للوصول للهدف المطلوب
محتاجة بنات يوقفو معي ونشجع بعض يا ريت الالتزام لانه انا ادا لقيت حد نام بنام قبله
محتاجة بنات يوقفو معي ونشجع بعض يا ريت الالتزام لانه انا ادا لقيت حد نام بنام قبله
البداية ان شاءالله الاحد 22/3/2015م
الميزان القادم:22/4/2015م
الطول:168سم
الوزن:اخر مرة قبل شهر كان87 واكيد زدت حاليا
حيكون صعب عليا شوي لانه انا طالبة بالجامعة ووقتي ملخبط بس لازم اعمل حد للسمنة واتغلب عالوقت والاحباط
ربنا يكون بالعون …اتمنى التوفيق للجميع….دعواتكم
موفقة ياااارب
أكيد معك ان شاء الله للقضاء على السمنة
وبدون نوم هههههههههههه
موفقة يارب
أكيد معك ان شاء الله للقضاء على السمنة
وبدون نوم هههههههههههه
موفقة يارب
*fafy *هههههه ان شاءالله ياارب للجميع وان شاءالله ما حد بينام …وشكرا لانك نورتي الموضوع 
معك اختي وان شاء الله للمثالي