انا جديده بالمنتدي وهدا يومي التالت 
في ريجيم الشوربه الحارقه
في ريجيم الشوربه الحارقه
وابي مساعده من اى حد مجرب الريجيم هدا قبل لان اني ما ني سمينه بس عندي وزن زايد وابي اوصل لوزن 50 الوقت الحالي انا 55 وكنت 49 لهدا انا محبطه كيف زاد وزني فجأة بسبب الاكتئاب
لهذا اى حد عندو نصيحه بليييييييييز لا تبخلوا علينا بنات
واللي تبيه الريجيم تسالني وانا ارد عليها ترا عندي خبرة في الريجيمات وااااااااااااجد كبيره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والله انا عن نفسي ما جربته قبل كدة ,,وان شاء الله تلاقي اجابة من باقي العضوات
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .
بارك الله فيك
وينكم يا بنات محتاجتلكم موووووووووووووووت قولولي عالريجيم