السلام عليكم ورحمة اله وبركات انا حابة اشترك معاك دكتورة فوز وطلبتقبل هيك بس ماوصل الرد انا ولدت توام حديثاوزاد وزنى كتييييييييييييير هلقيت انا 80 كيلو وطولى 175 وانا من غزة ياريت تقولى لى كيفية الاشتراك
ياريت تردى عليا بسرعة لانى تعبت كتير من الرجيمات ووزنى ثابت ومش راضى ينزل واكتئبت كتيير وخايفة وزنى يزيد اكثر
الرجااااااااء الرد على طلبى
|
كم الك فتره والده ؟
[السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا كتير لانك رديتى عليا انا ولدت من سنة وجبت توام بنات طبعا طول فترة الولادة ما قدرتش اعمل رجيم بس انفطموا بشهر 3 بديت اعمل رجيمات من النت ونزل وزنى 5 كيلو بس بشهر معاناة وجوع وحرمان وثبت وزنى مش راضى ينزل نهائى وانا نفسيتى تعبت كتيير وبصراحة خايفة ارجع ازيدهم دبل ومع العلم ان طولى 175 ووزنى الحالى 80 ونفسى اتابع معاكى لحد ماينزل وزنى 15 كيلو ياريت تقوليى كيفية الاشتراك لان عن جد تعبت
|
اهلا اختى الكريمه
تمت مراسلتك على الخاص 🙂
تمت مراسلتك على الخاص 🙂