بعض الأطعمة يساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان وذلك لإحتوائه على الفيتامينات ومضادات الإلتهابات الطبيعية:
اليمون – الأناناس – الفلفل – الفراولة زكل انواع التوت – المانغا – الخوخ- الجزر والبروكولي
الثوم والبصل
الجوز
سمك السلمون
الزنجبيل
اكليل الجبل الصعتر والميرامية
[/SIZE]
Introduction
شكراً لك
معلومات مفيدة
بارك الله فيك
معلومات مفيدة
بارك الله فيك
يسلموووووووووو^_^
